女人一生中的三個關鍵拐點!

范不慌
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15 次觀看·2026年1月1日
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你有沒有發現好多女人過得不幸福
其實都是源於她沒有把握好
她人生的第一個關鍵拐點
什麼關鍵拐點
就是停止她原生家庭對她的影響
所以今天我們就來聊一聊
女人一生中的三個關鍵拐點
其實一個人是否幸福
它很大程度上來源於她的原生家庭
所以如果你不有意識的
去讓自己做出對的選擇
你所做的事情
其實都只是你父母的一個循環
即使你在行爲上抗拒他們
他們給你的影響
也會在你對待自己孩子的時候
被投射出來
變成一個死循環
那你能夠擺脫原生家庭
對你造成影響的機會
就在這三個拐點裏面
那這三個拐點分別藏在三個時期
分別是你20到30歲的獨立選擇期
35到45歲的身份固定期
50歲以後的價值昇華期
那我們先來講一下獨立選擇期
那這個時期
是我們20到30歲的時候會出現的
爲什麼叫獨立選擇期呢
因爲當我們20歲之前的時候
大多數的事
我們沒有什麼決定權
父母給我們安排什麼
我們就只能做什麼
那同時我們也基本沒有
去真正直面這個社會
所以我們的三觀
建立在沒有體驗的基礎上
什麼叫未體驗
就是父母跟我們說的話
我們可能只覺得有道理
但是沒有真正去做過
你的三觀它還在隨時變化
那當你20歲的時候
你開始逐漸能決定你的生活
你的事業往哪個方向去發展
你也開始做一些
你以前壓着的事情
比如說我以前不可以
但是我現在可以隨便玩遊戲
隨便談戀愛
隨便支配我的錢
我想去哪就去哪
這個時候是很爽的
對不對
對
但是大部分人他會出現一個問題
就是我們雖然可以想幹嘛幹嘛
但是我們也要爲自己負責任了
很多人他沒有意識到這個問題
或者說他根本就不在乎負責任
他不在乎結果
那他就會先選擇快樂
再去想着自己的未來
那很多人就會說了
這個有什麼不好的嗎
還真就不太好
爲什麼
因爲當你把過往壓抑住的自己
完全釋放的時候
你做的選擇和你當年的父母是一樣的
心理學上這個叫陰影投射
簡單來說就是你的父母
他壓制你是因爲他當年
也被他的父母用一樣的方式對待過
然後他也自由的釋放過
但是結果不太好
所以他就會把他年輕時候的後悔的經歷
投射到你身上
就像一個套娃一樣
那你現在如果隨着慣性發展的話
你又會活成你父母的樣子
即使你不生孩子
你的人生模式也會跟他們差不多
因爲人生模式是家族模式
在個體身上的呈現
那家族模式是什麼
家族模式就是你的上一輩
爲了讓你不發生他身上遇到的悲慘經歷
從而他去控制你壓抑你
反倒導致你也會有類似的悲慘經歷
因爲你會跟他要求你的去對抗
所以爲什麼說一窮窮三代一富富三代
就是因爲家族模式在不斷的投射
那這個時候拐點就出現了
拐點就是你要看到
你正在被家族模式綁架
你身上過往的每一種壓制
它都是一個種子
任意由它下去
它一定會開花
然後你要怎麼辦
你要理智的看待自己
我想成爲什麼樣的人
我爲了讓自己的生活變好
爲了讓我有能力去快樂
我能爲我的快樂買單
我到底該怎麼做
而不是說我以前沒過的癮
我現在終於能過了
那樣的話只會越來越差
那當你迴歸內心去看自己的時候
你才真正活你自己
而不是說什麼你自由了
你就在活你自己
你能夠不受過去幹擾
去遵循自己真正想要什麼的時候
你才自由
那這個時期你要全力以赴的
去讓自己的事業和學業上拿到結果
因爲女人這一生
她能純粹活自己的機會
其實非常少
我不是封建而是什麼
而是這個社會它對女人的要求
女人自己精神上的設計
它其實都很少讓自己有機會活自己
那當你能夠專心的成長你自己的時候
你會在第二個時期來臨之前
擁有自己的成熟穩固的三觀和自信
你選擇伴侶的方式
和你伴侶對待你的方式
都會完全不一樣
你可以想象這個時期
它像一個春天和夏天
你不好好長的話
後面都是冬天
冬天沒有機會了
然後你還要等一個下一個春天
那會很久很久
那第二個階段叫身份固定期
爲什麼叫身份固定期呢
就是因爲這個時候
我們在社會上已經有很多的身份了
在35到45這個期間
如果你結婚了的話
你就是一個媽媽
你是一個妻子
你是一個女兒
周圍的人都在讓你把這些身份做好
你好像就被禁錮在這些身份裏了
你又要帶孩子過家庭
你心裏又想什麼
我要自我實現
所以我們很容易在這個階段積攢仇恨
我們會失去我們自己
就是很多人他會發現
這個生活不是我想要的
他現在做的所有的事情
都不是他想要做的
但是的他離開的話
他的成本很高
各個方面都有壓力
所以他就會積攢一些怨氣
他走又走不掉
他旅遊又不舒服
所以他會覺得周圍人
都在逼他進入一個被規定好的身份
那這個時候
女人如果被積攢的痛苦和仇恨控制了
原生家庭對他的映射和循環又開始了
他就會開始把他想要
但是沒有活出來的生活
投射到孩子身上
所以大學裏有一句話叫
修身齊家治國平天下
那這個階段就是該齊家了
但是很多人他沒有修身就開始起家
那個不叫起家
那個叫拆家
就是有點像你蓋房子沒有打地基
然後你就蓋了
就一定會塌
所以第一個觀點
如果你做好了的話
你在這一天
你身上有自己的特點
你有自己的原則和做事方式
你就不會被這些社會身份給禁錮住
你才能夠齊家
齊家他靠的他不是付出
齊家靠的是你有溢出來的能量和能力
大家一定要記住一句話
就是你的家人會尊重你
不是因爲你犧牲了多少
而是因爲你活的有價值
什麼叫有價值
不外求
你不埋怨和索取
你自動就在創造價值
所以在這個拐點上
我們可以向內成長
什麼叫向內成長
說白了就是
把折騰別人和折磨自己的力氣收回來
你來觀察一下你自己
比如說你越認爲自己要當一個好媽媽
當一個好妻子
你越會累
你會覺得我天天帶孩子好累
你會覺得老公一天到晚不關心你
他不顧家
你覺得帶孩子累
你就會把情緒投射給孩子
導致悲劇重演
你覺得老公不關心你
他就會覺得你很幼稚
你沒有價值
他反倒會出軌
你不把關注度放在社會給我們的身份裏
你把關注度放在
你如何在其家的過程
完善自己
你才能感受到幸福
總的來說就是
當你不再靠改變別人來讓自己舒服
而是靠搞懂自己來活的通透
你的婚姻纔不會變成互相消耗
你的孩子纔不會變成一個悲劇的重演
那上一輩的悲劇在你這就斷掉了
那有些人會說我不結婚不就行了
你這麼想沒錯
就是如果你在結婚之前已經修身了
拿到結果了
這些痛苦自動就不存在了
那第三個階段叫價值昇華期
這個時期就是我們50歲以後了
那這個時候會出現一種情況
就是你的孩子大了
你的父母快去世了
或者說他已經去世了
然後你也該退休了
你的這些社會身份都慢慢消失了
說白了就是你對社會的價值
慢慢在歸零
那我們就會從原來的價值提供者
變成一個索取者
那這個時候我們一開始
感受到的不是沒有價值
我們會覺得哇終於輕鬆了
它會出現一種很有意思的現象
叫重返青春期
就是青春期的時候
我們有很多被壓抑的自己
在這個時候你就慢慢出現了
你就會有很多想做的事
或者一些瘋狂的想法
你看很多老人在這個時候
他去上老年大學
或者說他到處旅遊到處玩
但是當他滿足了
他又會開始感覺到
我不缺少價值
所以他這個時候需要一個價值存續
什麼叫價值存續呢
就是人他有一個自我的需求
就是他需要在這個世界上有用有意義
所以有些人他會開始插手
那修身齊家都完成的老人
他是可以分擔一些第三代的教育
因爲他沒有恐懼
他傳輸的是一些很好的價值觀
但是如果他自己有很多的遺憾
他有很多的憤恨
那就是一場災難的開始
那有些人他脾氣很暴
他更能找事
他會說這個家沒有我能走到今天嗎
他會說這種話
搞得大家都不開心
所以這個就像一個小孩一樣
那到底該怎麼做呢
從艾裏克森的這個發展心理上來說
這個時期的人
他處於一個自我整合VS絕望的狀態
意思就是一個人老了
他的核心任務就是回顧一生
因爲你這個時期
他有足夠的時間和閱歷
讓你瞭解自己瞭解世界
這個時期我們也能感受到
我們這一生原來使命是這個
那如果你能夠完成自我整合的話
你就會獲得智慧
你這個智慧
它能夠彙集你身邊的每一個家人
叫家有一老人有一寶
那自我整合的意思就是
你把你的一生的經歷感受選擇拼起來
你纔看明白了
你這一生是來幹什麼
來體驗什麼的
然後你會接受自己走過的路
你讓過去和現在的自己能夠不打架
然後你就能完成一個自洽
你就覺得自己的人生其實蠻精彩的
那如果他沒有完成自我整合
他就會有很多的事情
有遺憾
他會想不通
他會陷入一種我快要死了
但是我好多事都沒做
這種絕望裏面
所以我們在這個拐點
要讓自己的人生價值
能夠滋養到他人
滋養到後代
那有沒有一種感覺
就是做女人其實好難的
其實我有
你想就是如果你結婚了的話
你要突破社會身份
你不結婚的話
你老了就沒有價值延續了
就是因爲你沒有孩子
你必須要成功
那別人不成功的話也能有
因爲別人有子孫滿堂
他有一種滿足感
你不成功
你沒有滿足感
你很難完成自我整合
所以最好的辦法
就是你在第一個拐點的時候
你能夠把自己修好
你把地基打好了
後面自然就會有高樓大廈
這個其實也符合道德規律
你看我們越是年輕
我們越想躺平
我們越覺得自己累
我們老了反倒不想躺了
你就違反了這個規律了
你的人生就會變得很混亂
那你看春夏秋冬
該幹什麼的時候
我們就該幹什麼
自然就會很好
那最後祝你觀觀難過
觀觀過
擁有幸福快樂的人生
我們下期見
