【中文字幕】《生命反思 Reflections of Life》 | 治癒向生命覺醒影片 P52 - HONEST VULNERABLE MAN worthy of LOVE.eng

今早我出去買咖啡時 陽光照在這棵樹上 天啊 美得令人屏息 它閃爍出橙色的光 我想拍醒每個人 問他們：你們有沒有看到 這感覺如何 就像此刻真是難得的珍貴時刻一樣 我知道這瞬間轉瞬即逝 對吧 那束光即將消逝 一瞬間的轉變 就在那一刹那 被陽光照耀的橙子 這棵樹正在改變 對吧 因為已是秋天 天啊 剛才我全身起雞皮疙瘩 還有這 讓我感受到一種平靜與喜悅 還有那份純粹的簡樸 你知道的 我確實這麼做了 我想提醒大家 別錯過這一刻 就像這樣 你知道的 你上班途中或在做其他事時 我敢肯定你腦子裡一定有上百件事情在轉 但 讓我們暫且停一下 承認這正是完美的時刻 你知道嗎 嗯 至少我有機會親眼見到它 而且現在還能與大家分享 我想人們可能會…… 誤以為我是一個頗具攻擊性或難以親近的人 我聽過有人這樣告訴我 在紐約布魯克林長大 特別是在我成長的那個年代 那是一個非常危險的地方 我漸漸養成了堅強的外表 面無表情地保持著 只要走出門 我就戴上面具 這不過是一種求生的技巧而已 你知道 我不得不刻意營造出某種表象 才能在這局面中周旋自如 社會 透過這些街道 事實上 如果我必須戴上一隻真正代表我的口罩 那會是一張小丑面具 因為我一向都在尋找荒謬可笑之處 笑點 那瞬間 去尋找值得發笑的事物 笑真的是生活的調味料 當我租下這間公寓時 那傢伙帶我看了 公寓裡的人說：「這地方真的很好 唯一的問題是它緊鄰一所學校 」 孩子們每天會笑上二三回 笑得前俯後仰 樂不可支 一直以來 我覺得這間公寓最大的賣點就是這一點 就像這樣 你本該從這開始 我每天能聽見這些孩子笑兩次 而這就是 它讓我想到當我陷入成年後的煩惱 被這些事困住的時候 你懂的 這種必須認真且成熟的身分 我明白這一切實在荒謬 而孩子们的笑聲提醒我 真正的樂趣就在那裡 而我得以凝視 他們在那裡跑來跑去 感受著自己的身體 體會著這種移動的感覺 這輛車、這部通訊裝置 他們正在測試中 而且他們就是這樣 你知道的 還有…… 純粹享受置身於這具體現實中的喜悅 就像孩子們只是為了奔跑而奔跑 他們並非前往任何地方 也沒有目的地 他們只是因為奔跑而奔跑 他們對能擁有這個身體感到非常開心 你知道的 會笑 會大喊大叫 只管大笑大喊 因此 每天提醒自己 這才是生活的真諦 實在難能可貴 我們都渴望成為那些奔跑嬉笑、大聲喊叫的孩子 純粹為了歡樂而活 那其中的喜悅 而我永遠、永遠都不想與那份與生俱來的喜悅失去聯繫 你知道的 整體而言 我必須說 對於這段旅程 我感到無比感激 它充滿了 挑戰、起起落落、無數痛苦 也經歷無數喜悅 這真的是一段完整的旅程 但 但確實 我生命中有些事情讓人感到傷痛 令人恐懼 那挑戰了我對自我認知的感覺 你知道的 我會思考感情上的問題 我沒有 一個伴侶的時刻 這一直是我心中的掙扎 我總覺得自己並未真正擁有過 找到那個 你知道的 我一直都特別期盼著 而這正觸 及我內心的不安全感 隨著年紀增長 我會不會孤獨終老 我經常對自己的價值感到困擾 懷疑自己是否足夠好 我想這大概源於 很大程度上源自我成長的方式 多年來 如果你問我我是如何長大的 我會說 我當時是 我只能靠自己 對吧 我獨自一人長大 那是一種委婉的表達方式 暗示我感到被忽視 而這種忽視 當我還是個孩子時所傳達給我的訊息是： 我根本不值得那份愛、那份關注、那份指引 而如今 我已年滿六十歲 我得設法讓那個聲音安靜下來 你知道的 這是一直都在進行的事 這才是根本的問題 不是嗎 這正是我們所有人時時刻刻都在 問自己的問題 對吧 無論我們是否意識到 那個問題就是：我是誰 我擁有這些身分 我出生於一個經濟拮据的家庭 母親是非裔美國人 父親是愛爾蘭裔美國人 兩人當時都還非常年輕 其中有很多…… 家族中的成癮問題、大量心理疾病 以及許多未被處理的創傷 這些 事情我可以將它們寫在紙上 因為它們就是我本人 所有這些身份認同 它們只給我構建的基石 卻不是我本人 它們並非我 我的身體不過是一台移動通訊裝置 我藉由這玩意兒四處移動 並與世界聯繫 但它並非真正的我 這只是我所駕駛的載具而已 有幸擁有這一切 但我只是暫住而已 這一切只是租來的 你知道的 它正隨著時間緩慢地褪色 卻從來不是真正的我 我覺得自己值得 我覺得自己已足夠 誠實來說 這已足夠有趣 尤其當我獨自一人時 遠離人群 當我不再感受到他人評判的壓力時 正是我感受到自身價值最充分的時刻 你知道 這個月初我過生日的時候 我離開後 在林中獨處了一段時間 當我從這裡走出門外 立刻就被視為一名男子 一名黑人男子 一名年長的黑人男子 我立刻就被歸類 並以那樣的方式對待 而正因為被如此對待 我開始將自己視為那樣的人 當我獨自一人在林中時 那些規則便不再適用 而我得以成為最真實的自己 剩下的 唯有珍視 唯有對自己曾擁有這段人生歷程的真摯感激 我有幸擔任教師 並主要與城市內的孩童以及出身 背景與我相似、處於不利環境的兒童共事 經常如此 我對他們說的話會是：你知道的 你得承認自己比想像中聰明得多 你本來就非常美麗 比你自認為的還要美 你比自己想像的 更聰明你比你以為的更有能力、更堅韌、更富有創意 你本來就如此 比你想象中更強大 就像不斷提醒大家 我們生活在一个社會中 不幸的是 這讓我們感到挫敗 試圖把我們困在框框裡 但我認為 只要我們能 當我們連結到自身的神聖本質時 便會意識到自己是無限的 無 論是種族、性別、國籍或宗教 都絕對沒有任何事物應該阻礙我們 神性是我們所有人共有的凝聚力量 我想 首先提醒自 己這一點 才能去提醒他人 這才是真正我們所處的核心 希望當人們與我連結時 我能讓他們感受到我真真切切地看見了你 不只是看見你外表的樣貌 而是看見你內在真實的樣子 我看到的不是你的性別、性取向、種族或宗教 我看到的 是你和我真正渴望的東西完全相同 我們都想要快樂 對吧 我有幸經歷過與人相處的各種層面 曾與那 些被社會視為處於底層的人建立過深刻連結 而且我曾與一些名人共度時光 但我們所追求的其實都一樣 我真心覺得 就像每個普通人一樣 無論是唐納·川普還是達賴喇嘛 其實都只想要同樣簡單的事 事物 我們渴望被愛 渴望感到安全 渴望健康與美好 被尊重 也希望覺得自己的人生有目標 說真的 我想每個人都渴望如此 是吧 有時我們通往那裡的過程 很不幸地 會拿到一份錯誤的作戰計畫 得到錯誤的資訊 我們處理創傷之類的問題 因此有時不免會不小心傷人 但 誠實地說 如果你能根據那五項原則去看待每一個人都會明白 我知道那人真心想要的是 被愛 我知道他們渴望被聆聽與尊重 也知道他們希望感受到健康 而且很好 我知道他們希望感覺自己有存在的意義 每個人都是如此 通常情況下 只要你誠懇、誠實且願意展現脆弱的一面 無論 在任何互動中樹立這樣的基調 總會出現兩種結果之一 要不就是…… 真正令人反感的是 他們無法與你一同前往 或者你不得不讓別人去 我可以放下這層偽裝 真正地告訴這個人此刻我內心的感受 因為他們已 經樹立了這樣的基準 因此 我試著在每一次會面中都抱持著這樣的認知 我們可以討論任何事情 也沒有什麼我們不能坦誠相對 世上沒有什麼事不值得一笑 我看到你 也期盼你能看見我 於是現在我們終於可以了 連接上吧 我們可以談談嚴肅的話題——我們正處於一個非常嚴肅的時代 極其艱難的時刻 動盪不安的時代 我並未否認這一點 我就是在一個極其艱苦的世界中長大的 但若我以最真實自然的自我 最純粹喜樂的神性自我與你相遇 我邀請你到同樣的地方見面 我知道你就在那裡 你知道的 這樣我們才能一起到達那裡 我希望你能記住 你真 正的目標是與一切人事物連結 那將是你所能擁有的最愉快的人生 感謝觀看我們的影片 每一則我們創作的故事 都源自於各位贊助者的支持 若您願意持續支持我們 創造更多探索未知的精彩故事 請繼續與我們同行 人性無窮的美 歡迎上 Patreon 訂閱 謝謝