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5分鐘就能做出健康低脂蛋糕，如果你有燕麥、可可粉和香蕉
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2026年4月21日
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燕麥片約90克 可可粉約15克 150毫升牛奶 香蕉約240克 奇亞籽約12克 南瓜籽約10克 芝麻約10克 100克黑巧克力 原味酸奶約45克 椰子片約20克 冷藏15分鐘 美味又健康 祝您愉快
