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5个食品工业对我们说的大谎言（自制中英字幕）
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内森の日常
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2026年2月4日
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Introduction: The Five Great Lies About Food
0:44
Chapter 1: The Hidden Dangers of Fruit Juice and Sugar
2:18
Chapter 2: The Illusion of Happiness in Soda and the Addictive Power of Sugar
3:20
Chapter 3: The Myth of Diet Soda and the Exercise Fallacy
3:57
Chapter 4: Corporate Influence, Public Awakening, and the Path to Change
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