健康养生倪海廈：陽氣門戶堵了，每天拍打這個地方，打通全身氣血，輕松消除疲勞！ #大椎穴 #中醫養生 #陽氣不足 #倪海廈 #拍打養生 #肩頸保健 #督脈 #五行養生 #健

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Uploaded: 2026-02-09T18:52:48.000Z
Duration: 23 min 8 s
Channel: 倪海厦-文化與養生
Description: 健康养生 倪海廈：陽氣門戶堵了，每天拍打這個地方，打通全身氣血，輕松消除疲勞！#大椎穴 #中醫養生 #陽氣不足 #倪海廈 #拍打養生 #肩頸保健 #督脈 #五行養生 #健