諸子百家 明禮教，讀《禮記》——水至清則無魚，人至察則無徒 |睡前聽書

這段影片重新定義了《禮記》，將其從枯燥的禮儀手冊提升為人類社會運行的底層代碼與人生體驗說明書。內容涵蓋了「禮」的本質（邊界感與同理心）、對理想社會「大同世界」的構想，以及透過《大學》與《中庸》實現個人成長與情緒穩定的實踐路徑，旨在幫助現代人對抗內耗，建立體面且強大的自我。