小小白的便利店幹飯 日本社畜一日三餐的便利店便當挑戰！！熱量也太高了！

這段影片記錄了一名上班族一整天僅在便利店（羅森、7-11）用餐的飲食過程，分享了各種便當、點心與飲料的口感，並在午餐時透過夸克AI尋找科學減脂的方法與飲食計劃，提醒觀眾在享受便利店美食的同時應注意健康管理。