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成長·賦能 7個讓你瞬間展現自信與優雅的身體語言技巧【成長賦能vol.68】（中英校譯）
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2025年12月31日
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Introduction to Body Language and First Impressions
1:21
Importance of Confidence and Mental Well-being
2:44
Technique 1: Pause, Look, Walk In
4:00
Technique 2: Foot Position for Relaxation
5:42
Technique 3: Exposing Wrists and Open Palms
7:43
Technique 4: Appropriate Hand Gestures
9:22
Technique 5: Intentional and Slow Movements
10:26
Technique 6: Eye Contact and Gaze Control
12:27
Technique 7: Managing Hand Movements
15:25
Conclusion and Encouragement for Practice
AI 生成
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