Cách cấp đông trái cây chuối, mit, đu đủ, nhãn…! Một ly sinh tố dinh dưỡng từ trái cây cấp đông

Dương Hà - Nhật Ký Cuộc Sống
12 Người theo dõi
1 Lượt xem video·20 thg 7, 2026
Được tạo bởi AI·Có thể có lỗi
Tóm tắt video
Được tạo bởi AIThe video provides a practical guide on how to preserve garden fruits through a specific freezing technique to ensure long-term availability and shares a recipe for a nutrient-dense, multi-ingredient smoothie.
Nhìn cây mít nhà mình nó sai quả này các nhà ơi, sai chữ chít mà mình có 3 cây mít như thế này nhé
Cây này là sai quả nhất, còn 2 cây kia thì không sai bằng
Thế nên là có rất là nhiều mít, mình cũng mang về thành phố cho các con các cháu
Nhưng mà cũng không thể phải lúc nào mình cũng về được ý
Mà hàng xóm thì xung quanh nhà ai cũng có cây hết cho nên là ít khi mọi người thích ăn lắm
Thành ra là mình phải dự trữ cấp đông ý
Hôm nay mình sẽ chia sẻ với cả nhà cách mà mình cấp đông trái cây trong vườn nhé
Sẽ ăn được khoanh năm luôn ý cả nhà
Mình thì cấp đông tất cả các loại trái cây, kể cả cây mà trong vườn mình mua mình có
Hoặc là mình mua mình cũng cấp đông vào mùa thì mình sẽ mua ý cả nhà
Nếu mà đến mùa cây trái, loại trái nào thì mình sẽ mua để mình để dự trữ để mình ăn dần cho nó tiện
Mình sẽ rửa tay sạch sẽ và mình bóc
Bóc nó rất là khó cả nhà
Nhựa nó dính rồi nó cứ díu các ngón tay vào với nhau
Nó rất là khó làm cho nên là mình sẽ phải làm như thế này
Bóc rất là nhiều luôn cả nhà
Thế xong rồi mình trải nó ra thật là mỏng như thế này nhé
Chỉ trải 1 lớp thôi xong vừa cất vào ngăn đá
Xong chút nữa thì khi mình chờ mà nó vừa mới đông lại thôi
Thì mình sẽ mang ra mình nạnh nó lên ý
Mình làm cho nó rời ra xong rồi mấy lúc đấy mình mới cất thẳng
Mình dự trữ rất là nhiều luôn ý cả nhà
Đang giãn cách thì cũng không đi đâu được cả nhà
Cũng không mang về được mà mình thu hái thì mình sẽ cấp đông như thế này
Không những mít mà tất cả các loại trái cây đi mua mình cũng cấp đông như thế này
Mình trải mỏng như thế này ý cả nhà
Thì lát nữa khi mà nó vừa mới đông lại
Thì mình sẽ cạnh nó lên và mình sẽ cho nó dồn nó vào 1 cái hộp thôi
Dồn nó vào vài cái hộp thôi thì lúc đấy mình có thể trầm lên nhau được
Mình có thể cho rất là nhiều vào 1 cái hộp được
Nhưng bây giờ thì mình phải trải mỏng như thế này thì tí nữa mình mới nạnh nó lên được
Mình mới làm cho nó rời ra được cả nhà
Nếu không là sẽ rất là khó làm ý
Cái này rất là nhanh mà lúc lấy ra sau này lấy ra cũng rất là tiện
Đây bây giờ khi mà nó cứng vào đây cả nhà
Khi bắt đầu nó vừa tới cứng thôi nhé thì mình sẽ nạnh ra
Nếu cả nhà mà để nó đông đá lại đến mai thì hoặc là để khoảng 1-2 hôm mình mới làm thì rất là khó
Khi mà nó vừa mới đông cứng cái là mình sẽ đem ra mình nạnh trên này luôn này
Thì nó dễ này, làm như thế này rất là dễ
Và sau này nó rời ra từ mũi thì lúc đấy mình muốn ăn bao nhiêu thì mình lấy ra cũng dễ
Mình gắp ra rất là dễ, nó không bị đắp đá vào với nhau
Thế rồi mình sẽ cho vào hộp
Lúc này thì cho vào hộp được rồi
Cho vào hộp như thế này nhưng nó không bị dính vào nhau nữa mà nó sẽ rời ra
Sau này lúc lấy rất là dễ, rất là tiện luôn ý cả nhà
Các cái hộp bé mà sau vừa mình còn đựng và các cái hộp to về cái tổ này mình dành tiền chỉ có đựng trái cây thôi
Đựng những cái trái cây mà mình đã làm thành phẩm ý
Còn nếu mà nó còn vỏ thì mình cũng để ở cái chỗ khác, mình để cái tổ khác
Đấy thế này là mình làm thế này thôi
Đóng hộp vào nhà, khi nó rời ra như thế này mình lúc lấy rất là dễ này
Chuối cũng thế nha cả nhà, chuối mình cũng làm như thế này
Mình cũng cắt buồng xuống xong rồi mình cũng bóc hết vỏ ra xong mình để
Chứ nếu mà để cả buồng là ăn không kĩ là nó nhụn ra sau này rất là không muốn ăn nữa
Là rất là phí thế nên là mình bóc hết ra xong mình làm như thế này thôi
Xong nó cũng vừa đông lại, cứng lại một cái thì mình sẽ bắt đầu mình đậy nó lên như thế này
Một lần xong mình ăn mấy quả thì mình gắp ra thôi
Xong rồi thì mình đông đá vào cái hộp to cũng được
Mình bỏ hết vào cái hộp to lúc nào mình ăn thì mình gắp ra thôi
Đu đủ cũng thế luôn ý cả nhà, đu đủ mình cũng làm thế, đu đủ nhà mình cũng rất là nhiều trong vườn luôn
Và mình cũng cắt mình để như thế này
Lúc nào ăn thì mình lấy thôi
Nhãn thì nhà mình không có mà mình mua đây này cả nhà
Mình bóc ra xong rồi mình cũng để vào ngăn đá
Đấy mình cho vào ngăn đá xong rồi tí nữa nó, khi mà nó vừa đông lại một cái thì bắt đầu mình cạy nó lên
Đây cả nhà ơi khi mà nó đông lại rồi này
Thì bắt đầu nó vừa mới đông thôi là bắt đầu mình sẽ nạy hết nó lên
Mình nạy nó lên xong mình làm rời nó ra ý cả nhà
Cái nhãn thì xong rồi đến lúc ăn thì cứ cho vào vài ăn sinh tố hoặc là ăn nước ép
Thế là nó như cái viên đá ấy cả nhà, ăn rất là ngon và ngọt
Nhãn này là nhà mình không có, nhãn này là mình mua
Bây giờ mình sẽ làm sinh tố cho cả nhà xem nhé
3 quả chuối, vài muối mít
Mình cắt chuối nhỏ ra rồi
Còn mít thì nó vẫn như thế, lúc trước mình làm như thế nào thì mình cũng để thế
Xong rồi sinh tố thì cho thêm một chút rau cả nhà
Một vài cái loại rau gia vị ấy cho nó đủ dinh dưỡng
Nhất là rau tía tô để ăn giải cảm này
Vài cái lá bồ công anh nữa cả nhà
Làm sinh tố thì cho một chút rau vào cho nó đủ chất
Nhà mình sẵn hoa hồng thì mình cho thêm vài bông
Cả vườn hoa hồng luôn cả nhà cho nên cũng chẳng bao giờ ăn hết
Mà cho nhiều thì nó cũng đắng, cũng chỉ cho vài bông thôi
Cho nó có hương thơm của hoa hồng thôi cả nhà
Cái sinh tố này thì cứ cho đa dạng vào ăn cho đủ chất
Nhà mình thì ăn rất là ninh tinh lắm
Mình sẽ cho vào đây một xíu muối
Một chút cái nước giấm táo cả nhà, thêm một chút giấm táo
Mình xay cùng với lại, mình ngâm với lại gừng, giềng, tỏi
Mình cho vào ăn cho nó
Cái này thì nó sẽ làm cho cái tiêu hóa của mình nó tốt lên đi cả nhà
Mình cho một chút cacao nữa này
Cho nó thơm nữa này, mỗi thứ một tí thì sẽ đủ chất
Đây là bột quế cả nhà, làm cho ấm người lên này
Cho vào một lát chanh cả nhà
Bây giờ thì mình sẽ cho thêm vừng trước
và cũng đủ chất nữa
Mình sẽ cho vài lát chanh nữa cả nhà
Cho vài lát chanh vào thì mình sẽ để đến chiều được
Mình xay buổi sáng như thế này thì mình và anh xã mỗi người uống một ly
Xong rồi mình sẽ để đến chiều, hai vợ chồng 2 ly mình để vào cái hộp ấy
Khi mình cho chanh vào thì nó sẽ không bị oxy hóa
Mình sẽ cho một ít nước vào để cho nó dễ xay
Hoặc nó cũng dễ uống nữa
Đặc quá thì cũng khó uống cả nhà
Xong rồi bây giờ thì mình đi xay nhé
Xay xong rồi 2 phút là xong cả nhà
Mình sẽ cho gali thôi
Cái hộp này mình sẽ để buổi chiều cho 2 vợ chồng mình uống
Mình và anh xã sẽ mỗi người 1 ly
Hộp kia thì mình sẽ để đến chiều
Vì nó có chanh rồi thì mình để đến chiều vô tư
Hoặc cả nhà không thích uống như thế này thì có thể uống
Đây khi này là mình làm một ly bơ
Cái này mình xay bơ và táo
Sau đó mình cho một chút bột sông biển
Và mình dắt lên đây vài quả nhãn
Mình sẽ gắp mấy quả nhãn mình cho vào
Khi nhãn đã đông đá rồi thì mình cho vào thì nó sẽ chìm xuống
Thế thôi mình thích uống gì thì mình cho thêm
Cho nó thơm ngon, cho nó hấp dẫn
Ví dụ như mình sẽ cho vào đây thêm một chút vừng
Vừng này mình rang xong rồi mình xay sơ sơ đi
Rồi mình cho vào đây một chút cơm dừa
Cái vụn dừa ấy
Cái dừa này mình có thể mua hoặc có thể mình tự làm
Mình mua cái dừa nạo về mình nạo xong rồi mình để đông đá cũng được
Rất là thơm, rất là ngon
Mình dừng clip ở đây nhé
Chúc cả nhà luôn mạnh khỏe để vượt qua mùa dịch này nhé
