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麦叔漫厨 东海连通地中海,带来眉毛都会掉下来的意式海鲜烩饭,撸起袖管就能做
麦
麦叔布鲁斯
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2026年2月24日
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开场介绍:中西合璧的春日海鲜燴飯
0:18
准备食材:蒸蛤蜊与处理带子
1:26
烹饪核心:煎带子、煮鱼丸与熬制高汤
2:16
制作燴飯:炒米、分次加汤、加入海鲜与奶油
4:20
品尝与总结:口感层次与烹饪建议
AI 生成
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