吃完的蓮藕不要扔藕節!當我們有需要的時候，就能“變廢為寶”！

本影片分享如何利用常被丟棄的蓮藕節製作營養湯水。蓮藕節具有藥用價值，透過與紅棗、枸杞及冰糖一同熬煮，可將其營養成分萃取至湯中，是一種簡單且健康的傳統養生做法。