小透明的人生 為甚麼停更這麼久?200w粉做不下去了?【2023年終總結】
美術奇景
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4 次觀看·2026年8月30日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成两位创作者分享了近期更新缓慢的原因,坦言经历了接连的家庭变故与心理危机,导致失去了创作热情并陷入焦虑。通过对生活方式、评价标准、创作限制及自我认知的深刻反思与调整,他们重新找回了创作动力,旨在以更健康的状态和更自信的表达,将创作作为终身事业长期坚持下去。
大家好,我是小小兔
我是胖咪咪
最近很久沒有更新了
感覺收到了全世界的催更
甚至還有加微信來催更的
前幾天我下樓的時候呢
後面有個叔叔突然就悄悄的跟我說
你們很久沒有更新了
我女兒很喜歡看你們的視頻
天天都看
謝謝樓下這位小朋友的支持
你爸帶來的催更我們收到了
謝謝大家記得我們關心我們
這段時間呢確實發生了一些事情
今天呢終於調整好心情
想跟大家分享一下
我們這段時間爲什麼更新這麼慢的原因
以及我們這段時間的一些改變和反思
更新慢的第一個原因呢
就是在這段時間裏面
我們經歷了很多家人的變故
從今年年初開始
家人就一個一個的突然病重
比較輕的是發現癌症早期開始化療
重的是做了一場腦部手術之後
人就徹底失去意識了
之前還約了要帶我們一起出去玩的家人
突然就消失了
還有親人出了車禍
撞斷了好幾根肋骨
差點就搶救不過來了
還有一位我們最親的親人
發現癌症晚期
然後爲了讓病重的家人
能夠在生前看到我們的婚禮
我們又特別臨時的
用半個月籌備了一場婚禮
但是呢還是太遲了
婚禮剛剛結束
就經歷了親人的病逝
又辦了葬禮
所以這段時間
我們一邊在經歷着家人的變故
一邊陪伴家人
一邊也在調整自己的心情
就是因爲親人接連不斷的這個意外
讓我們也受到很大沖擊
就感覺人生特別的短暫
然後也讓我們意識到說
必須要去抓緊時間
做我們真正想做的事情
而其實我們意識到
我們真正想做的事情
就是創作
但是在過去的這段時間裏面
我們已經失去了創作的快樂
失去了創作的熱情
雖然每天也還是
花很多時間去工作
但是不同的是
以前那個狀態是很快樂的
可以很輕鬆地就是從早到晚
然後現在就是那種熬着
就是想各種辦法
讓自己熬下去
把自己按在那裏
對
對自己的作品覺得
就是怎麼看都是垃圾
然後怎麼都覺得它不值得被髮出來
還有一個就是
商業環境上的一些變化
也會讓我們開始變得焦慮
會擔心說這份工作
是不是能夠一直做下去
或者是就算堅持做下去了
能不能維持我們的生活
我們想要的不是
短暫地發這麼幾十個作品
而是想要長久地創作下去
想要把它當成一份終身的職業
一直到這點之後
就發現了我們之前
有非常多東西需要改變
所以這段時間
我們就一直在調整
我們的生活方式
我們的想法
讓我們能夠
以一個更好的狀態創作下去
第一個改變
是我們的生活方式
以前就是每天睜眼
就是工作工作工作
就是從早工作到晚
因爲我們的臥室就在書房邊上
然後我們一下牀走五步路
就可以到我們的工作桌
然後差不多就是每天一睜眼
然後走過去就開始工作
甚至他有些時候工作的時候
眼睛都沒睜開
就是這樣的狀態
然後在那個工作桌上
讓自己慢慢甦醒過來
然後開始進入一天的工作
然後就會一直在那個地方坐着
坐到深夜
然後再去睡覺
然後無限循環
無限循環
每天就是這樣
就覺得以前太爲了工作而犧牲身體
經歷了這些變故之後
覺得說不應該再爲了工作
這樣子去傷害身體
因爲你想要有一個
長期更好的創作狀態的話
是需要有一個健康的身體作爲基礎
所以現在我們就是從吃睡運動
這三件事做出了一個
改變
以前我們總是點外賣
但現在我們設定了一個遊戲規則
就是我們每個人做三天飯
兩個人輪流
我們以前會經常熬夜
而且非常沒有規律
比如說今天可能狀態好
就會一直工作到兩點三點
如果是趕視頻的時候
可能一整個晚上就不睡了
整個作息是非常混亂的
然後最近其實是開始很規律
而且早睡早起
然後每天大概就是9點
最晚可能就10點鐘就會睡
每天早上5點多起來之後
6點我就會練瑜伽
練完瑜伽之後
再開始一天的工作
對
然後到晚上5點半的時候
就一定要下班
然後就一起去健身
在這樣健康的生活之下
我們也感覺到自己的精力充沛了很多
運動效果也還挺明顯的
我今年就瘦了20斤
大家能看出來嗎
放上對比較
就是生活健康
然後做起規律運動之後
其實會有更多的靈感
創作狀態也會變得更好
我覺得我們做了很多
改變生活狀態這些部分
可以讓我們有了一個
更強壯的體魄跟更清閒的腦子
但是真正讓我改變的
還是對於很多事情態度的轉變
讓我真正恢復了這個創作的狀態
我們的第二個改變是
建立自己對作品的標準
我們以前經常用數據
來評判自己的作品好壞
然後播放量高的時候心情就好
播放量差的時候心情就不好
但現在就意識到這樣特別不好
就是我們長期以來
就要用這種外界的標準
來去評判我們的作品
如果只是總是看着外面的這些標準
就會覺得創作非常痛苦
所以我就覺得說
我們應該自己去建立
對於作品的評判標準
能激勵我們自己創作的標準
比如說我們在創作這個作品的過程中
感受到了多少快樂
創作了多少屬於我自己的表達
我們做了多少創新
在創作的過程中有哪些地方進步
還有就是比如說一些視頻
能不能給大家帶去一些新的東西
一些有用的東西
還有就是我們自己的表達能力
還有像剪輯能力之類的
有沒有再一點一點的進步
用我們自己覺得重要的那些事情
來作爲評判標準
而不再是跟着平臺去變化
平臺設定的標準也一直在變
他們當時說要用播放時長
到現在還沒有改
他們說話不算數
我們爲什麼要用他們的標準呢
他們自己說了都做不到
第三個改變是我們想突破
我們曾經創造的一些規則
除了平臺給我們的這種各種規則限制
其實我們自己也給自己設定了一些
條條框框的規定
雖然現在我們發出來的作品
都是我們自己非常喜歡的
但其實還有很多我們
其實挺喜歡的作品
或者是覺得很有意思的選題
是沒有發出來的
就是因爲我們之前覺得說
他們達不到我們這個賬號的一些要求
擔心數據不好
擔心大家看了不喜歡
或者是覺得自己表達的不夠好
然後就不敢發
還有些就怕被某些槓精槓
所以就不敢發
就是其實這樣最大的傷害
其實是我們自己對於創作的熱情
對
這麼多的限制
只會讓我們變得越來越沒靈感
越來越不想創作
越來越沒有創意
而很多我想做的選題
都沒有做
我就不想等到老了之後
或者是以後沒辦法做視頻的時候
後悔自己
其實之前有這麼多有趣的東西都沒做
所以現在我更看重的是
怎麼樣能夠做出有趣的內容
怎麼樣能夠激發我們的創作熱情
只要是我們真正想表達的東西
就會做成視頻
而不是用我們之前限定的那套標準
最終框死了自己的創造
就像這期視頻
如果按照以前我們的標準
我肯定會覺得說
這期槓框不夠多
我們的故事也不夠精彩
但是因爲這段時間
我真的就很想表達這些
所以我不想要再幹擾以前那些規則
就想要跟大家分享
這裏就要說到第四個改變
就是我們其實對自己
會變得更加自信
並且要對自己更加自信
尤其是我
因爲我特別沒有自信
我之前一直會盯着自己沒有的
然後寫作的狀態
就會覺得自己一無所有
覺得自己就是一個空空的井
然後需要不斷的學習來填滿
但是不論我看了多少書
學了多少知識
我都始終覺得自己懂得不夠多
本質上是因爲我不認可現在的自己
所以我不斷的要求自己
要做得更好
要去設定新的目標
要去看更多書
但其實都是不認可當下的自己
所以現在不論我看多少書
我都還會覺得有更多書我沒有看
這裏並不是說
我們就從此開始
我們就不進步了
而是說
我們進步的原因
不再是說
我們覺得對自己非常不滿意
對
就是這樣的對自己的不自信
其實會陷入一個很大的坑
就是我們已經不再敢去表達了
我們每說一句話
我們都在想說
我們能不能在書上找到
然後能不能有名人給我們做背書
有沒有足夠多的數據去支撐
但其實很多東西是我們自己的感想
我們自己感動的東西
我們都不敢去說
最後我們的表達就會變得很
越來越不自信
而且沒有字節表達
越不表達就越不會表達
就是我覺得曾經最嚮往的
創作者狀態就是
他是帶着一個敏感的內心
去觀察這個世界
但是我不再觀察這個世界了
我發現
我只會去看別人說了什麼
然後我纔有勇氣說出來
我覺得這就是一個非常不好的創作狀態
當一個創作者不再講出
自己真實的想法的時候
那創作還有什麼意義呢
我這樣的思維定勢
可能跟上學的時候
每次我們考完試
就盯着自己錯題有關係
我們一直都需要錯題本
而不是對題本
但是我覺得離開學校的時候
尤其在追逐自己的事業
和熱情的過程中
應該更多的去關注自己的優勢
去發揮我們強的部分
然後讓它變得更強
這纔是我們獨一無二的能力
當我們意識到這一點的時候
我覺得整個創作的心態
也有了很大的改變
所以我們在接下來的視頻中
也希望有更自信的表達
比如說《返高》這個系列
就是我們是第一個
這樣深度的去解讀《返高》的創作者
我們希望我們在解讀《返高》的時候
我們還會有更多我們自己的認知
自己的觀點在裏面
其實《返高》的幾乎所有的傳記
我們都已經讀完了
而且我們都已經非常的熟了
國內外的
對
但是其實在發了前面幾期
《返高》視頻之後
會有一些人在評論區裏面
拿着某一本《返高》的傳記
就說
你們講的爲什麼跟傳記裏面不一樣
然後就不停的在攻擊我們
甚至是刷評論
發十幾條再攻擊我們說
我們講的跟那本書裏面不一樣
但其實那本書本身就不是我們覺得
有多麼權威的一本書
我們自己在讀的過程中
我們就發現那本書裏面有很多的錯誤
所以我們去尋找
我們自己覺得更認可的觀點
或者就是
我們自己內心覺得《返高》打動我們的
我們想要講的觀點
之前其實會被這樣的評論
有點影響到
就是會想說
這句話會不會被罵
這句話好像不是最權威的觀點
對
但是這樣就會束手束腳的
就是我們真的想要打動人心的
那個東西就消失了
我們表達出來的《返高》
是我們在看了這麼多之後
得到我們自己認爲最靠譜
而不是說只看了一本
然後就拿出來這樣子講
就是我們在讀完了所有之後
我們自己心中有了一個《返高》的形象
那個《返高》的形象
它是不是在學術上最靠譜的
其實沒有那麼重要
就是我們已經做了非常嚴謹的研究
然後我們心中有一個
我們覺得最好最適合的《返高》形象
我們想把那個形象帶給大家
對
但是我覺得
現在我們也不是
只是想要講一個《返高》故事
就接下來我們希望能夠
結合更多大家真實面對的問題
作爲切入點
然後通過《返高》
整個大的人生脈絡
可以挖掘到更多不同的問題
然後去跟大家聊這個《返高》
比如說
人生家庭的問題
愛情相關的問題
比如說我們在面對人生低谷的時候
應該怎麼樣應對
已經不只是在講《返高》本高了
我們希望通過我們的解讀
帶大家能夠了解的不僅是藝術家
而且能瞭解那個風雲變幻的時代
也能跟着《返高》一起
去挖掘我們自己的內心
瞭解我們自己
所以想跟大家說的是
雖然我們最近沒有一直在更新
但是其實我們是一直在創作的
因爲創作者這件事情
不是我們一直興起
也不是說爲了賺錢
或者說不賺錢我們就不做了
對我們來說創作
就是我們生命當中最重要的事情
所以我們會一直創作下去
不斷地去做那些可以打動我們的作品
那這一視頻就到這裏了
希望接下來我們可以做出更豐富
更不一樣的作品給大家
然後也非常感謝大家能夠陪伴我們
見證我們的成長
祝大家身體健康
下期再見
