黃芪泡水，用開水還是溫水?10個人有8個錯，怪不得沒有效果。

本影片說明黃耆的正確食用方法。許多人習慣直接用冷、溫或熱水泡黃耆，但這種方式難以釋放其營養成分，導致效果不佳。建議將黃耆清洗後使用砂鍋熬煮，才能有效提取其補氣成分。