倪海廈：這不是迷信！今年冬至不一樣，４個地方千萬不要去，不信明年黴運一整年！ #倪海廈 #冬至禁忌 #陰陽轉換 #陽氣初生 #氣場禁區 #黴運纏身 #風水命理 #

今年冬至大不同,四個禁地六個禁忌避之,避開黴運迎福氣。 今天要跟大家聊的這件事可不是什麼封建迷信, 而是咱們老祖宗傳了幾千年的生存智慧。 今年冬至尤其特殊,天體運行到了陰陽轉換的關鍵節點, 有四個地方打死都不能去,六個禁忌千萬不能碰, 要是不當回事,明年一整年的黴運可能都甩不掉。 當你刷到這支影片,說明你的福氣要來了,運勢已經在悄然好轉。 有福之人不妨在評論區留下一句冬至安康, 一順百順,讓家裏的老人孩子都沾沾這份福氣。 願你往後日子財源滾滾,家庭和睦,福氣滿盈, 待厄美運通通繞着走。 咱們中國人常說冬至大如年,這話可不是隨便說說的。 早在商周時期,冬至就被定爲歲首,比春節的歷史還要悠久。 古代帝王會在冬至舉行祭天大典, 平民百姓也會全家團聚祭祖,這一天的重要性可想而知。 從節氣規律來說,冬至是北半球白晝最短,黑夜最長的一天, 古人稱之爲陰極之至,陽氣始升。 意思是陰氣到了頂點,陽氣開始悄悄萌發, 就像深埋土裏的種子即將破土而出。 這樣的日子怎麼能不講究? 說到冬至,咱們臺灣鄉親最先想到的肯定是原汁湯吧? 一顆顆血白的原汁煮在甜湯裏,象徵着團圓美滿。 北方朋友愛包餃子,說是冬至不端餃子碗, 凍掉耳朵沒人管,其實都是借食物傳遞對生活的美好期盼。 但吃歸吃,熱鬧歸熱鬧,冬至的這些規矩要是犯了,可不是鬧着玩的。 我先給大家講個真事,我臺中的一個老患者陳先生,68歲, 去年冬至非要帶着全家大掃除,說辭就迎新。 結果當天下午就突然胸悶胸痛,送到醫院查出是急性心梗, 雖然搶救回來了,但現在稍微動一動就喘,後悔得不得了。 這就是犯了冬至不大動干戈的禁忌,咱們慢慢道來其中的道理。 第一部分,六大禁忌碰不得,每一條都有科學依據,可能有人會說, 這些老規矩都是過時的迷信,現在都什麼年代了還信這個? 我告訴大家,咱們老祖宗的智慧早就和現代科學不謀而合了, 尤其是這六個禁忌,每一條都能在中醫和現代醫學裏找到依據, 特別適合50到70歲的鄉親們參考。 禁忌一,既大動干戈,重活累活堅決不碰冬至這天, 最忌諱的就是搬家搬重物,大掃除這類耗費體力的活。 從中醫理論來講,冬至陽氣升,但這時候的陽氣就像剛點燃的火苗, 極其微弱,需要小心呵護,不能讓它白白消耗。 《黃帝內經》述問裏明確說冬三月,此爲臂長,水冰地測,無擾乎陽。 意思是冬天三個月是陽氣臂長的時節,不能擾動陽氣。 咱們中老年人本來陽氣就比年輕人弱,冬至這天要是強行乾重活, 就會把這剛萌發的陽氣耗散掉,來年就容易手腳冰涼, 精神不振,還容易生病。 現代醫學也證實了這一點,冬季人體新陳代謝速度減慢, 血管收縮,血壓本來就比平時高,尤其是上午6點到10點, 是心血管疾病的高發期。 這時候乾重活,心臟負荷會突然增加,很容易引發心梗,腦溢血。 我之前接診過一個高雄的患者,李女士,62歲, 去年冬至覺得家裏亂,非要爬高插窗戶, 結果從梯子上摔下來,不僅骨折了,還又發了高血壓, 住院住了半個月,花了好幾萬醫藥費。 她兒子後來跟我說,早知道聽老人言,就不讓她幹這活了。 可能有人會問,那家裏實在髒怎麼辦? 我給大家出個主意,冬至前三天或者後三天再打掃, 既不耽誤事,又能避開陽氣閉腸的關鍵期。 實在不行,做個終點工幫忙,花點小錢換健康,多划算啊。 禁忌二,既洗頭洗澡,非必要絕不碰水冬至不洗頭, 洗頭凍到頭,這句老話在臺灣很多地方都流傳着。 可能年輕朋友覺得不可思議,天天洗澡洗頭是習慣, 怎麼能說不洗就不洗? 但對咱們中老年人來說,這個禁忌真得聽進去。 從中醫角度看,頭爲豬羊之會,頭部是陽氣最集中的地方, 而頭髮是血之魚,腎之滑,和氣血,腎氣緊密相關。 冬至這天陽氣出生,頭部的陽氣還很脆弱, 洗頭的時候,熱水會讓頭皮毛孔張開, 寒氣很容易順着毛孔侵入體內,損傷陽氣不說, 還會導致氣血凝滯,引發頭痛,感冒。 尤其是晚上洗頭,要是沒吹乾就睡覺,寒氣會更重, 第二天起來很可能脖子僵硬,偏頭痛,嚴重的還會誘發頸椎病。 現代醫學也有類似的觀點,冬季氣溫低, 洗頭後頭發水分蒸發會帶走大量熱量, 導致頭部血管收縮,血壓波動,對中老年人的心血管系統很不友好。 我有個新北的老鄰居,張伯伯,70歲, 去年冬至晚上洗頭沒吹乾就睡了, 結果半夜就開始劇烈頭痛,送到醫院檢查, 是因爲血管收縮引發的緊張性頭痛,吃了一個星期的藥材緩解。 他說以前從來不信這些,現在是徹底服了。 當然,不是說冬至絕對不能洗頭洗澡, 要是實在覺得不舒服,有幾個要點必須注意。 第一,一定要用熱水,水溫至少38攝氏度以上。 第二,洗頭洗澡時間不能太長, 控制在15分鐘以內。 第三,洗完後立刻用吹風機把頭髮吹乾, 全身擦乾,穿上厚衣服保暖,千萬別受涼。 最好是中午洗頭,這時候陽氣最盛,風險最低。 禁忌三,肌減指甲,別碰身體餘氣冬至減指甲,來年運勢差。 這個禁忌可能很多人沒聽過, 但在咱們老祖宗的智慧裏,這可是很重要的一條。 古人認爲,指甲和頭髮一樣,都是身體之餘氣, 是陽氣和氣血的延伸。 冬至這天減指甲,就等於把身體裏的陽氣和浮氣減掉了, 會影響來年的運勢和健康。 從中醫角度分析,指甲歸肝管,皇帝內經說肝主經, 其華在爪,爪就是指甲。 肝主藏血,主輸泄,冬至時節, 肝氣需要內斂臂腸,爲來年的生髮做準備。 減指甲會刺激肝氣,讓本營臂腸的肝氣外泄,導致肝氣不足, 來年容易出現手腳麻木,視力下降,情緒低落等問題。 而且冬季皮膚乾燥,指甲也比較脆, 剪指甲的時候很容易損傷甲牀,引發感染。 冬季傷口癒合慢,一旦感染就麻煩了。 我有個宜蘭的患者,王女士,65歲, 去年冬至覺得指甲長了,就順手剪了。 結果沒過多久,指甲縫就開始紅腫發炎,還流膿。 醫生說是甲溝炎,因爲冬季細菌繁殖慢, 但傷口癒合也慢,治了一個多月纔好。 她後來跟我說,以後冬至絕對不剪指甲了,太遭罪了。 其實指甲也不是非剪不可,提前兩三天剪好, 或者等冬至過了再剪,也不耽誤事。 咱們中老年人指甲長得慢,多等幾天完全沒問題, 別爲了一時方便惹來不必要的麻煩。 禁忌四,忌吵架動怒,家和才能萬事興冬至是團圓的日子, 全家歡聚一堂,最忌諱的就是吵架半嘴,生氣動怒。 古人說冬至生氣,來年多氣,意思是冬至折天生氣, 來年一年都會煩心事不斷,運氣不好。 這話看似迷信,其實藏着很深的心理學和醫學道理。 中醫講怒傷肝,冬至時節肝氣本就內斂, 生氣動怒會讓肝氣鬱結,無法正常閉腸。 來年春天肝氣生髮的時候就會出問題, 容易出現頭暈目眩、口苦口乾、失眠多夢等症狀, 而且氣大傷身,生氣的時候血壓會突然升高,心跳加快。 對中老年人的心血管系統是極大的考驗, 很容易引發心梗、中風等急症。 現代心理學研究也表明,負面情緒會影響人的免疫系統, 冬季本就是流感等疾病的高發期, 生氣會讓免疫力下降,更容易生病。 我有個桃園的患者林先生,66歲, 去年冬至和兒子因爲裝修房子的事吵了一架, 氣得渾身發抖,當天晚上就血壓飆升到180, 送到醫院搶救,醫生說再晚一點就危險了。 現在他家裏有個規矩,冬至這天不管有什麼事都不準吵架, 有話好好說,咱們中老年人經歷了一輩子風雨, 什麼事沒見過,冬至這天多想想家人的好, 就算有矛盾也先忍一忍,等過了這天再慢慢溝通。 家庭和睦是最好的風水, 只要家裏和和氣氣的,夫妻自然就來了。 禁忌五,忌回孃家,守好自家陽氣, 冬至不回門,回門拜家門。 這個禁忌在臺灣中南部很多地方都很流行, 可能年輕朋友覺得這不公平,爲什麼冬至不能回孃家? 其實這不是重男輕女,而是老祖宗根據節氣規律總結的智慧。 古人認爲,冬至是陽生之日,每個家庭都需要守陽, 把剛萌發的陽氣留在自己家裏,才能保證來年家運興旺。 已婚女性在傳統觀念裏是外星人, 冬至回孃家,會把夫家的陽氣帶到孃家, 導致夫家陽氣不足,影響夫家的運勢。 同時,孃家的陽氣也會因爲外星人的到來而被擾動, 對兩家都不好。 從實際角度考慮,冬至這天天氣寒冷, 路面容易結冰打滑,中老年人出門很不安全。 我有個臺南的朋友,去年冬至非要回孃家, 結果在路上遇到大雨,路面溼滑,車子追尾了。 雖然人沒事,但車子修了兩萬多,孃家媽也因爲擔心她, 心臟病犯了,真是得不償失。 其實孝順父母不在於這一天,提前一週或者推後一週回孃家, 既能看望父母,又能避開冬至這個關鍵期,父母也能理解。 要是實在想團聚,可以讓父母來自己家, 這樣既熱鬧又不犯忌諱,多好啊。 禁忌六,繼夫妻同房,養足陽氣是關鍵冬至一年序。 夫妻莫同房,這個禁忌可能很多人覺得難以啓齒, 但確實是老祖宗傳下來的重要規矩, 對中老年人的健康尤其重要。 《黃帝內經》裏說冬不藏經,春避病溫, 意思是冬天如果不注意保養聖經,春天就容易得溫熱病。 冬至這天陰氣最盛,陽氣最弱, 夫妻同房會消耗大量的聖經和陽氣, 而冬至這天陽氣剛升,還很微弱, 一旦消耗過度,很難恢復,會導致來年陽氣虧虛, 出現腰痠背痛,精神不振,免疫力下降等問題。 咱們中老年人聖經本來就比年輕人少, 更要注意保養,不能過度消耗。 現代醫學也認爲,冬季人體激素水平較低, 性慾也相對較弱,過度性生活會加重身體負擔, 影響心血管健康和睡眠質量。 我有個花蓮的老患者,吳先生,72歲, 去年冬至不聽勸,結果第二天就覺得腰痠腿軟, 還感冒了,吃了半個月的藥纔好, 他說以後再也不敢了。 其實冬至前後三天都要注意, 儘量避免夫妻同房,好好養精蓄銳, 等陽氣稍微旺盛一點再恢復正常, 對身體更有好處。 第二部分,四大禁地別踏入, 危險隱患長期中,這六個禁忌, 冬至這天還有四個地方絕對不能去, 禁第一,墳地,陰氣過盛傷陽氣,冬至這天, 墳地是絕對不能去的,除非是清明, 冬至前一天等特定的祭拜日子,否則千萬別靠近。 墳地是逝者安息的地方,本身陰氣就很重, 而冬至這天陰氣最盛,陽氣最弱, 中老年人去墳地,很容易被陰氣侵襲,損傷陽氣。 從風水角度說,墳地的氣場比較特殊, 聚集着大量的負面能量,中老年人陽氣不足,氣場較弱, 很容易被這些負面能量影響,導致精神萎靡, 失眠多夢,情緒低落,甚至引發疾病。 我有個彰化的親戚,去年冬至好奇去墳地附近散步, 回來後就一直說頭暈,晚上還做噩夢, 吃了一週的安神藥纔好轉。 從安全角度考慮,墳地大多在偏僻的郊外, 冬季草木枯黃,路況複雜,很容易滑倒受傷, 而且郊外氣溫比市區低很多,風也大, 中老年人長時間呆在外面,很容易受涼感冒。 去年新北就有個老人,冬至去墳地祭拜, 結果迷路了,在山裏凍了一夜,還好被搜救隊找到, 不然就危險了。 要是想祭拜祖先,完全可以在家裏設個牌位, 擺上祭品,誠心祭拜就行,沒必要非要去墳地, 祖先要的是後人的孝心,不是形式上的講究。 性第二 醫院,病氣太重擾氣場除非是突發急症, 否則冬至這天絕對不能去醫院, 不管是看病還是探病都不行。 醫院是病人聚集的地方,病氣很重,屬於陰氣範疇, 而冬至這天人體陽氣弱,很難抵禦醫院的病氣, 容易被傳染疾病,還會影響來年的運勢。 從中醫角度說,冬至是陰陽轉換的關鍵期, 人體的氣場比較弱,容易受到外界氣場的影響, 醫院裏的病氣、怨氣、悲傷等負面情緒會形成強大的負面氣場。 中老年人進入醫院後,自身的氣場很容易被擾亂, 導致氣血不暢,免疫力下降, 就像一盞微弱的蠟燭放在大風裏,很容易被吹滅。 我有個基隆的患者趙女士,63歲, 去年冬至陪朋友去醫院探病, 結果回來後就發燒咳嗽,檢查室得了流感, 她說自己平時身體很好,很少感冒, 肯定是在醫院被傳染的。 還有個臺北的朋友,冬至去醫院拿藥, 結果回來後就覺得渾身不舒服, 做什麼事都不順利,她說真是晦氣, 早知道就不這天去了, 要是有慢性病需要拿藥,可以提前幾天去。 要是想探病,可以打個電話問候一下, 或者等冬至過了再去,既表達了心意,又避開了晦氣。 第三,荒村廢墟,死氣沉沉遭災禍荒村, 廢棄工廠,破舊老宅這些地方,冬至這天絕對不能去。 這些地方長時間沒人居住,死氣沉沉, 陰氣很重,還可能殘留着一些不好的能量。 中老年人去了很容易出問題。 從風水角度說,荒村廢墟的氣場已經被破壞了, 生氣斷絕,只剩下死氣和陰氣, 人去了會打破自身的陰陽平衡, 導致陽氣受損,精神恍惚,甚至引發意外。 我聽臺中的朋友說, 去年冬至有個老人去廢棄老宅找舊東西, 結果被倒塌的橫樑砸傷了腿,臥牀半年纔好。 從安全角度考慮,荒村廢墟的建築大多年久失修, 牆體屋頂很容易坍塌, 而且裏面可能有蛇、蟲、鼠蟻、有毒植物, 還可能有小偷、流浪漢盤踞。 中老年人去了很危險。 去年高雄就有個老人,冬至去荒村探險, 結果掉進了廢棄的水井裏, 還好被人發現,不然就沒命了。 咱們中老年人沒事就去公園散散步, 打打太極,別去這些偏僻危險的地方,安全第一。 禁地四,怨氣重地, 負面能量傷身心曾經發生過兇殺案, 自殺事件的房子,或者淹死過人的河流、池塘, 這些怨氣重地,冬至這天絕對不能去。 這些地方聚集着大量的負面能量和怨氣, 中老年人去了會被這些負面能量影響,導致身心受損。 從心理學角度說, 這些地方的負面事件會給人留下心理陰影。 中老年人心理承受能力較弱, 去了會莫名感到壓抑、恐懼、焦慮, 影響情緒和精神狀態。 長期處於這種情緒中, 很容易引發抑鬱症、焦慮症等心理疾病。 從安全角度說, 淹死過人的河流、池塘、冬季水面可能結冰, 但冰層很薄,容易破裂。 中老年人去了很容易失足落水。 曾經發生過意外的房子, 可能存在結構隱患, 或者有不穩定的人出沒,很不安全。 我有個新竹的患者, 去年冬至路過一個曾經發生過自殺事件的公寓, 回來後就一直失眠,總覺得心裏發慌, 吃了一個月的中藥才調理好。 咱們中老年人要遠離這些不吉利的地方, 多去陽光充足、人氣旺的地方, 比如公園、廣場, 這樣才能保持心情愉悅,身體健康。 第三部分,冬至該做這五件事, 積福納祥迎好運講完了禁忌和禁地, 肯定有鄉親問, 那冬至這天該做什麼才能積福納祥,迎來好運氣呢? 彆着急,我給大家總結了五件事,照着做, 來年一定順順利利,福氣滿滿。 第一件事,吃頓團圓飯, 普冬養陽冬至這天, 一定要和家人一起吃頓團圓飯, 而且要吃點滋補的食物, 這就是咱們常說的補冬。 臺灣有句老話冬至補一補,來年無病痛, 意思是冬至這天好好補一補, 來年身體就會很健康。 從中醫角度說,冬至是補陽的最佳時機, 這時候吃滋補的食物, 能更好的被身體吸收, 轉化爲陽氣和氣血。 咱們中老年人可以吃點羊肉、牛肉、雞肉等溫補的肉類, 搭配生薑、紅棗、枸杞等食材, 做成羊肉湯、雞湯,既能暖身又能補陽。 我有個鄰居,每年冬至都燉羊肉湯給家人喝, 75歲了,身體還很硬朗,冬天都很少穿厚衣服。 當然,團圓飯的核心是團圓, 一家人圍坐在一起,說說笑笑, 吃着熱乎的飯菜,心裏也暖和。 現代心理學研究表明, 家庭團聚能讓人感受到溫暖和安全感, 緩解壓力,提升幸福感, 對身心健康都很有好處。 去年冬至,我女兒一家回來陪我吃飯, 我心裏特別高興,晚上都睡得特別香。 需要注意的是,浦東也要適量,不能報飲報食, 尤其是咱們中老年人消化功能弱, 吃太多油膩的食物容易消化不良, 可以搭配一些蔬菜,比如蘿蔔、白菜,促進消化。 第二件事,祭祖祈福,聖鍾追遠, 冬至是祭祖的重要節日,咱們中國人講究聖鍾追遠, 祭拜祖先不僅是表達孝心, 更是在祈求祖先保佑家人平安健康,來年順順利利。 這不是迷信,而是一種文化傳承,一種對家庭的責任感。 祭祖的時候,要提前準備好祖先的牌位,祭品。 祭品可以是水果、點心、酒水等,都是祖先生前愛吃的東西。 祭拜時要心懷恭敬,點燃香燭,磕三個頭, 心裏默默祈禱祖先保佑家人健康、平安、發財。 祭拜完後,要把祭品分給家人吃, 寓意着祖先的福氣分給大家。 我有個臺南的朋友,每年冬至都很認真的祭祖。 他說自從開始祭祖後,家裏的運氣越來越好, 兒子生意越做越大,孫子學習也越來越好。 其實這不是祖先顯靈,而是祭祖讓他更有責任感, 更懂得珍惜家庭,做事也更用心,自然就會越來越好。 需要注意的是,祭祖時要保持環境整潔, 香燭要及時熄滅,避免發生火災。 而且要心懷誠意,不能敷衍了事,心誠則靈。 第三件事,曬曬太陽,吸收陽氣冬至這天雖然白晝最短, 但中午的陽光還是很充足的,一定要出去曬曬太陽,吸收點陽氣。 中醫講天人相應,冬至這天陽氣出生,曬太陽可以幫助身體吸收自然界的陽氣, 補充自身陽氣不足,還能促進鈣的吸收,預防骨質疏鬆。 現代醫學也證實,曬太陽可以促進人體合成維生素D, 維生素D能促進鈣的吸收,對中老年人的骨骼健康很重要。 而且曬太陽還能改善情緒,緩解抑鬱。 冬季很多人會因爲光照不足而情緒低落,曬太陽可以有效緩解這種情況。 曬太陽的時間最好是中午11點到下午1點,這時候陽光最充足,也最暖和。 曬太陽時要注意保暖,穿厚衣服,別對着風口曬,以免受涼。 可以曬曬太陽,後背,頭部,這些部位是陽氣最容易進入的地方。 我每天中午都會去公園曬半小時太陽,現在68歲了,骨骼還很健康,從來沒缺鈣。 第四件事,泡腳養生,溫暖全身冬至這天晚上,用熱水泡泡腳是很好的養生方法。 中醫講腳爲精氣之根,腳上有很多穴位,比如詠泉穴,是聖經的起點。 泡腳可以刺激這些穴位,促進血液循環,補充陽氣,還能緩解疲勞,改善睡眠。 泡腳的水溫最好是40攝氏度左右,水位要沒過腳踝,泡15到20分鐘,直到身體微微出汗爲止。 可以在水裏加一些生薑、艾葉、花椒等食材,生薑和艾葉能驅寒暖身,花椒能活血化瘀,效果更好。 我有個患者,以前冬天總手腳冰涼,晚上睡不着覺,我讓他每天晚上泡腳,加生薑和艾葉,堅持了一個冬天,現在手腳暖和了,睡眠也變好了。 需要注意的是,泡腳時間不能太長,也不能用太燙的水,以免引起頭暈、心慌。 有高血壓、糖尿病的患者,泡腳前最好諮詢醫生的意見。 第五件事,早睡晚起,養精蓄銳冬至這天,一定要早點睡覺,晚點起牀,好好休息,養精蓄銳。 《黃帝內經》說冬三月,早臥晚起,必帶日光,意思是冬天要早點睡覺,晚點起牀,等太陽出來再起牀,這樣才能養足陽氣,保證身體健康。 現代醫學也認爲,冬季人體新陳代謝慢,需要更多的睡眠來恢復體力。 中老年人每天至少要睡七到八小時,早睡晚起可以讓身體得到充分的休息,提高免疫力,預防疾病。 我有個朋友,以前總熬夜,冬天很容易感冒,後來我讓他冬至後每天晚上九點睡覺,早上七點起牀,堅持了一段時間,感冒次數明顯減少了。 需要注意的是,晚上睡覺前不要喝太多水,以免起葉影響睡眠,也不要看手機、電視,以免刺激神經,難以入睡。 可以喝一杯溫牛奶,或者聽點舒緩的音樂,幫助入睡。 第四部分,老規矩不是迷信,是生存智慧講到這裏,可能還有鄉親覺得這些規矩都是迷信,沒必要遵守。 我告訴大家,這些老規矩能流傳幾千年,絕對不是空穴來風,而是咱們老祖宗在長期的生活實踐中總結出來的生存智慧,是順應自然規律,保護身體健康的方法。 就拿冬至不洗頭來說,現在有暖氣,有吹風機,可能覺得無所謂。 但在古代,沒有這些設備,洗頭後很容易受涼感冒,甚至引發肺炎等嚴重疾病,所以老祖宗才定下這個規矩。 再比如冬至不吵架,不僅是爲了討個好彩頭,更是爲了保護心血管健康,以免情緒激動引發急症。 這些規矩的本質都是爲了讓咱們身體健康,家庭和睦,來年有個好運氣。 咱們中老年人,身體機能逐漸下降,更要順應自然規律,遵守這些老規矩。 不是說要沒守成規,而是要取其精華,取其糟粕,根據現代生活條件適當調整。 比如洗頭,以前不能洗,現在可以洗,但要注意保暖。 以前寄祖要去墳地,現在可以在家裏祭拜,新一到了就行。 我再給大家總結一下今天的重點,寄牢這幾點,來年一定順順利利,福氣滿滿。 六大禁忌 不大動干戈,不洗頭洗澡,非必要,不剪指甲,不吵架動怒,不回孃家,不夫妻同房。 四大禁地 不進墳地,不去醫院,非急診,不闖荒村廢墟,不靠近怨氣重地。 五件好事 吃團圓飯補冬,祭祖祈福,曬太陽補陽,泡腳養生,早睡晚起,養精蓄銳。 鄉親們,冬至是個團圓的日子,也是個積福的日子。 希望大家都能遵守這些老規矩,和家人開開心心過個冬至,來年身體健康,財源滾滾,家庭和睦,福氣滿盈。 如果你覺得今天我講的這些內容對你有幫助,就請點個贊,關注我,把這個視頻轉發給你的家人朋友,讓更多人知道冬至的講究,避開黴運,迎來好運。 也歡迎大家在評論區留言,說說你們家冬至有什麼特別的習俗,或者你有什麼冬至養生的小妙招,咱們一起交流學習。 最後,祝大家冬至安康,一順百順,福氣滿滿。咱們下期再見。