皮秒雷射無效還反黑?防曬擦越厚斑越多?皮膚科醫師揭開斑點復發真相,停止這動作才能真正淡斑【舒膚肌戒小教室EP48】Miracle Bright For Sensitive Skin #綺麗健康生技 關注
2 次觀看 · 2026年6月16日 #皮秒 #敏感肌 #除斑 #皮秒 #敏感肌 #除斑 永不復發!?淡斑 #r淨白 不需 #雷射 😍 Miracle Bright For Sensitive Skin【舒膚肌戒小教室EP48】 皮秒雷射越打斑越多?醫師揭密「反黑」真相與不復發的關鍵 許多愛美人士為了除斑,將皮秒雷射視為救星,但為何有人越打皮膚越敏感,甚至斑點「春風吹又生」?本集【舒膚肌戒小教室】邀請到親身經歷「雷射反黑」之苦的劉小姐現身說法。她曾因長期曝曬導致斑點增生,但在經歷多次皮秒雷射並嚴格防曬後,斑點卻反覆出現,甚至變得更深沉。 宋奉宜醫師在節目中指出,雷射雖然能擊碎黑色素,但若術後過度依賴厚重的防曬產品,反而可能導致角質代謝受阻,形成「粉底牆」,讓黑色素無法順利排出。透過肌膚監測儀器(伍氏燈)的實證觀察,劉小姐則講述了一個從雷射治療和化學性乳霜轉向清水洗臉、橄欖油油敷和保養品搭配的肌戒毒過程。期間遇到的排異反應和紅腫、乾燥情況;她也分享了如何通過保養品與濕敷讓角質柔軟,從而迅速舒緩這些皮膚症狀的好方法。 透過戒友分享治療過程和心得,我們更清楚地理解了避曬與防曬的差異,以及選擇護膚保養品的謹慎。雖然過程中經歷了紅腫排出的「戒斷反應」,但最終成功讓皮膚恢復自我代謝能力,不僅斑點自然淡化,膚況也重回健康光澤。這是一集關於打破醫美迷思,回歸肌膚自癒力的重要衛教。 總結: 本集內容顛覆了傳統「雷射後必須狂擦防曬」的觀念。宋醫師強調,對於已經受損、代謝能力差的敏感肌,過度的防曬產品反而會形成堵塞,阻礙黑色素代謝。真正的「除斑永不復發」,是建立在健康的皮膚屏障與暢通的毛孔代謝之上,而非單純依賴雷射能量。 00:00 雷射除斑的困境:為何打了5-6次皮秒,斑點依然反覆發作?病患真實心聲。 00:53 防曬越擦斑越多?:探討長期使用高係數防曬產品,對受損皮膚造成的代謝負擔。 02:20 從雷射轉向「肌戒毒」:決定停止醫美療程,改用清水洗臉與橄欖油悶敷的契機。 03:40 必經的「戒斷反應」:紅腫、流湯是惡化還是排毒?醫師解析皮膚自我修復的波浪狀過程。 05:18 如何度過紅腫期?:利用適度悶敷緩解乾癢不適,讓症狀從100分降至50分。 07:08 肌膚監測實證:伍氏燈下的真相!看見螢光劑與老廢角質如何隨著代謝排出。 08:44 斑點不復發的秘密:不靠雷射破壞,而是靠恢復毛孔出油出汗,讓黑色素自然代謝。 09:50 醫師總結:醫美雷射後該如何照顧?「物理性遮蔽」優於化學性防曬的正確觀念。 --------------------------------------------------------------- 「暖暖肌戒群(Line)」;跟老戒友們互動,讓你更快自癒喔! https://line.me/ti/g2/9L9WTINKfTIj68cEn__f7Llsoh5tVZg2qrNTPA 凡士林第一集: https://youtu.be/-VwNdQmJHVE 凡士林第二集: https://youtu.be/z8wdx7KKMIw 凡士林第三集: https://youtu.be/5k1fXDzztZo 同場加映:【脂漏脂溢患者保養油選擇指南 This is the Best Treatment Oil in the world for Seborrhea, try it! https://youtu.be/63zUPFosrEY 】 發現新大陸?看這裡! https://youtu.be/SItKSkIigbo 還有 https://youtu.be/EAOwS-U0YYU 重建你對皮膚科學的信心! ------------------------------------------------------------------- 為確保監測判讀品質,肌膚監測與門診均採全預約制,請隨時聯繫。 專人預約排程並監測肌膚。每位戒友皆有專屬個案師;隨時預約,隨時監測,立即判讀。 預約採電話預約;或加入Line與微信或電報戒友群,臉書群;亦可取得聯繫。 📌極緻皮膚專科診所 極緻皮膚專科診所預約專線: https://lin.ee/toONJXQ 綺麗健康生技官方LINE帳號: https://lin.ee/kbQ67DP 微信WECHAT:abskintw123 或 ComfortSkinKing 電話:02-27500066 臺北市大安區忠孝東路四段49巷2號7樓 捷運板南線,忠孝復興站4號出口 📌門診預約時段: (週一) 13:00 ~ 17:00 (週三) 18:00 ~ 21:00 (週六) 10:00 ~ 14:00 📌休診時段: 週日公休,週四 10:00 ~ 14:00 內部會議 ------------------------------------------------------------------- YouTube影片在 https://youtu.be/vpSwTJ6FT7k BiliBili視頻在 https://www.bilibili.com/video/BV1Kp421R7nt/ Weibo視頻在 https://weibo.com/tv/show/1034:5022660946755600 乾淨世界影片在 https://www.ganjingworld.com/s/p7RRN81zjl 乾淨世界頻道在 https://www.ganjing.com/zh-TW/channel/1fropmvkg9fAIdwS0D34ssNAz1vj0c 收藏舒膚肌戒,跟定安全 portaly.cc/csderm 舒膚肌戒FB在 https://www.facebook.com/profile.php?id=100094050019518 舒膚肌戒的Instagram IG在 https://www.instagram.com/ahope_skin 綺麗健康生技股份有限公司(Line帳號 @boz9803t https://lin.ee/kbQ67DP ) 更多醫學資訊 全球 http://www.goodskin.doctor/ http://www.abskintw.com/ 中國 https://blog.sina.com.cn/u/1814871924 ------------------------------------------------------------------- In this video, we're going to talk about a condition that a lot of people know about but don't really understand- 脂漏性皮膚炎 (AKA Seborrhea, AKA seborrheic dermatitis, AKA 脂溢性皮炎). We're going to delve deep into the condition, its symptoms, and the treatments that are available. If you're suffering from seborrhea and steroid-withdraw syndromes, this video is for you! We'll talk about the causes of seborrhea, the treatments that are available, and what you can do to get rid of seborrhea for good. By the end of this video, you'll understand seborrhea and acne better than you ever have before, and be able to treat it effectively if you find it’s solution. #台北皮膚科推薦 #
評論 章節 文字稿
0:00 皮秒雷射治療後的成效與困擾 0:25 劉姑娘的皮膚問題與機械毒療程的啟程 2:44 機械毒的代謝過程與腫脹起伏現象解析 4:38 機械毒過程中的不適處理與舒緩策略 6:54 皮膚代謝機制與角質層的自我更新 8:53 雷射與機械毒並行的療效與正確防曬觀念 10:35 健康皮膚的長期維護與結語
可是 我打了皮秒之後
我大概打了五次 六次吧
後面幾次的效果 我覺得很不好
因為黑斑都還會再冒出來
可是 我打完皮秒雷射之後
我都是很認真在防曬的
對啊 黑斑重新冒出來 結果跟原來一模一樣
還是有改善的
比如說 從90%變成80%再變成70%
還是說 哎
到70%之後 就一直是70% 70% 70% 70% 這個樣子
哎 各位舒膚肌戒小教室
的好朋友 大家好
今天 日子來到了清明前後
當然就要祭奠一些故人
故人 鳥山明先生
對啊
同時 也要跟各位說明一下
春醒以後
2月 3月自癒春醒之後
今年的春醒 特別發現了一些
比較有趣的現象
像是今天來的這位朋友
就是從今年2月多開始治療的
當時她的臉部開始發紅
發紅後 但也因此退斑的劉小姐
劉小姐 您好
請跟大家打個招呼
大家好
好的
那麼 我們請劉小姐跟大家解釋一下
你為什麼會想要肌戒毒
呃
因為我長期帶著小孩在外面曬太陽
然後又去公園 或是去游泳池
長期 很多年曝曬下來 之後
我的黑斑越來越多
之後我就想說 我要去打皮秒雷射
可是 理論上 你曬太陽會防曬
不是嗎
我不是做物理性的遮蔽防曬
我就是擦了防曬霜
所以是擦了防曬霜
只有出門擦
沒有一直補擦
就這樣曝曬了很多年
後來打皮秒雷射 對的
我開始接受皮秒雷射治療
可是 我打了皮秒雷射之後
我大概打了五次 六次吧
後面幾次的效果 我覺得很不好
因為黑斑都還會再冒出來
可是 我打完皮秒之後
我真是很認真在防曬的
你說的 它冒出來 結果是跟原來一模一樣
還是有改善
比如說從90%變成80%變70%
還是說 到了70%之後 就維持70% 70% 70% 70% 這個樣子
黑斑
它打完之後 一開始會減少
可是 過一個月之後 黑斑又慢慢長回來
對的 再長出來 又回到70%嘛
沒有 是沒有
所以它還是有緩慢地改善
對
但是 它還是會再長回來 再多一點點
哦
再多一點點
然後 我覺得除斑效果不是很好
我覺得雷射 一直雷射下去
就不是 不是我想要的結果
我覺得 我感覺
我的皮膚應該有慢性的發炎
或者什麼問題
因為 那時候剛好有機會知道
在網路上知道肌戒毒這部分
我因此看了書 也看了影片
我都看完了
但是那個時候 我還在打雷射
後來才發現
效果不是我想像的 效果不好
之後 我就開始肌戒毒
然後 自己試著清水洗臉 厚敷橄欖油
然後 大概敷了一個月 兩個月
我就自己腫起來了 之後我就來掛號 看門診了
所以 這樣說吧 就是 第一個重點
雷射其實可以達到某個程度的改善
但是 之後就卡在那裡了
嗯
然後 第二個重點
後來你覺得雷射的CP值 性價比不高了
對的 所以你想試試看有沒有別的方法
於是就敷了橄欖油
然後 也敷了油 接近兩個月的敷油
敷了快兩個月 才開始腫了起來
是這樣子 對吧 對對
好的 對的
既然談到肌戒毒 談到雷射
猜測大家關心的是健康與CP值
其實 身為醫師 我只關心健康啊
可是 我相信 一般大眾都關心CP值啊
就是性價比
那麼 談到性價比 你就可以看到
這個圖型是劉小姐剛到門診的時候
跟現在情況的差別就是 大家可以看到她的皮膚
就是說
至少你可以看到 這些黑斑都比較淡了啊
哎 沒有淡化非常多
可是 莫名其妙就是淡化了
不需要做果酸換膚 也不需要做雷射除斑
它就淡化了
然後 你可以看到淡化很快的
今天這個主題 主要想告訴各位
這種淡化是一個自然代謝的過程
所以在快速淡化 快樂淡化的時候
你要有心理準備
這就是為什麼 我們剛剛問他 說
你經過兩個月才活化起來
因為 在肌戒毒這個角度看呢
如果皮膚基礎問題很嚴重
大概乾敷兩天 三天
就會開始出現紅腫
乾癢啊 開始長痘
或者 他的皮膚活性很差
因此需要兩個月才活化 這就是被壓制住了
過兩個月才紅腫
常見的敏感肌 差不多10天到14天
悶敷之後 皮膚就會因為初步滋潤
就會開始出現一些
比較容易出現的自癒 自醒現象
啊
那麼 這裡讓各位看一下 劉小姐的整個過程
你可以看到 一開始的情況還算不錯
然後 慢慢的 慢慢的
慢慢的 就開始紅腫起來
這個是他自己拍的紀錄
然後 到了這個時候 他就就腫起來了
對的 這裡就腫了
哦 這裡已經腫了 那麼 這裡就更腫了 對不對
然後 第一階段之後變好
變好之後
你可以看到 第二階段又來了
就是出現 變好 然後又腫起來 然後又變好
然後又再腫起來 然後又變好 又腫起來
可是每次的腫起來有個特色
你會發現他每一次的腫起來
就是說 你觀察的話
他每一次的腫脹都會越來越弱
就是說 就是說
每一次腫起來
都比上次變得更好一點點
這個現象的基本原理就是
因為 它終究是個代謝嘛
那麼 代謝這種東西
就是說 你必須先有 它才會代謝
所以說 很多人覺得橄欖油怎樣怎樣
其實跟橄欖油沒有關係
你可以拿它擦你的手
你可以拿它擦你的腳
你可以拿它擦你身上
身上的任何地方
如果你擦的地方本來就沒有問題
它其實不會造成任何代謝
就是說 這個代謝現象也告訴你一些事實
就是說 第一個事實
如果你的皮膚是有問題的
問題很嚴重
它可能很滿 很早發作 或者壓制 很晚才發作
你不會忽然在中間 莫名其妙出事
第二個事實 它一定是波浪表現
在波浪上下的過程中 你不要覺得緊張
這樣子
我們剛剛談到起伏 線狀
那麼 在這一段起伏過程中 您怎麼處理
呃
我第一次來的時候
那時我還沒有開始使用任何產品
就是純粹依靠醫師告訴我的
讓我回家加強橄欖油悶敷
我那時候每天都悶2小時到3小時
結果 因此它的症狀上去很快
當時我腫脹的 真的很腫脹
大概第幾天之後 你開始大腫脹
就是說 從初次門診到第一次大腫脹
大概6天的時間
6天 從初診到一整個腫脹到不行
對 不只是照片上這個樣子
哦 我還記得
不只是照片上面而已
你腫脹那天 剛好是除夕的前一天
我還在想說 完蛋了 完蛋了
除夕 過年 沒有人能夠照顧你
對啊 然後
那個時候腫脹 真的很不舒服
因為我紅腫之後
臉部有很多組織液流出來
可是 我移除它的速度其實不夠快
所以它很快就乾涸在我的臉上
因為我每天要油敷兩個小時
2小時到3小時的橄欖油油敷
我當時覺得 油敷的時候很舒服
可是 我只要不油敷
就算是百撫 一直擦橄欖油 我都覺得不夠滋潤
然後 我每天在家裡就覺得乾燥
我甚至去洗澡
洗完澡之後會舒服一下子
接下來 它又再度組織液
組織液又再度一直瘋狂的流出來
就感覺很不舒服
我第一次的經驗確實非常辛苦
到了後來 第二次再腫起來的時候
因為有加入一些
加入一些產品幫助柔軟 表皮代謝
我就覺得整個舒適感變很多
嗯 那個乾癢的感覺 我可以借由濕敷
產品的濕敷或是產品的悶敷
讓我的那些不舒服的症狀
還有不舒服的感覺一下子降到最低
大概降了多少
比如說 如果原來的不舒服是100%的話
大概會改善多少
起碼超過50%吧
OK 所以降低 大概降低50%到60%
嗯
各位看到我的造型
就知道這是模仿七龍珠的悟空嘛
對不對 那麼 各位知道
超級賽亞人的變身是一關高過一關
可是在肌戒的代謝 排除其實是一關低過一關的
剛剛劉小姐在說明的時候
給各位看一下啊
這是他一開始的樣子嘛
然後腫脹追上去 然後腫脹消下來
這就是你肉眼可以看到的
當我們用監測 伍氏燈來看的時候 是這樣子
你可以看到
他臉上有很多很奇怪的螢光表現
後來 螢光表現大量的冒出來
然後螢光再剝落之後 皮膚就變好
你可以看到 這兩張圖片 肉眼上看起來很類似
前後1跟4 兩張圖看起來很類似
可是 actually 事實上
你會發現他的整個臉部 包括鼻子啊
包括額頭啊 螢光白的情況慢慢的清除掉了
事實上 就是他的
某些或者是角質堆積的螢光表現
可能是某些螢光物質
我不知道是什麼 沒辦法告訴你
但是 事實是
這些螢光物質剝落之後 它的症狀確實改善
然後 在50倍的監測圖部分
我們可以看到的情況 就是說
你可以看到 一開始好像有顯微紋路
然後毛孔有顆粒堵塞
就是情況很清楚
顆粒就堵塞嘛
那麼
估計跟他之前擦的防曬是有關的
我們常常看到那種黏性很強的
常常擦的強力防曬的
然後 剛才的影像
如果各位還記得 他的第二段 講的內容
就是他的防曬
那個防曬的情況 他是怎樣
就是 當你擦防曬 擦得很多很頻繁的時候
你的角質代謝是會出現問題的
那麼 在角質代謝出問題的情況下
你的黑斑當然不容易代謝離開
因此 你怎麼做雷射 都只是把黑斑打掉
當新的角質重新長上來
還是沒辦法代謝
皮膚一樣變黑 長斑
那麼 你可以看到
理解 我們做的事情其實很簡單
就是把他的皮膚上 一顆一顆的角質堵塞
堵塞角質栓 慢慢溶解掉
乳化 就是悶敷橄欖油的目的
然後 乳化溶解之後
他的整個表皮就會變乳化 黏膩
之後慢慢的自然代謝
於是顆粒減少
你看 同樣回到有顯微紋路的狀態
再度回到顯微紋路的狀態
可是他的堵塞顆粒減少很多
這個事實 就是自然代謝
然後 你看到這樣的情況
呃
今天這一集 我不打算微言大義啊
只是讓各位親眼看一下
當你看到這些黑斑消失的時候
其實
不過是一些老廢角質的自我更新
初期做自我更新
你依靠的方式是補充外來油脂
我們都推薦使用食用油嘛
最常建議的是橄欖油嘛
可是 到活化之後 後期
當你的皮膚慢慢活化了
你還記得嗎 剛剛那個圖形
它的毛孔不是打開了嘛
於是它就可以自己出油 出水
它就可以一直維持自我更新
因此它的黑斑就可以不太堆積
就是說 我們在處理黑斑的時候
常常都希望著
我打完雷射之後 效果能夠持久一點
或者說 甚至可以永不復發 這個樣子
如果你讓皮膚自然代謝
你的黑斑確實有機會可以永不復發
好的 身為一個前輩 前輩
你這樣走過死蔭的幽谷
每次我們都要替觀眾問一下
你有沒有什麼想法
有什麼心得 可以跟後來的戒友講一講
真的 東西不要亂擦
東西不要亂擦在臉上
打完雷射之後 醫師都說 要好好防曬
所以 我真的很認真 很認真擦防曬
兩個小時就補擦一次
但是
我發現 這樣子做 真的對肌膚很不好
然後 如果你想
如果對自己的黑斑 你想要改善的話
我覺得雷射跟肌戒毒是可以併行的
因為 我覺得 這個樣子
整體的改善效果會更明顯一點
我們把話講得更清楚一點
避曬是一定要做的 對吧
對 避曬一定要做
可是 不是一定要一直擦防曬 對不對
對 因為你壓制著皮膚 一直擦防曬
其實 你想想 你已經雷射受傷了
皮膚其實在turn over 在代謝過程
然後 已經代謝過程 你又拿個粉體
一直壓制它的乳化 一直吸取它的皮脂膜
讓它代謝不好
結果角質卡殼 變得暗暗的 黑黑的
一點都不奇怪啊
所以 剛剛劉小姐在講的
就是說 當你打完雷射之後 皮膚正在自我修復嘛
這時候 我們的建議是
你去找個避曬的地方 別曬太陽啊
避曬的地方跑步
就是絕對不要曬太陽
避曬的地方 去跑步
就是讓它出汗 出油
讓他快速的乳化 代謝
對黑斑的代謝是有好處的
嗯
對吧
哈 對啊
這條路確實有點難走
但是 我覺得不管你打算持續肌戒 或只是停止傷害
都能得到好的皮膚狀態
我認為 這就是大家想要的吧
我們身為醫師
大家可能看到我這個樣子
每次跟各位搞笑的拍片
摳男啊 阿諾啥咪挖糕啊
然後 今天又要扮演七龍珠的悟空 這個樣子
可是 actually 事實上
我們當醫師
主要目的就是帶給病人健康
美麗只是健康附帶的價值啊
那麼 你就可以發現哦
你把皮膚弄好了
中間的過程 對啦
中間的過程會辛苦一點
過程會吐出一些髒東西
這是因為你抽煙 所以你咳嗽
抽菸所以咳嗽 好嗎
如果你不抽煙 你就不會咳嗽啊
吐出的辛苦 跟肌戒毒是沒有關係的
辛苦跟你的中毒有關啊
然後 我們要說清楚
我們高興 看到很多很多病人
你去翻閱我們之前的病人影片
他們的圖 都會從比較差的狀態
不管是紅腫啊 黑斑呀 什麼的
然後
回復到比較健康的正常膚色
肌戒毒一段時間 之後
你只需要一生都做簡單照顧就可以了
就是別堵塞啊
讓皮膚維持自由的通暢啊
去做點運動啊
流汗啊
可能補充些簡單的 安全的油脂啊
或是監測安全的保養品
這樣就可以了
我們今天非常高興
邀請到劉小姐來到我們的
舒膚肌戒小教室
我們真的非常 非常高興能跟他say hello
錯了 錯了 say goodbye 這樣
say goodbye 謝謝 謝謝