【10集最精華攝影教程】國外攝影師教你如何擺姿勢超實用乾貨撩妹必備(附帶伍伍人像教程) P2 - 2.避開透視收縮

摄影不难
29 位粉絲
1 觀看·2026年1月21日
AI 生成·可能包含錯誤
縮短法 縮短法是另一個可能完全破壞姿勢的問題
當某物朝向或遠離鏡頭時 就會發生縮短法
由於視角與變形的關係 使它看起來較短 這就是縮短法
現在 我通常在手臂或腿部看到這種情況 但全身也有可能發生
如果我們試圖討好拍攝對象 展現出他們最出色的一面
我們通常試圖拉長 讓主體看起來更長
但縮短法的效果恰恰相反
所以在按下快門、拍下照片之前 我會先檢查一
下這張照片中是否有任何透視縮小的現象
手臂或腿部是否直接朝向鏡頭 因而顯得較短
身體是否呈一定角度 導致看起來較短
因此 我想向大家展示一些我經常在照片中
看到的、由縮短視覺效果所引起的常見問題
這樣一來 你就能在拍照前辨識出它們
或者你可以回顧一些舊照片
開始意識到這為什麼會是個大問題
在照片中 我最常看到縮短法出現的地方就是手臂因此
無論以何種方式 讓你的拍
攝對象將手臂抬高至頭部或頸部位置
然後手肘直接朝向鏡頭前進
這是一個典型的縮短法運用 因為事實上
你根本看不到手臂的其他部分 看起來就像是被截斷了一樣
或者手臂看起來短得多
因此顯然缺乏吸引力 而且容易令人分心
讓我們實際在模型上看看 這樣你就能清楚看到前後對比
好 請把你的手放在頸部上
太好了
棒極了
好吧 看著這張照片
手臂的擺放極度擾人 這正是透視縮短處理得最糟糕的情況
因此 當我仔細觀察時 我能做些什麼呢
而我問自己的問題是
此刻 什麼正直接朝鏡頭靠近或遠離
我該如何調整 才能讓它依然符合姿勢的需求
例如 我可以讓她的手
臂不直接連接到頸部 而
是讓她放下手肘 或者嘗試一個更不尋常的姿勢
那我們來看看
先把手臂抬起來
太好了
現在 你只要把手臂放下來就好
差別真是天壤之別
這張照片簡直好太多了
縮短效果完全消失
當然 這並非唯一的解決方法
這次 請你把手臂抬到側邊
太好了
還有無數其他例子 但在這兩種情況中 她
的附肢或手臂都沒有直接朝向或遠離鏡頭移動
因此 我們避開了縮短感
修正縮短感的一種方法 就是改變姿勢
現在 雖然在照片中我經常看到手臂部位出現縮短的現象
但還有其他一些容易出問題的地方
而且其中一個與身體的位置及腿部有關
所以如果我們真的再搬一張椅子進來片刻
並正面朝向我 我只會讓你坐在那張椅子上
當我觀察眼前的景象與模特兒的姿勢
時不禁自問:是否有任何縮短的視覺效果
有東西正朝鏡頭方向前來或遠離嗎
在此情境中 她正正面面對著我
而且實際上是她的膝蓋筆直地朝向鏡頭凸出
因此 根據我拍攝的角度與拍攝方式的不同
看起來她沒有大腿 整個身體也被壓縮了
這就是縮短法的問題它會讓物體產生壓縮感
因此 我來試著拍張照片 讓你們看看我所說的情況
你們將無法看到她的大腿以及腿部的那部分
我 juste拍張快照
所以 這實質上壓縮了她的身形
那我還能做什麼呢我有幾種方法可以修正這個姿勢
為了消除縮短感
我必須確保物件不會直接朝向或遠離鏡頭移動
我可以調整她的姿勢
我可以把她往旁邊移動
我可以轉動椅子 轉動她的身體
現在 將沒有任何東西會直接朝向鏡頭前來
如果我在外景拍攝時 還可以調整我的位置
她的姿勢其實可能原本就剛好合適
但由於我所處的角度 會出現縮短感的問題
一旦我移動到側面 這個問題或許就會消失
因此 這是你解決這種縮短現象的兩種方法
如果有人坐在椅子上或沙發上
留意腳或膝蓋直接朝鏡頭接近的情況
接下來我要你做的是 只需將椅子和身體向側邊轉動
就像這樣
完美
太好了
現在 我的問題已經完全解決了
讓我幫你把手臂抬高一點請放輕鬆
太好了
讓我再拍一張
因此 現在縮短的問題已完全消除
讓我再拿一個
然後把頭頂翻轉過來
太棒了
完美
當我看著一個人坐著的照片 正在為他們擺姿勢時
我在檢查縮短感的問題 這在腿部經常發生
無論她正面面對我或側身站著
兩個姿勢都完全相同
她雙腿的位置相同
她雙臂的位置也相同
但姿勢看起來卻截然不同
因此 讓主角朝向的方位會帶來巨大的差異
或你拍攝主題時的拍攝方向
儘管姿勢再出色 角度的差異也可能徹底改變整體效果
請起身 接下來我們要為這個最後的例子把椅子拿走
謝謝
我們談過人物站立時手臂的縮短法
我們也談過坐姿時大腿與腿部的表現方式
但我們來談談當有人躺下或趴在地上時的情況
這種縮短效果時常發生 尤
其是在兒童照片或寢室照中
這意味著整個身體都出現了縮短的視覺效果
整個身體正對或背對相機
因此 所有東西看起來都壓縮了
可以這樣想像
如果你從高處的梯子上往下拍攝某人
它將它們壓縮了這就是縮短法
看起來非常短
你只看到他們的頭部 完全看不到身體的其他部分
因此當你讓他們躺下或坐下時
如果他們的頭部正對著鏡頭而身體其他部分被遮住
這是一種變形 也是一種縮短視覺效果
讓我示範一下我所說的情況
好 我們來看看這在實際操作中是什麼樣子
可以幫我一個忙嗎
請你朝我方向趴下躺好 臉朝下
好的 讓我們來看看
當我觀察這個姿勢時 我想問自己的問題是
是否有任何東西正直接朝向或遠離鏡頭
無論是手臂還是膝蓋 都已不再重要
現在 整個身體都受到影響
結果就是 所有部位都被壓縮了
讓我為你舉個例子 說明我所指的內容
我經常在人物肖像中看到這種姿勢
問題在於 當我注視這幅畫時 她的上半身彷彿完全漂浮著
上半身與身體其他部分毫無關聯
我完全看不到它擋住了她身體的其餘部分
因此 我所能做的就是調整我的拍攝角度 或改變她的姿勢
重點在於我想改變某個元素
讓她的整個身體不會直接朝向或遠離鏡頭
例如 可以麻煩你一件事嗎
請你把上半身轉向左邊好嗎
太好了 完美
現在你會注意到 我並沒有把她完全轉向側面
我稍微調整了一下角度 讓她仍能與鏡頭保持連接
她的臉部與身體 尤其是
軀幹部分 可以更靠近鏡頭
因而略顯突出 但我仍能看清她的一些輪廓
所以現在她再也不會是個漂浮的頭顱了
讓我再試一次
當然 我想做的是記住我其他的一些規則
你能幫我一個忙嗎
你可以從頭頂往上拉伸 讓身體延長
太好了
我拍攝時正在回想這些細節
我想觀察所有破壞姿勢的因素
因為不是每張照片只有一個問題
通常有好幾個
太好了
當我瀏覽這些照片時
有太多種例子顯示 透視縮短法如何徹底破壞一張圖片
但這三張照片卻特別值得注意
手臂、腿部與膝蓋 整個身
體這些僅是縮短視覺效果可能出現在你畫作中的幾種方式
但它可能還包含許多其他情境
例如雙腳正對著鏡頭
或有人伸手環住他人肩膀 手指直指鏡頭
無論姿勢為何 縮短法都可能帶來挑戰
所以請記住 該如何修正或辨識它呢
首先 請問自己
有什麼東西看起來比較短嗎 因
為它正直接朝向或遠離鏡頭移動
那麼我該怎麼做呢 我可以改變主題的姿勢或角度嗎
還是我可以調整角度 進而改善 甚至完全消除這種縮短感
