認知 獨立不是自我孤立，不是封心鎖愛

本影片深入探討「迴避性依戀」的心理機制，分析其如何源於原生家庭的打壓與缺乏安全感。迴避者雖表現出獨立與冷靜，實則內心充滿恐懼與不安，導致其在社交、事業及親密關係中面臨感知遲鈍、難以建立深層連結等困境，並解釋了他們選擇與父母疏離的自我保護機制。