Cánh đồng kê trĩu bông #dulichquangninh #vietnamtuoidep

Một ruộng kê ở Quảng Yên - Quảng Ninh sắp cho thu hoạch, bông nặng trĩu. Hạt kê (Millet) là loại ngũ cốc nguyên hạt nhỏ, giàu dinh dưỡng, không chứa gluten và là nguồn cung cấp protein, chất xơ, khoáng chất (canxi, sắt) dồi dào. Với vị ngọt, tính mát, hạt kê giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ổn định đường huyết, bổ máu và giảm cholesterol. Đây là siêu thực phẩm thay thế gạo/lúa mì, tốt cho người ăn kiêng, tiểu đường và tim mạch.