【德語閱讀】跟課本朗讀練習 P9 - DEUTSCH LERNEN mit vorgelesenen Texten - hören, lesen, sprechen und verstehen -

瘋狂的成因：什麼會使人陷入瘋狂 畢竟 瘋狂這件事通常為大多數人所理解——或誤解—— 在公眾意識中 它通常與某種污名化聯繫在一起 根據現代心理學與精神醫學 一個 人一生中可能發展出的各種瘋狂狀 態實在不計其數 其中一些如憂鬱症是暫時性的 而另一些則如…… 例如 社交焦慮需要付出更多努力才能克服 似乎人們所經歷的大多數瘋狂狀態 背後存在某種共通之處 這引發了 一個問題：是否存在某種共同的潛 在誘因 正在摧毀個人的心理健康 壓力與焦慮常被列為由這兩個因素之 一所引發的最常見——儘管也有少見 ——心理問題 當一個人持續處於壓力之下 最終可能達到其承受的極限 在瘋狂的表現形式受到外部 因素影響之前 往往會超過某 個臨界點 這個過程通常漫長而耗神 因為大多數人皆有 具備一定程度的韌性 使其能 在壓力期間至少維持心理健康此外 此過程甚至未必真正導致被告不具備受審能力 顯示大多數人長期處於壓 力狀態會影響個人的行為 與心態 但亦知其他多種 因素可加劇或減輕這些影響 在某些情況下 壓力與焦慮的影響可 能因個人的態度而產生截然相反的效果 情緒在吸引人們參與時也應 扮演關鍵角色 因為情緒與心 理健康密切相關 因此陷入狂熱或過度施壓都極具危險性 一個人的情緒狀態往往反映出其周遭環境的相對狀況 也 體現了其心理的穩定程度 但 有時也可能暗示著精神的分裂 毫無疑問 情緒會干擾一個人的 思維過程 影響其判斷 使其做出 平時不會做的事 研究亦發現 極 度情緒化的狀況與嚴重的情緒創傷 情緒可能永久損害一個人的智力功能 常導致認知能力衰退 要徹底克服 此狀況 必須接受一種療法 然而也 有人主張 情緒僅是壓力所引發的結果 壓力而非獨立因素 創傷往往對個 人心理健康產生深遠影響 尤其當創 傷發生在生命最初幾年時 創傷幸存 者所必須承受的極端心理與情感折磨 有些人能將自己推至壓力極限 進而對心理健康造成持久影響 然而值得注意的是 創傷通常僅 由壓力的多重因素共同作用所導致 以及通常伴隨極端情況出現的情緒因素 心理上的脆弱性在此所起的作用 遠大於其他可能情況下的影響 精神 疾病的原因在於解釋為何生活後期所經歷的創傷會產生如此深遠的影響 它並沒有像童年時期類似事件那樣廣泛的影響 最終 如同心理健康一樣 這類狀態必 須根據個人情況來界定 在某個社會中被 視為心理健康的事物 對同一社會中的另一個人而言 未必就是心理健康的表現 而在此情況下是否符合會計處理的資格 則取決 於具體情境 這一點也為某些心理學文獻所默認