25格 戀愛避雷手冊！教你避開90%戀愛誤區！|婚戀Q&A

你們應該都談過戀愛吧 這年頭啊 休閒方式多了 一個人的生活 也有滋有味 而戀愛這種 耗時耗力 又得碰運氣的東西 就變成了錦上添花的奢侈品 而非必須 像睡一個大帥哥 一貫就叫單純 超過他二次元男友 割舌是痛苦的 但是你拒絕割舌 會更加痛苦 大腦爲了保護你 新鮮感本來就是要消失的 常常被包裝成愛 這個很別緻的提問 去選擇一個 不會讓你偷偷哭泣的未來吧 之前的徵集動態發佈以後 收到了很多情感問題 非常感謝大家的信任 在這些問題中 我們儘量選擇了那些 普遍性強的 能夠引發共鳴的問題 同時呢 也考慮到了不同情感階段的需求 從脫單 戀愛 到分手 婚姻都有涉及 希望能夠幫助到 有類似困惑的朋友 當然了 礙於節目的時長限制 所以沒有辦法 每個問題都一一回答 不過沒有被選到的朋友 也不要沮喪 如果大家對這種節目形式感興趣 我們以後 可以再多做類似的 情感或者問答類的節目策劃 我不是情感專家 這些問題的回答 只是我個人的一些思考 不一定正確 可以把它們當成是 我們之間的交流 而不是標準答案 如果這些內容 能爲大家帶來一些思考與收穫 或者在你的感情旅途中 提供一點溫暖與支持 我們做這些節目 就是有意義的 在所有的問題中 大家最關心的話題之一 是一個 萬年不變的靈魂拷問 這個問題太大了 我想這其中可能藏着 不同的潛在問題 比如說 你的問題是 接觸不到異性 該怎麼拓展社交圈呢 又或者是 怎麼在相親上好好表現 還是有了心儀的對象 但是不知道該怎麼追她呢 這些具體的問題 在我們後面回答中都會涉及到 那麼不要走開 耐心地看完吧 想問一下 如何突破現有圈子 去結交新朋友 我比較愛好單機遊戲 攝影 電影 還有搞一些 比較先進的科技運用 比如本地搞AI這些 我在跟幾個 跟我有一些 共同話題的人聊天過程中 感覺到我們普遍 沒有太強的社交需求 你提到 我只是想要嘗試 認識有更多 共同話題的異性 所以想要社交 如果我想說 興趣愛好 只是親密關係中 比較表層的一個部分 從你的問題中可以看出 你其實對於你的愛好很滿意 對現有的社交圈也很滿足 可能也不覺得 認識更多異性 是件有必要的事情 只是下意識地覺得 應該談戀愛了而已 所以更關鍵的 可能是問你自己 你是真的想談戀愛嗎 你真的需要認識更多異性嗎 還是隻是覺得 應該這樣做呢 想清楚這個問題 是你走出去的第一步 戀愛是一件很美好 也很值得嘗試的事情 和異性交往 會給你帶來不同的視角 豐富的生活體驗 而且親密關係 是一件很能提高人 幸福感的事情 但是這些的前提 是你真的想要去戀愛 而不是隻是想要社交 和認識有共同話題的異性 不懂數學問 本人裏跟男家程序員 圈子裏異性很少 該如何破圈 認識更多的異性呢 另外感覺抱着找對象的目的 認識異性目的性太強了 畢竟不是相親 在新認識一個人時 如何平衡好 先做普通朋友 以及想發展爲男女朋友 這兩者呢 先回答你的第一個問題 就是如何拓展社交圈 結識更多異性 首先第一點 那就是積極主動 你是否敢於 明確表達自己的意圖 也就是主動釋放明確的 可接近信號 這不是讓你去跟人家耍流氓 或者上去就 莽撞地向他表白 而是勇敢地 主動地 向你細膩的異性表達欣賞 心態是第一的 另外你也可以嘗試一些 男女皆宜的興趣領域 比如男生 可以嘗試一些 讀書分享會 藝術展覽 或者話劇社 女生呢 就可以參加一些 桌遊俱樂部 科技講座 或者戶外活動 你可以這週末 就花30分鐘 搜索一兩個 你有興趣的本地社團 去看看他們近期 有什麼活動 並且真的去報名參加 以上呢 就是一些可以進行的行動了 而你的第二個問題 是不是應該 先做普通朋友 再發展成爲戀人 我個人覺得 如果你內心本身就有 和對方發展的潛在動機 那麼是沒有必要 刻意強調 要先做普通朋友 又或者給自己梳理這樣的 從普通朋友開始的框架 這某種程度上 是一種自我束縛 直接抱着找對象的心態 其實並沒有什麼不好 而且這樣反而比較真實 但當然 你沒有必要直接 把它掛在嘴邊 而是在行動中 展示你的主動和友善 相反 如果嘴上說做朋友 實際上 去暗藏戀愛的目的 反而更容易 失去靈魂的戰鬥機說 宅 相貌平平 不去娛樂場所 出去玩遇到異性 不敢主動搭話 這種是不是不適合找對象 當然不是 我認爲幾乎 不存在不適合找對象的人 你可能只是比較內向 有點缺乏自信而已 所以你真正的問題 可能是需要鍛鍊自信 你說自己不敢跟人主動搭話 那麼你有沒有想過 深層的原因是什麼呢 是怕害怕尷尬 或者害怕被拒絕 還是認爲自己相貌平平 所以不配得到回應呢 其實 和異性建立聯繫的關鍵 不是外表 而是態度 自信 真誠和有趣的靈魂 即使外表普通 也能吸引別人的注意 如果你想鍛鍊搭話的勇氣 可以從小目標開始 先練習在非戀愛場景中 與陌生人交流 比如問路 點菜的時候 可以多說幾句話 或者參與 共同興趣的小型活動 這些低壓力的社交練習 可以幫助你逐漸建立信心 不是每個人都是社交達人 宅有宅的權則 愛人也有愛人的相處方式 只要你願意走出舒適區 不斷嘗試 一定會成爲一個 可以勇敢表達的人 我還以爲女生都懂得 怎麼追男生呢 開個玩笑 其實在我們那個年代來說 女生追男生的成功率 往往都是很高的 如果說女生追男生 有什麼具體 需要注意的地方 我覺得可以總結爲 打直球 這是因爲男性 對於直接信號的反應 是普遍強於間接信號的 換句話說 男生比較get不到 你發出的各種暗示 所以不要害怕 直接表達自己的想法 比如說 我喜歡和你聊天 我覺得你挺帥的 你這個人挺好的 這樣的直接 比實際暗示可能更加有效 但是還有另一個 部分女生會遇到的問題是 就是自己 對於這段感情的疑慮 也就是說 如果女生追男生 追上以後 對方是否珍惜這段情感 以及你自己 是否會因爲主動 而產生懷疑 比如說你會想 他是否足夠愛我呢 在這件事情上 我是這麼看的 一段健康的關係 不取決於誰主動 而是取決於 雙方投入的真正程度 如果一個男生 是因爲被你追求 就不夠重視這段關係 那麼即使角色互換 他主動追你 這種態度問題仍然會存在 所以最重要的是 在追求過程中 保持自我價值 不要爲了迎合對方 而改變自己的核心 真正的吸引力 來源於你的自信和真實 林雨之淵說 高中遇到自己喜歡的女生 怎麼確定她對我的想法 等等 你還在上高中嗎 那大概率還未成年 那是不是應該 以學業爲重 晚點再來考慮戀愛的事情呢 不過 如果你想判斷 她對你的想法 或許可以給你提供一些參考 比如你可以看看 她平時是不是 會主動找你聊天 或者尋求幫助呢 又或者 當一群人在說話的時候 她是否特別關注你的發言呢 她在跟你聊天的時候 是否跟你眼神有接觸 遇到你的時候 表情是不是會有變化 以及會不會 記得你提過的事情 或者記得你的愛好呢 這些都是一些可以判斷 她對你是否有好感的一些指標 但當然了 彈幕或者評論區的大神們 或許可以告訴你更多 LEM3說 當喜歡的人聊天時 沒有及時回覆自己 或者給出的回覆不如心意 因此感到失落 讓這種感覺發生吧 它很正常 幾乎所有人 面對心儀的對象的時候 都會有類似的體驗 其實這種敏感反應 是依戀系統被激活的表現 當我們將某個人 視爲前價伴侶的時候 大腦會把它們歸類爲 高價值資源 任何可能失去 這一資源的跡象 都會觸發你腦中的警報系統 但如果你真的感覺困擾呢 你可以去找一些 其他的興趣愛好 打打遊戲 或者是讀書 看電影 來分散一下你的注意力 最重要的是 不要讓這種情緒 影響你對方的互動質量 比如你過於緊張 那你跟他說的話 也就不能展現你的魅力 你需要保持自然 輕鬆的態度 反而更容易獲得良好的回應 這種不懂是很正常的 因爲對於一道 從沒吃過的食物 如果你不去嘗它 可能就無法真正瞭解 它的味道 戀愛也是類似的 你可能看過無數影視作品 但如果不親身經歷 就很難體會其中的感覺 戀愛能讓人看到 自己未知的一面 體驗單身時 難以獲得的 情感深度和深薄緯度 但當然 不戀愛也完全可以 每個人都不同 同一個人 不同的人生階段 也會有不同的看法 如果當下的你 感覺不需要戀愛 那麼就盡情享受單身吧 你的擔憂是很合理的 因爲新的關係 確實會改變原有的生活 這是不可避免的 不過呢 這種改變 不一定是負面的 是破壞 有可能是正面的 比如說豐富和提升 但你提到 你現在過得很好 所以你對目前的生活 應該是比較滿意的 那麼我認爲 其實不太需要急於改變 等合適的人出現的時候 你自然會願意 爲他們做一些改變 而那個時候的打擾 反而會成爲 你生活中最期待的部分 你應該是一個 比較浪漫的理想主義者 並且很有自己的原則 對待感情也很認真 這很好 不過我想提醒你的是 但是世界上 其實不存在完美的感情 愛情本來就是 兩個不完美的人 在一起共同成長 一起經營的 與其等待完美搭配的人出現 不如先學着 如何與人相處 其實我猜你會這麼問 可能是身邊 已經有了一些 比較有好感的對象了 可以試試看 能不能跟他培養出 更深層的連接 因爲真正的深度 通常來自於 共同成長和有共同的經歷 而並非一開始 就完美的契合 濟南泰格爾說 今天在地鐵上 剛被要微信 是個比我大三歲的姐姐 感覺還行 聊天感覺挺舒服的 她約我出去 我就有點反感 和沒有特別喜歡女生 好像只能做朋友 20歲母胎solo 不知道該怎麼談戀愛了 求先生指教 在我看來 你不是不知道怎麼談戀愛 你只是還沒有遇到 特別喜歡的那個人而已 應該從你的描述 你本身應該已經很有魅力了 有人想主動向你要微信 那麼就繼續在生活中 展現你的魅力吧 20歲還是solo的狀態 完全沒有問題 很多人第一段戀情 開始的更晚 並不影響他們 最終建立美好關係 真正決定關係長久的 既不是共同愛好 也不是性格互補 而是核心價值觀的一致性 親密關係 表層就是 共同話題與行爲互動 而中層是性格和需求的互補 而更深層是 價值觀與生命目標的統一 共同話題是起點 互補性格是增加火力的部分 但是深層的價值 一定是愛可以持久的關鍵 和剛纔的問題一樣 我們同樣可以用 親密關係的三層理論 我認爲你說的這些 其實是能夠加速關係確立 但是也只是在戀愛的初期 可以幫助增加感情 對於長久的關係來說 最重要的仍然是 深層價值觀的一致 是你真汪問 如何找到合適的人 並經營長久的人 不會像花樹一樣容易枯萎 一個面對同輩壓力被催的人 如何破局 其實這短短兩行字 竟然問了三個問題 前兩個問題 一是如何找到合適的人 二是如何經營長久的關係 這在我們這整期的QA視頻中 都提到過 你可以參考 然後你提的第三個新問題 也是很有代表性的 那就是面對催婚 應該如何破局 我猜你這裏說的意思 是被長輩催婚 身邊的同輩都結婚了之類的 其實催婚的內在語言 仍然是我爲你好 或者我認爲怎麼樣對你是好的 雖然長輩的觀點不一定正確 但其實這背後 它是有一個善意的動機 所以我的建議 是認可長輩 這樣關心你 愛你的動機 但是直接溝通出自己的想法 比如你可以正面表達 被催婚的壓力和難受 明確地表達自己的計劃和考量 掩飾了邊界 讓長輩放心 自己有自己的節奏 也會對自己的人生負責 櫻木花道說 不知道怎麼開始一段感情 想嘗試 但對這種未知有恐懼感 害怕犯錯 失敗 患得患失 有點完美主義的毛病 現在已經不知道 什麼叫喜歡了 前段時間朋友介紹了一個女生 也是這樣 平時只是閒聊天 沒什麼波瀾 也不想爲了談戀愛而談 是經歷的還不多 還沒遇到合適的人或契機嗎 感覺失去愛的感覺了 迷茫 你提到了兩個問題 一是不知道 什麼樣的感覺才叫喜歡 二是不知道 要不要跟現在這個對象 繼續走下去 但其實 我注意到你留言裏 其實有些字眼 比如說恐懼 害怕犯錯 患得患失 完美主義 也許 在解決你的問題之前 這些纔是更加需要解決 更重要更根本的問題 其實我們都知道 人生是沒有標準答案的 更不可能完美的 所以不要怕犯錯 有的時候 犯錯也是我們人生 寶貴的體驗之一 放輕鬆一點 然後你或許 就能夠更加鮮活地 感受自己真正的感情 沐雲你好 喜歡一個女孩快十年了 多次表達過心意 但她一直沒同意 也沒拒絕 去年找她時 再次表達心意 她卻說她可能是不婚主義者 不想結婚 每當和她在一起時 整個人都特別放鬆 特別幸福 我們見面時 也無話不談 但一線上交流她 就像擠牙膏似的 我似乎已明白她的態度 很糾結 現在我還應該 繼續堅持下去嗎 堅持十年 你真的是個非常深情的人 我不太確定 你們交往的細節 不過注意到你說過 多次表達心意 再次表達心意 而對方呢 則說自己是不婚主義 不想結婚 我想 這可能是她委婉地 表達了拒絕 但她又很善良 並且珍惜跟你的關係 不想傷害你 不願意失去你這個朋友 所以問題就在你這裏了 你是否真的願意 一輩子就在這樣的狀態中呢 你見她 需要預約她的時間 同時你說 和她在一起時 整個人都特別放鬆 這其實表示 你在這段關係中 是一個依戀者 而你能給對方的比較有限 其實正是這種依戀 降低了你在關係中的吸引力 你需要重新建立 你自己的吸引力 你需要培養自己的完整性 也就是說 在這段關係中 從一個享受者 要轉換到一個 給予愛的人的角度 去真正地考慮 如何照顧和愛對方 而這種角度的轉變 你的獨立性的轉變 纔會是這段關係的轉機 你需要獨立 強大 重新建立對對方的吸引 不是希望以堅持來感動對方 而是以魅力和輕鬆感 來吸引對方 那時候那麼巧 出現一位男士 他很符合我前任 所不符合的所有條件 而我和他認識也很多年 今年剛好十年 但是我和他其實 在之前是網友身份 並沒有太多的 現實見面與基礎 我與他 倆人互相約定好 男到三十歲 女到二十八歲 男未婚 女未嫁就在一起 我們現在天天聊天 他也不敢過於踏出多一步 因爲他怕過界 但是我想問的是 到了我們所約定的時候 我們真的還會像現在那樣嗎 並且嫁過去 真的好遠好遠好遠 他會最後變成雞毛蒜皮嗎 太多不確定了 你們的關係 從你的描述來看 聽起來很浪漫 很電影 不過現實跟電影不同 如果我說的狠一點 這個約定 很可能是因爲 不夠勇敢面對 又或者是說 你們沒打算真正面對 未來可能的困難 因爲真正的愛情 是會使人們 想辦法克服困難 而不是約定 如果那個時候 單身再說 因爲與其把希望 寄託在不確定的未來 不如誠實地問自己 爲什麼不是現在 就全力以赴呢 十年前的網友關係 和幾次面記 我感覺不足以支撐 一段真正的感情 從你的描述來看 你們也可能在無形中 都互相理想化了對方 慈燕君說 沒有愛情 喜歡不上 單純想睡個大帥哥 但沒帥哥 對我投懷送抱 求破解方式 想睡個大帥哥 你管這叫單純 當然了 我想這句話 其實是一種 你對於感情遊戲化的表達 有些人呢 天生就是這樣 但有些人 是因爲受過傷害 失望而玩世不恭 所以我覺得 不必急於行動 可以先給自己一點時間 休息一下 然後再重新 滿懷希望的開始 在一個很老的作品 東京愛情故事裏 我很喜歡立香的那句話 她說 我會把每段感情 當做自己的最後一次 一切值得做的事情 都值得全力去做 陳醒申說 想找很多個女朋友 每一個都認真付出感情 不是玩玩 怎麼辦 就算你的感情足夠多 你的時間和精力 也不一定夠用 所以我覺得 你還是打消這個想法吧 開個盲盒說 我和一個很合得來的女孩 無話不談 可是每當提起感情的時候 她就變了 她說她是夢女 喜歡已由 一輩子都不可能 在三次元獲得愛情 所以只能找二次元的 她知道我喜歡她 但是她一直說 自己不夠好 不配得到三次元的愛 我該怎麼辦 唉 你想問的是 她喜歡已由男主 比喜歡你更多 怎麼辦 在我看來 答案很簡單 只要你在三次元中的魅力 能夠超過她 二次元男友 就可以了 加油吧朋友 不要覺得 我怎麼可能打敗二次元 因爲在人的五感之中 你其實比二次元男友 多了觸覺 嗅覺和味覺 這三個感覺 你的對手呢 可能在某些方面更強 但是你可以利用這些優勢 打敗他們 另外 你也可以去玩玩 她喜歡的遊戲 模仿那些她喜歡的角色 對待她的樣子 模仿她 成爲她 然後超越她 從找到伴侶 到真正走入一段關係 我們將會面臨全新的挑戰 在這一部分 大家問的最多的是 如何維持新鮮感 其實新鮮感 本來就是要消失的 因爲這是大腦的自然規律 所以真正的問題 不是如何找回過去的激情 而是當新鮮感消失以後 你們還剩下什麼 如果戀愛是一道菜 那麼新鮮感可能只是調味料 如果你只是喜歡 心跳加速的感覺 而不是你面前 那個真實的人 那麼下一段關係的新鮮感 也同樣會很快消失 我覺得這再正常不過了 所有人都會有情感波動 也幾乎沒有人 能永遠情感高昂 問題的關鍵 不是關注自己的波動 而是就算波動 到達低谷的時候 也能做出愛的行爲 如果你愛對方 可以更多地考慮 關注他的感受 去愛他 愛是一個動詞 關係變得有些平淡 其實