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健康养生 不花一分錢的長壽秘方:學會「覺知飢餓」,讓陽氣自癒你的高血糖與失眠!
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倪海厦-文化與養生
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2026年1月18日
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13:52
飢餓是身體的自癒之火:從陽氣生發到癌症病人的逆轉奇蹟
15:51
飢餓的智慧:依年齡與體質調整飲食節奏,避免誤用營養補品
18:31
飢餓與氣場:清氣上升、濁氣下降,打通經絡,提升生命力與運氣
20:07
飢餓不是極端:辨別真餓與假餓,吃肉不吃毒,回歸身體本能
22:35
小毛病的根源與解法:口臭與便祕的真正對策來自晚餐斷食與適度飢餓
24:15
心態與進化:從焦慮到豁達,回歸人類適應飢餓的本能,預防骨質疏鬆
26:30
真正的養生是向內求:少即是多,守住胃氣就是守住生命,從今晚開始改變
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