認知 MBTI到底靠譜嗎？

本視頻探討了MBTI人格測試的流行現象及其潛在風險。作者認為，將自己定義在特定的性格標籤中會壓抑真實感受，導致人們陷入「二手生活」。真正的自我應該是流動且不設限的，經驗與感受遠比概念與定義重要，鼓勵每個人跳出二元對立的框架，活出獨一無二的自我。