小暑養生正當時，中醫教您安然度盛夏

小暑已至，天氣漸熱，很多人感到疲勞，濕熱，睡眠不好等，如何順應節氣科學養生？本期節目邀請胡醫師，為您解析小暑節氣的養生重點，從飲食、作息到防暑祛濕，分享實用健康建議。
▧ Spotify播客連結：https://spotifycreators-web.app.link/e/3CIETItlE4b
☞ 可至Apple Podcast搜尋「名醫胡乃文熱線」
⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹ ⊹
希望之聲需要您的捐助和支持：
请捐款给希望之聲，捐款网站：https://donatecarsoh.org/cn/捐款支持/
咨询电话：888 -851-2128
支持希望之聲，您可以捐款/捐車，幫助我們做更多的好節目，還可以獲得聯邦抵稅。感謝您的支持！
www.donatecarsoh.org