以河流的聲音為主，有高聳的岩石表面和茂密的童話般的林地

這顆星球上有一處地方 和平至高無上 一個小小的山谷 被河川的聲音主宰 兩旁是高聳的岩壁與濃密如童話般的森林 一處厚厚的柔軟苔蘚覆蓋著巨石的地方 是人類與自然交融之境 可以和諧共存 全賴一種源自過去時代的生活方式 一個僅在夏季有人居住的山谷 擁有令人屏息的美景與豐厚的歷史 不 這不是托爾金筆下的中土世界 但瓦萊巴沃納是一條長約十公里的小支谷 從馬吉亞分支而出 卡維爾尼奧山谷至聖卡洛的路段 沿著谷底分布著十二個名為 特爾的村落 皆僅於夏季有人居住 另有一個村落已荒廢數百年 由於潛在的滑坡威脅 這些村落讓人想起兒童故事書中的 場景——緊密聚集的小屋與馬廄緊貼大地 依偎在山巒之間 高聳的垂直岩壁 它們都協助掩藏了這些巨石之下深埋的秘密 這些聚落周圍的田地昔日範圍廣闊得多 但如今已大幅縮減 多年來因河川洪水摧毀或山崩掩埋而荒廢 巴沃納谷是最適合的 徒步探索 一條牧民遷徙路線穿過十二個村落 讓你親眼目 睹這片極具壯麗險峻之美的土地上 仍殘存的往昔時代痕跡 福羅利奧無疑是這條山谷中最為人熟知的地點 它坐落在一座壯觀的110米高崖旁 緊鄰其側 高達數米的瀑布 讓這個如童話般的小村莊散發出一絲神秘氣息 巴沃納谷 自古以來就有人居住 但大約在1500年左右 由於天災頻發導致環境惡化 人們不再全年居住於此 情況無法持續 山谷居民被迫永久遷居至卡弗格諾與比尼阿斯科 僅在夏季才返回巴沃納山谷 因此形成了這種遷徙傳統 這裡的人們每年隨著季節遷徙 將牲畜與家人從河谷底部帶往山區草場 巴沃納山 谷如今成為熱門景點 不僅吸引尋求寧靜的徒步旅客 也讓遊人得以親近自然之美 壯麗的景致 也吸引喜愛挑戰的越野跑者 瓦爾卡內吉亞是條支谷 位於巴沃納山谷、全長約三公里 起點為福羅廖上方的蓬蒂德處 瀑布 當冰川融化時 自然力量塑造出這條山谷 此山谷僅能通過特定路徑抵達 徒步經由陡峭的石階從福羅里奧抵達 儘管福羅里奧的居民們 巴沃納谷雖然覺得這片土地極度荒涼難以開墾 卻仍盡力發揮出最大的效益 這片極端險峻的山谷 124平方公里的山地範圍中 有70%無法利用 巨石與岩石遍佈各處 整個河谷中實際可耕種的面積僅佔總面積的1 5% 然而 這些極端環境迫使巴沃納河谷的居民不得不…… 極具創意地 他們將這片荒蕪之地化為盟友 把巨石間的 縫隙改造成居所、牲畜的庇護所與地窖 這些建築被稱為 當地方言稱之為「splui」 懸崖草甸是巴沃納山谷另一個典型的人工景觀 居民們在巨石上堆疊土壤 以開闢更多的可耕土地 這實在是令人驚嘆的創舉 令人欽佩的巨大努力 以應對河谷底部可耕土地稀缺的問題 巴沃納河谷的居民如今過著簡樸的生活 同時避開了炎熱 城市夏季的喧囂繁忙 巴沃納山谷內的三座水力 發電廠產生了大量電力 然而 這裡的所有村莊都 除了聖卡羅以外 仍與緬因州的電力系統未連接 許多居民 已安裝太陽能板或集中式天然氣儲罐 電力短缺的事實 以及 直到1950年代之前這裡沒有道路 這無疑是促成該山谷保 留如此傳統農村生活方式的原因 儘管此地區距離洛卡諾並不遠 它與提契諾州典型的形象不符 這裡沒有金色的棕櫚樹 無論是裡維埃拉還是葡萄園 陽光都極為稀少 冬季時 許多地方根本毫無光照 巴沃納山谷被陡峭的岩壁環繞 僅有不到2%的地面適合耕作 為了保存這有限的資源 該山谷遵循近乎洞穴般的 建築 如今 人們只需炸毀擋路的巨石即可 但在那之前這並不可能 因此人們只能在巨石下方、上方 或任何能容身之處建造居所 最終的景象讓人想起一個石質的史諾比村莊 人們還在山坡上建 造梯田 以挽救肥沃的土地 如此一來 他們實際上也得以…… 在岩石之間與上方開墾土地 形成了著名的懸空花園 牲 畜也未被忽略 它們在眾多巨石下方挖掘的洞穴中獲得庇護 山谷中十二個村落裡所有歪斜的建築 看起來彷彿不是被一座 雄偉的巨石加冕 就是擠壓在兩塊岩石之間的幾平方公尺空間裡 所有行動皆有其原因 為的是保存每一寸肥沃的土地 正因如此 他們 才建造如此高大的房屋 早期的摩天大樓 以節省土地使用 這個小鎮 桑倫托完全建於古老的岩崩之中 儘管環境嚴酷 人類仍 在此生活了數千年 從在該地發現的最早人類蹤跡來判斷 蒙特巴索迪諾山腳 海拔三千二百公尺 早在歐茨時代該地區已有人居住 超過五千年前 主要由獵人以及尋找水晶的人所開啟 巴沃納確實具備一些優勢 擁有豐富的水源、森林、半寶石 以及相對容易進入的山口 在該地發現羅馬墓地遺址 山谷的南部顯示 這些古歐洲統治者早在公元前第一千年的 初期便已開始造訪該地區 其後繼者隨後發展出遊牧生活方式 以小型山羊牧場、硬質乳酪及小規模農耕為基礎的經濟 冬季時 人們的飲食 主要由風乾的栗子組成 生活艱苦 但他們仍堅持度日 直到災難降臨 在16世紀 小冰期開始來臨 冬季變得更長 夏季則更加多雨 而這 雨下得更猛烈了 史無前例的大規模山崩席卷了部 分地區 河水氾濫 原本就稀少的農田也全被淹沒 從那時起 人們失去希望 被迫離開 自此以後 此地幾乎毫無改變 需要遷離的人們定居於山谷底部 僅在夏季返回舊居 透過夏季重返昔日居所 山谷的農民得以 堅持遊牧遷徙的基本原則 儘管如今他們僅將資金投入於自身 加上直到1950年代才出現道路 這些村落因而一直保留著原始簡樸的樣貌 僅於夏季有人居住的小村落 靜靜地矗立於崎嶇而樸實的環境中 彷 彿時光凍結 至今仍無電力供應 這一點在山谷中引發了激烈的爭議 定期進行 部分人支持將村莊與電網連接 但所有討論都沒有實際結果 這並未被真正視為重大缺點 人們早已習慣在沒有電力的情況下生活 改用木柴和蠟燭 這 也是回歸本源的一種方式 儘管偶爾會露出一個奇怪的藍色方塊 石屋之間展現了河谷傳統生活方式如何受益於這一點 巴沃納山谷的生物多樣性、生長於巨石與荒廢鄉村景觀上 的廚房園圃 皆象徵著亟需保存的遺產 此山谷亦被選為 展示2020年巧克力金幣 此項目由非營利組織 瑞士文化遺產學會與Pro Natura共同發起