Sáng 30 giây với 2 Viên Đá - Cốt Đậu Đen cấp đông: Thận khỏe, Gan mát, hết tiểu đêm nhen bà con!

Buổi sáng, 30 giây, với 2 viên đá, cốt đậu đen ren, cắp đồng, thần khỏe, gan mát, hot tiểu đêm. Và chủ đề ngày hôm nay trên góp ta phần 9 để gửi đến cô chú anh chị và các bạn để hiểu rõ hơn về chủ đề này. Chào cả nhà! Thì cả nhà có ai ghiền uống nước đậu đen ren để mát gan, lọc thận mà mình lười nhóm tiếp, mình ngại hầm đậu mỗi ngày không ạ? Nấu nhiều uống không hết thì sợ thiêu, nấu ít thì tốn ga, tốn điểm quá chừng luôn. Thì cô chú anh chị và các bạn đừng lo nữa nha. Hôm nay, tôi sẽ chỉ cho cả nhà một cái cách để mình làm viên nước đá, cốt đậu đen ren. Chỉ tốn một lần nấu thôi mà cả tháng đó, cả nhà mình có trà đậu đen ren thơm phức, nức mũi luôn. Chỉ trong 30 giây để mình hưởng thức được cái ly trà này. Mời cả nhà đồng hành cùng ở trên để hiểu rõ hơn về chủ đề ngày hôm nay. Để làm được cái viên đá đậu đen ren này thì mình phải biết được cái bí kiếp ren đậu để sao cho nó thức tỉnh được cái mùi thơm. Thì cả nhà đừng có mua đậu sống về mình nấu liền. Nó sẽ bị nồng, lạnh và không bổ bằng cái đậu đen ren. Cách làm, đậu đen mình có thể mua đậu đen bình thường hay là đậu đen lọc xanh đều được hết. Về cả nhà rửa tạp, để ráo rồi mình ren trên lửa nhỏ. Khi nào mình thấy cái vỏ đậu hơi nứt ra hoặc là mình ngửi thấy cái mùi thơm bốc lên nứt mũi và bên trong cái hẹt đậu chuyển sang màu vàng nhẹ là được rồi cô chú anh chị và các bạn ha. Ren như vậy đó thì mới thơm được và nó có tác dụng là quân bình âm dương. Rất tốt cho sức khỏe của nghìn khi mà mình sử dụng nước đậu đen ren. Đó là cái cách ren đậu. Công hức nước cốt đậm đặc để làm đá. Thay vì mình nấu lõng thì bây giờ mình hãy nấu thành 1 cái nước cốt đậm đặc luôn. Để mình làm thành từng cái viên đá để mình cắp đông. Tỷ lệ 1 chén đậu ren mình nấu tầm với 1 lít nước thôi cô chú anh chị và các bạn ha. Mình sẽ hầm kỹ, đậy kính nắp, hầm cho hết cái màu đen tẩm túy là được. Xong rồi mình sẽ làm đá. Đợi đến khi nước cốt đậu đen thật nguội thì cô chú anh chị và các bạn rốt ra khay đá viên đó. Rồi mình cho vào trong cái ngăn đá tủ lạnh của mình là được. Thời gian vàng để nấu nước cốt đậu đen. Thì bà con của mình hay dùng 2 cách nấu. Thì cho em chỉ cho cả nhà từng cách luôn để cho mình có thể tham khảo. Coi cái nào tiện thì cô chú có thể áp dụng cái đó nhé. Cách 1 nấu bằng nồi bình thường. Có nghĩa là mình nấu bằng bếp ga, bếp điện hay là bếp củi, bếp thang. Thời gian sau khi nước tôi thì cô chú hạ nhỏ lửa, thiệt là nhỏ lửa luôn. Đậy kính nắp trong vòng tầm 20 đến 30 phút. Sau khi tắt bếp thì cô chú từng có mở cái nắp ngay. Mình nhắc cái nồi để ở một cái nơi nào đó ngay góc bếp của mình đi. Xong rồi mình ủ thêm 15 phút nữa. Lúc này cái nhiệt độ dư nó sẽ làm cho cái hạt đậu nhả hết cái màu đen tẩm và cái vị ngọt bùi ra trong cái nước đậu đen ren của mình. Cách 2 mình nấu bằng nồi áp suất, nhanh và bổ. Thì cô chú anh chị và các bạn chỉ cần cho sôi tầm khoảng từ 10 đến 12 phút là mình tắt điện được rồi. Trên có một cái mẹo là mình để cái nồi tự xả hơi tự nhiên. Mình đừng có kéo vanh xả gấp quá cái hơi nóng nó xì ra là nó bay mất tiêu cái mùi thơm đặc trưng của nước đậu đen ren. Cô chú anh chị và các bạn nhớ nha khi mà mình nấu nồi áp suất. Rồi sẵn đây trên sẽ hướng dẫn luôn cái cách dùng thần tóc cho người bận rộn. Rất đơn giản luôn cả nhà ha. Cách 3 thần tóc. Thì cô chú anh chị làm y như cái lời trên dặn là được. Bước 1. Mình lấy một cái ly thỷ tinh hoặc là cái ly tứ sạch. Điều được hết. Bước 2. Mình lấy 2 đến 3 viên đá nước cốt đậu đen. Mình bỏ vô trong cái ly của mình. Bước 3. Chế nước sôi. Mình chế khoảng tầm 150 đến 200 ml trực tiếp vào trong cái ly có đá luôn. Kết quả. Viên đá tan ra. Chật nước sôi. Nó sẽ hòa quyện thành một cái ly trà ấm nóng. Lúc này mình sẽ ngửi được cái mùi thơm của đậu đen ren nó bốc lên. Nồng nền giống như là mình vừa mới nấu trên nồi nhắc xuống. Thì đó cô chú anh chị và các bạn. Thì cô chú coi cao chế cho nó đừng có bể cái ly nha. Mẹo dẫn thuốc vào thận. Thì cái này ít ai chỉ cho cô chú anh chị và các bạn. Nhưng hôm nay thì sẽ chỉ luôn. Thì cô chú anh chị hãy bỏ thêm một vài hạt muối nữa. Cái muối ăn, muối hạt của mình đó. Mình cho vào trong cái ly trà của mình. Một hai hạt thôi không cần phải cho nhiều đâu. Thì trong đông y, vị mặn của muối sẽ dẫn hoạt chất của đậu đen đi thẳng vào kinh thận. Mình uống như vậy đó, nó có tác dụng bổ thận, lợi tiểu, giảm đau lưng, mỏi ngói và đạt được cái hiệu quả cao nhất. Thời điệp vàng để uống nước đậu đen ren. Uống vào lúc nào là tốt nhất để cho cô chú có thể dễ dàng áp dụng đây? Tôi trả lời, tốt nhất là vào buổi sáng sớm, lúc bụng còn hơi đói hoặc là sau khi ăn sáng 30 phút. Lưu ý, đừng uống ngay trước khi đi ngủ cô chú anh chị và các bạn nha. Bởi vì nước đậu đen ren có tính lợi tiểu, nửa đêm mình hức dậy đi thăm nhà vệ sinh hoài là mình mệt lắm, mình mất đi cái sức khỏe nữa. Cho nên là cô chú anh chị và các bạn nhớ là mình dùng vào ban ngày là được rồi, không cần phải uống vào ban đêm đâu. Ở đây có một câu hỏi, các tác hỏi Trang là Trang ơi, nước cốt đậu đen nó tốt thiệt mà đem đông thành đá rồi chế nước sôi vô. Liệu nó có mất hết những dưỡng chất không vậy con? Hay chỉ còn là cái nước màu đen thôi? Dạ thưa với cô chú anh chị, câu trả lời của Trang là Còn nguyên dưỡng chất cô chú anh chị và các bạn nha, thậm chí cái cách này nó còn tốt hơn là cái cách mình nấu một nồi to rồi mình để ngăn mát tủ lạnh dùng từ 2 đến 3 ngày nữa. Cách bảo quản viên đá để được lâu nhất Thì nhiều cô chú anh chị làm một lần cả mấy chục khay đá luôn. Thì cái mẹo của Trang là sau khi cái viên đá nó đã rã đông rồi đó, nó cứng rồi đó, mình sẽ bắt đầu lấy ra. Mình lấy từng viên ra ha, rồi xong mình gỡ hết ra đi, xong mình cho vào trong túi ni lông hoặc là túi tiếp đó, hoặc là cái hộp kính đều được. Phải kính mới được cả nhà nha. Làm như vậy cái viên đá nước cốt đen ren của mình không bị ám mùi thức ăn khét. Khi mà mình để trong tủ lạnh như là mùi thịt cá nè, mà mình vẫn giữ nguyên được cái bản chất của nước cậu đen ren. Thì cô chú làm như vậy đi, thì nó sẽ rất là an toàn luôn. Thì cô chú anh chị và các bạn cứ yên tâm mà làm theo cách của Trang chị nha. Vừa nhàn cái thân nè, vừa không lãng phí. Và quan trọng nhất là cái quả thận của mình đó, nó nhận đúng được cái tinh chất tươi mới mỗi ngày từ nước cậu đen ren. Thì cô chú anh chị nào sợ mất chất thì cứ làm thử một cây thử đi. Mình uống vô là mình thấy người nhẹ nhõm, da dẻ hồng hào là mình biết rằng cái cách của Trang chị có đúng hay sai liền à. Cô chú anh chị và các bạn nhớ giúp Trang nha. Nước đậu đen ren cấp đông cái kiểu này, mình giữ được cái mùi thơm rất là lâu. Lâu hơn là mình để trong cái nhăn mát tủ lạnh nữa và nó cực kỳ tốt luôn. Bác nào hay bị nóng trong nè, tiểu dắt hay là da dẻ tỉnh nào thì cứ thử làm một ly trà đá viên nước đậu đen ren ấm mỗi buổi sáng đi. Đảm bảo sau một tháng da dẻ hồng hào, người nhẹ nhõm hẳn ra luôn cô chú anh chị và các bạn. Hãy áp dụng cái cách này để mình có được một cuộc sống nó thoải mái hơn cô chú anh chị và các bạn. Không phải ngày nào cũng thức dậy để nấu trà nước đậu đen ren hết. Đây là một trong những cái cách tiện lợi cho những người cần cái thời gian nhiều hơn. Có nghĩa là ai làm công việc bận rộn đó, mình muốn thưởng thức một ly trà nước đậu đen ren, nhưng mà mình ngại rằng mua những cái sản phẩm trên thị trường thì bây giờ mình hãy làm cái cách này đi. Làm theo trên chỉ đó thì rất hiệu quả luôn. Hãy áp dụng và cho trên những cái phản hồi của cô chú anh chị và các bạn nha. Mời cả nhà tiếp tục đồng hành cùng với Trang ở phần thứ 2 ngay sau đây. Phần 2 Cảnh báo ai kỹ với nước đậu đen ren, đừng uống một cách tùy thích. Mến chào cô chú anh chị và các bạn. Khi mà cả nhà nghe Trang khen về nước đậu đen ren, nó bổ hận, mát ghen. Thiệt, chắc cô chú là định pha uống thay nước lọc cả ngày luôn, đúng không ạ? Nhưng mà khoan đã cô chú anh chị và các bạn nha, thuốc bổ dùng tay cũng trở thành thuốc độc đó nha. Mặc dù trà đậu đen ren nó rất là gần gũi và thân thuộc đối với tất cả mọi người chúng ta. Tuy nó lành tính thật nhưng mà cũng có 3 nhóm người tiệt đối phải chè chừng. Đừng có uống tùy thích để tránh rước họa vào thân. Trang sẽ chia sẻ luôn để cho cả nhà sử dụng nó an toàn hơn. Đầu tiên, nhóm người có cơ địa hàng, có nghĩa là mình dễ lạnh bụng hay là đi ngoài khuân lỏng. Đậu đen ren hay là đậu đen thì nó có cái tính hàng rất mạnh cô chú anh chị và các bạn nha. Thì cô chú nào hay bị chân tay lạnh, bụng yếu, ăn đồ lạ vô là mình đi ngoài liền. Hoặc là hay bị đi ngoài khuân lỏng thì đừng nên uống nước đậu đen ren thường xuyên. Có nghĩa là vẫn uống được nhưng mà đừng uống thường xuyên thôi. Hậu quả uống vô là cái bụng nó biểu tình liền, nó làm cơ hệ của mình thêm lạnh, mất sức và cái hệ tiêu hóa của mình nó cũng kém đi. Còn có một cái mẹo nè, cái mẹo nhỏ thôi để cho những người có cơ địa hàng vẫn sử dụng được nước đậu đen ren. Thêm vài lát gừng tươi vào. Gừng tươi nó có tính ôn, ấm, nó giúp cho mình kháng hàng, thông kinh mạch rất tốt luôn. Khi mà cô chú anh chị và các bạn nấu nước cốt đậu đen để làm đá đó, mình hãy thả thêm vài lát gừng tươi vào đi. Để cho cái nồi của mình nó sẽ cân bằng cái tính lại, nó giảm bớt cái tính hàng. Cái ấm của gừng nó sẽ khử đi cái lạnh của đậu đen. Lúc này viên đá đậu đen ren rã ra, mình uống vô là ấm bụng liền. Giúp tiêu hóa tốt hơn, không bị lo sình bụng hay là đi ngoài phân lỏng nữa. Biết kiếp thứ 2, một chút muối. Tại sao phải là muối cô chú anh chị và các bạn nha? Lý do, trong Đông Y, cái vị mặn của muối sẽ dẫn thuốc đi thẳng vào trong kinh thận. Thì cách dùng này, khi mà mình pha cái viên đá nước cốt đậu đen ren đó, trong cái ly nước sôi của mình, thì cô chú cho thêm 1-2 hạt muối nữa đi. Cho ít thôi, đừng cho nhiều cô chú anh chị và các bạn nha. Nó không chỉ làm cho cái nước đậu đen ren của mình đậm đà hơn, mà còn giúp cho mình cân bằng miệng giải, giúp cái quả thần của mình hấp thu những cái tinh chất tốt hơn, mà không bị quá tải. Thứ 3, Quy tắc uống ấm, tuyệt đối không uống lạnh. Cô chú anh chị nào mà có bụng yếu thì nhớ kỹ nhất trên cái lời dặn này nha. Mình đừng có uống nước đậu đen ren để trong cái ngăn mát tủ lạnh. Nó lạnh kép là cái bụng của mình nó không có chịu nổi đâu ạ. Nên, hãy dùng cái viên đá nước cốt đậu đen ren này, xong mình rã ra với nước tôi thật nóng để tạo thành 1 ly trà ấm. Mình uống khi mà nó còn hơi nóng bốc lên đó. Đây là cái cách tốt nhất để bảo vệ cái dạ dày của mình, cô chú anh chị và các bạn nha. Thì đó là trường hợp đầu tiên. Trường hợp thứ 2, Người đen bị suy thận nặng. Cái này nghe thì hơi mâu khủng, phải không cô chú anh chị và các bạn? Bởi vì Trang nói rằng nước đậu đen ren nó bổ thận mà, tại sao suy thận nặng lại không dùng được? Thực thật là, nước đậu đen ren rất là giàu cali và protein. Với những người thận khỏe thì nó sẽ giúp lọc tạch. Nhưng mà với những cô chú anh chị nào đang bị suy thận nặng, cái khả năng đào thải của thận nó kép rồi. Thì cái lượng cali này tích tụ lại để làm cho tim đập nhanh hơn, mệt mỏi và tạo cái áp lực cực lớn cho cái quả thận của mình. Vốn đã yếu cô chú anh chị và các bạn lưu ý giúp đen đối với những người suy thận nặng. Thứ 3, người đen uống thuốc tay, đặc biệt là thuốc điều trị bệnh mãn tính. Thì cô chú anh chị của mình hay có một cái thói quen là lấy cái nước đậu đen ren đó để mình uống cùng với thuốc luôn. Thì trong cái vỏ của đậu đen có chất là phytase, nó có thể phản ứng với những cái thành phần trong thuốc tay đó làm mất tác dụng của thuốc hoặc là gây ra những cái an toàn ứng phụ không mong muốn. Cho nên lời khuyên của Trang là cách tốt nhất là cô chú anh chị và các bạn uống nước đậu đen ren cách ra thuốc tay ít nhất là 2 tiếng đồng hồ. Và khi mình uống thuốc tay thì mình nên uống cùng với nước lọc, đừng có uống cùng với nước trà hay là những cái loại thuốc thảo mọc của chú anh chị và các bạn nha. Như vậy cả nhà thấy rằng mình hương cái thông của mình thì mình phải dùng cái gì đó cho nó đúng cách, cho nó an toàn phải không ạ? Thì cô chú anh chị nào thấy mình thuộc trong 3 nhóm người mà Trang vừa kể ở trên mà mình vẫn nghiêng uống nước đậu đen ren quá thì mình nhớ rằng những cái lời dạng của Trang trong cái video này để mình sử dụng cho đúng cách để đảm bảo các thứ an toàn và tối ô nếp cho sức khỏe hiện tại của mình. Đó là cái từ chia sẻ ở phần thứ 2 để cho cô chú anh chị và các bạn cũng biết rằng cái giới hạn của nước đậu đen ren không phải mình thích là mình uống hay là mình uống thay nước lọc mỗi ngày mà mình phải uống sao cho nó vừa đủ thôi. Rồi, dành mời cả nhà bước sang phần thứ 3 ngay sau đây cùng với Trang nha. Phần 3 Giải đáp những thắc mắc về viên đá nước đậu đen ren Mến chào cô chú anh chị và các bạn. Trang biết hết đó nha. Sau khi mà cả nhà thấy phần 1 và phần 2 Trang chia sẻ về viên đá nước đậu đen ren thì chắc chắn sẽ có các cô chú cô hỏi Trang là Trang ơi, đồ bỏ ngăn đá rã đông uống như vậy đó, nó còn chất không vài con. Hay là Trang dạy cho mọi người uống nước đá như vậy không sợ lạnh bụng, phim hỏng hả? Dạ, cái câu hỏi này cực kỳ thực tế luôn cô chú anh chị và các bạn nha. Bây giờ Trang sẽ giúp cho cô chú anh chị và các bạn hiểu rõ về từng cái câu hỏi này. Trang sẽ trả lời từng câu hỏi. Câu hỏi số 1, chất đông như vậy có làm mất hết chất hay không? Thì nhiều cô chú nói với Trang là sử dụng đồ tươi mới nó mới tốt còn đồ đông lạnh là đồ bỏ đi. Và thưa với cả nhà là các loại titanin nhóm B và cái chất chống oxy hóa anthocyanin, cái màu đen trong cái nước tậu đen đó, kẻ thù lớn nhất của nó không phải là cái lạnh mà là nhiệt độ phòng và oxy. Nếu như mà cô chú anh chị và các bạn nấu một cái nồi thật là to để 2 ngày trong cái nhăn mát là nó bị oxy hóa mất tạch chất rồi. Còn Trang đang đem khóa lại trong từng cái viên đá khi mình cấp đông là nó đang giữ trọn những cái dưỡng chất của cô chú anh chị và các bạn nha. Không lo mất chất. Câu hỏi số 2 Uống nước đá như vậy làm sao mà chịu nổi cho cái bụng, cho cái đường họng của mình đây? Cái này bà con của mình rất là tinh ý luôn. Thì Trang đâu có dặn là cô chú anh chị và các bạn lấy cái viên đá ra là mình nhậm liền vô miệng đâu. Là mình đâu có sợ bị viên họng hay là lạnh bụng đúng không ạ? Mà Trang dặn là thả viên đá đó vô vô ly rồi mình chế nước sôi 100 độ C vào trong cái ly đó. Tức nóng của nước sôi sẽ làm cho cái viên đá tan ngay lập tức biến nó thành một ly trà ấm, nóng vừa có côi thơm nồng nền của đậu mới ren vừa thực sự tốt cho cái bụng của mình mà không sợ một chút hơi lạnh nào mà cái hương thơm nó vẫn giống như cái lần đầu tiên mình nấu cái trà đậu đen ren vậy đó. Câu hỏi so far Nước đậu đen làm gì có chuyện bổ thận thần thánh đến như vậy? Thì các bác sẽ nói là Trang vẽ chuyện nước đậu đen thôi mà làm như thuốc tiên vậy. Thật là quen ức quá phải không cô chú anh chị và các bạn? Thì Trang đâu có nói nó là thuốc tiên đâu nhưng mà trong y học cổ truyền cái màu đen là nó đi vào kinh thận gừng nó sẽ hỏa hòi nguyên muối nó sẽ dẫn thuốc vào kinh thận Đây là cái sự kết hợp khoa học giữa Đông Y và Tây Y để hỗ trợ cho quả thận của mình Nó tốt hơn mỗi ngày Không tin cô chú anh chị và các bạn cứ uống đúng một tuần đi mình sẽ thấy cái người của mình nhẹ nhõm bớt tiểu điêm là biết Trang có nói thiệt hay không à Còn ai suy thận thì tiệt đối hạn chế tối ta cô chú anh chị và các bạn nha Thì Trang rất là thích những câu hỏi mà cô chú anh chị và các bạn đặt ra cho Trang trên mỗi video Bởi vì khi đọc những câu hỏi những bình luận này thì Trang sẽ có thêm một kiến thức cho mình nữa Không biết cả nhà còn những nghi ngờ nào chưa chắc về cái viên đá đậu đen ren này không à Chứ để lại bình luận bên dưới video này đi Trang sẽ giải thích cho đến khi mà cô chú anh chị và các bạn hiểu rõ về vấn đề để mình có thể tồng hành cùng với những cái thực phẩm trong những cái thẩu phần dinh dưỡng của mình nó tối ưu hơn Nói chung là Trang biết gì Trang sẽ chia sẻ cái đó một cách ẩn tình nhất để cho cả nhà có thể tham khảo một cách trọn vẹn về những cái kiến thức nền cơ bản thôi Ở đây Trang không đưa ra chẩn đón hay là những cái pháp đồ điều trị chuyên khoa nào hết Mà chỉ chia sẻ về cái tự tiện lợi của viên đá đậu đen ren cấp đồng Nó cực kỳ có lợi cho sức khỏe luôn cả nhà Nếu như mình làm đúng cách thì đó là cái chia sẻ cơ bản của Trang trong cái chủ đề này thôi Nếu như cả nhà thấy hay, hữu ích thì có thể chia sẻ cho bạn bè, người thân của mình cùng tham khảo những cái kiến thức này nha Cũng như cô chú có thể để lại những cái bình luận bên dưới video này để cùng chia sẻ, thảo luận với nhau Nếu như cả nhà yêu thích thì đừng quên để lại một like cho Trang nha Đừng quên bấm nút tăng ký vào bật chuông thông báo để nhận được những video sớm nhất từ Trang Mến chào và hẹn gặp lại cô chú, anh chị và các bạn trong những video tiếp theo