健康養生倪海廈手腳冰涼，徹夜難眠？一碗湯，並且睡覺穿上“它”，“陽氣”通了，一覺睡到大天亮！倪師 #養生 #中醫 #中醫調理 #中醫食療 #中醫養生 #健康養生 #天然保健 #

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Uploaded: 2026-01-21T01:16:48.000Z
Duration: 26 min 43 s
Channel: 倪海厦-文化與養生
Description: 健康養生 倪海廈 手腳冰涼，徹夜難眠？一碗湯，並且睡覺穿上“它”，“陽氣”通了，一覺睡到大天亮！倪師#養生#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生#天然保健#