直播280精華 Part 5 脂肪肝治癒

作者分享了關於脂肪肝與飲酒習慣的看法，認為脂肪肝主要源於社交應酬中的過量飲酒（尤其是白酒與宵夜文化）。他對「脂肪肝自癒」持懷疑態度，強調改善健康的核心在於改變生活環境與飲食習慣，例如移居美國後減少白酒攝入，身體狀態隨之改善。