長視頻助眠合集 溫馨提示：本視頻共計1560秒，它是深夜失眠的終結者，也是解壓助眠的電子榨菜

在零下三十度的冰天雪地中,男人居住在森林木屋裏,裏面不僅生活設施齊全,更有溫暖的壁爐,以及柔軟舒適的牀。 當外面颳起暴風雪時,他卻愜意地在屋內喝着咖啡,享受着這種獨居生活。 阿拉斯加冬季的第一場雪悄然來臨,這座位於森林深處的木屋已經被矮矮白雪掩藏了起來。 這是亞當在這裏度過的第一個冬天,身後儲存的木柴給他提供了足夠的保障。 儘管是獨自一人在這裏生活,但小屋還是被他打理得井井有序。 帶給火爐添上足夠的柴火後,他看着天空不斷往下飄落的雪花,預示着不久後的暴雪會如期而至,那時的氣溫恐怕會更低,而且門前堆積了厚厚的積雪,已經影響了正常行走。 他只能頂着漫天紛飛的雪花,用鐵鏟一點一點清理,但此刻的雪跟不要錢一樣拼命地往下落,讓他有些不知所措,還好有忠誠的狗子一直陪伴着他。 直到天色逐漸暗淡下來,亞當打了一桶雪拿回小屋後,只需放在火爐上等待融化,就可以用來烹飪晚餐。 由於剛剛入冬,前段時間才補充了一些物資儲備,所以今天的晚餐顯得格外豐盛,有直接放在室外冷凍的牛肉,還有一餘儲存的蔬菜,蛋白質和維生素的搭配,在這荒無人煙的地方格外地珍貴,更別說再喝上一杯烈酒,讓他一天的疲乏都得到了緩解。 晚上的夜格外地寧靜,此時在這片土地上只有風聲和雪聲,唯獨沒有城市的喧囂聲,把周圍的一切都顯得那麼美好。 隔天睡到自然醒的亞當,起牀給自己打磨了一杯咖啡,用熱水沖泡後,開啓了新的一天,而下了一整夜的雪,此時還沒有停止的跡象,這雨棚也到達了承受的極限,自然脫落的積雪也是順勢而下。 回到屋內後,亞當先是給燃燒了一夜的火爐添上乾柴,隨後簡單地洗漱了一下,就開始製作早餐,畢竟只有給身體補充了足夠的熱量,才能不懼外面的嚴寒。 但隨着寒冬的來臨,氣溫也是一天比一天低,就連狗子出門也要穿戴整齊,不然萬一凍傷,這裏可沒有獸醫給他醫治,屋外的空地全都被大雪覆蓋。 就連去柴房簡單地撿木,亞當也需要藉助雪地摩托,火爐整日不停地燃燒柴火,這種重複的工作每天都要經歷,慶幸的是他在深秋時,就具好了大量的原木,不用擔心凍死在這個寒冬。 此刻的森林簡直美得不像畫,既像詩裏描述的一樣,又像畫裏走出的風景,如果換作是你,你能在這裏生活多久? 9月份的弗雷爾卓德深冬,已是一片銀妝素裹的容貌,然而原本寧靜的自然風光,卻被一輛急速行駛的汽車打破,只留下了久久不能消散的痕跡。 爲了實現妻子環球旅行的夢想,這已經是羅蘭·羅茨後的第三年,在這期間他們走過了許多國家,只是因爲喜歡北歐的風土人情,所以最終在挪威停留下了腳步。 這裏的冬季充滿了神祕與美麗,且平常就喜歡在外露營的倆人,現在也如願過上了遠離喧囂的生活,頂着凜冽的寒風將帳篷搭好後,羅蘭抓緊開始安裝取暖的房屋,畢竟外面是零下二十多度的沿海,如果沒有熱量的持續功用,恐怕很快就會將身體凍僵。 使用空間超大的充氣帳篷,雖然支撐便捷且居住舒服,但唯獨擺設起生活設施有些繁瑣,不過還好有妻子在打理這項工作,所以很快屋內就充滿了家的氣息,而閒暇之餘,羅蘭則是來到叢林中尋找柴火。 畢竟空間大就代表着熱量散發光,因此所需的燃料就會成倍地增加,還好這裏有很多被雪壓倒的空,這讓她不用再絞盡腦汁地去砍伐。 等解決好了取暖問題後,清閒下來的兩人也終於可以開始享受露營時光,醇厚的咖啡豆只需烘熟,接着再細緻地打磨成品,然後便能放到火爐上煮沸。 雪花飄落在他們臉上,帶來了一絲絲的涼意,但很快又被焰火驅走,羅蘭和妻子圍繞在篝火旁,分享着彼此的思念和愛意,彷彿時間也在這一刻停止了流轉。 隨着夜色漸深,經過一天的趕路,身體也早已有些疲乏的兩人,於是決定趁着火堆還未熄滅,準備開始烹飪今天的晚餐。 火光照耀在妻子的臉頰上,只見她熟練的擺弄着食材,很快一陣香氣便撲鼻而來,慶幸此時的動物早已冬眠,不然恐怕又少不了一番家餐。 飯後他們窩居在溫暖的屋內,與外面的世界形成了鮮明對立,或許這纔是人生所追求的本質。 時間在不知不覺中度過,夜色逐漸變得深沉起來,享受了片刻寧靜時光後,羅蘭便和愛人相擁而睡。 隔天清晨,外面已經不再飄落雪花,而昨日一切活動的痕跡,也早已被大雪掩藏了起來,只有帳篷還依然屹立在風雪中,宛如展開了一幅栩栩如生的畫卷。 叔父睡了一夜的羅蘭起牀,發現帳篷已被冷凝水浸溼,這有可能是內外溫差導致,他本想穿上衣服外出查看,可拿響鞋子已經被粘連住,於是他也只好重新點燃火。 讓屋內溫度上升變得暖和後,才頂着凜冽的寒風來到外面,倖幸大部分冰錐還沒有融化,並不會對帳篷造成什麼影響。 趁着羅蘭在外面燒水時,妻子則是在爲早餐忙碌,雖然這只是一天中最簡單的一餐,但考慮到是在這種嚴寒環境下,只要稍微一活動就會消耗體力,所以她儘可能地多烹飪了一些,且高熱量的食物和蛋白質居多,只有這樣才能快速地補充卡路里。 羅蘭和妻子匆忙地吃完早餐後,由於天空又開始往下飄落雪花,這讓他們不敢再過多耽擱時間,畢竟出來一次帶來的物資有限,如果被迫在這裏繼續度過一夜,恐怕會出現很多不可控的因素,因此兩人決定結束這次的錄影。 當你還在牀上躺着睡不着時,如果正好刷到這集野外生存,那你小子今天又走運了,他是深夜失眠的終結者,看完保證你能美美地進入夢鄉。 今年西伯利亞冬季來得很早,森林也變成了一幅銀妝素裹的容貌,然而原本寧靜的自然風光,卻被一個不畏嚴寒的男人打磨,爲了應對日益惡化的局勢,於是大毛孤身來到野外討生活,還好去年在這片不毛之地,他提前建好了一棟庇護所,能讓他暫時有個容身之地,雖然狹小的屋內有些緊凹,但卻配備了最重要的活物,而在雪地中趕了一天路的大毛,現在身體也在室溫的邊緣徘徊,所以他來到這裏的第一件事情,便是劈柴生火 當初在搭建時保溫做得不錯,沒用多久屋內就變得溫暖不純,用一杯熱茶聚走剩餘的涼意後,大毛便來到門外開始清理積雪,避免堆積的雪花將庇護所掩埋,而這還只是西伯利亞的初冬,厚度就已經達到了半路舵繩,不敢想象當真正的雪季來臨,那時眼前的場景會有多苦,隨後順勢拿了一些木柴回屋,先給火爐添上足夠的燃料後,接着大毛從牀底拿出許多木柴, 準備趁着閒暇之餘打造一些傢俱,在野外的日子或許就是這樣,各方面都需要自己動手完成,畢竟這裏遠離喧囂的城市,沒有網絡也沒有能源供應,更別說餓了的時候點個外賣,所以想要豐衣足食只能靠自己 將純石木的餐桌打造好後,大毛迫不及待給火爐添上柴火,然後打來一鍋血水放在上面融化,以便於會好用來烹飪今天的午餐 不知不覺天空又往下飄起了雪花,考慮到木屋內的木柴已經不對,所以大毛在吃飽喝足休息片刻後,便來到叢林中開始收集所需燃料,在這裏過冬柴火的消耗量十分高,像眼前的這一堆可能只夠維持三天,所以在這期間他需要不斷的外出收集,這樣才能安然無恙的在這裏度過寒冬 隨後回到屋內打開窗戶,讓新鮮空氣可以自由流通,避免木柴燃燒產生的氣體中毒後,大毛便在木屋中度過了第一夜,隔天醒來,玻璃已經結上了一股冰霜,起牀先給火爐添上乾柴後,接着大毛便來到門前柴雪,這已經成爲他每天必做的事情,不過現在也算解決了居住問題,而接下來自然是該考慮如何獲取食物,畢竟此時森林中大多數動物早已冬眠 在一場漫天紛飛的大雪中,一輛越野車正在急速前行,但壓着積雪行駛了半天后,最終卻因極爲惡劣的天氣,直接在一塊空地停留了下來 這已經是阿翔和妻子環球旅行的第三個年頭了,在這段說走就走的旅程中,往往車開到哪裏哪裏就是家,而他們也早已習慣了這種生活,就像在這個風雪交加的天氣下,兩人也依然在默契的分工合作 儘管隨着時間流逝,雪是有了愈演愈烈的趨勢,可當初巧妙設計的摺疊式帳篷,以及自帶支撐杆的可伸縮天幕,都在這個雪花紛紛揚揚的時節,幫他們省去了繁瑣的搭建過程,而對於還處在四面漏風的區域,也只需用防風布將其密封起來,然後便能把整個帳篷完全封閉,徹底隔絕外面無窮無盡的風雪 在不知不覺中,天色已經漸漸暗了下來,等將日常生活物品整理好,和安裝好最重要的取暖設備活動,阿翔和妻子也終於放鬆了下來,從而可以享受他們的露營生活 雖然外面的世界被風雪所吞噬,且狂風在不停地往帳篷上拍打,但好在密閉的空間依靠電冷氣,很快就驅散了爲數不多的人,再加上咖啡豆逐漸被磨成粉末,一股香氣也在空氣中瀰漫開來,然後隨着沸騰的熱水沖泡而下,濃郁的貓屎香也隨之愈發濃烈 妻子端起一杯咖啡遞給阿翔後,接着兩人便坐在溫暖的帳篷,彼此向對方分享着各自的喜悅,似乎在這個與塵囂遠離的地方,他們都找到了獨屬於自己的安寧,而這杯咖啡也成爲了最美好的儀式 自由慵懶的時光總是過得很快,此刻時間已然來到了深夜中,而奔波了一天的兩人也已經準備烹飪晚餐,在外環球旅行的這段時間裏,原本不踏進廚房一步的妻子,現在也早已練就了一身好廚藝,考慮今天是在這種環境下過夜,這對身體熱量有極高的需求,所以她打算煮制一道肥牛鍋,這樣既有蔬菜和蛋白質補充營養,也有各種香料提供口味的層次感 伴隨着鍋中的肉卷漸漸熟透,她輕輕地攪拌着裏面的食材,偶爾再用勺子嘗一下鹹蛋,等蔬菜也完全吸進湯之後,然後他們這纔開始大快朵銀起來,此刻在這天寒地凍的雪國中,兩人圍坐在熱氣騰騰的鍋邊,吃着這頓簡單卻溫馨的晚餐,每一口熱湯都讓他們感到舒適,彷彿一天的疲憊都在這一刻消散,最後再將麪條放入到湯底中,底料裏的濃香與麪條的柔韌,瞬間就把味道變得豐富起來,而且還省 去了刷鍋的麻煩。等吃飽喝足後,由於時間來到了深夜,再加上雪依舊在不停地下,所以兩人便鑽進了車頂的帳篷,互相依微地沉入到了夢鄉中,然而等次日睡到自然醒來,就在阿翔拉開拉鍊的瞬間,一陣刺骨的寒風便撲面而來,雪花就像無數銀白色的羽毛,不天帶地地從空中緩緩飄落,天地間宛如一幅靜謐的畫卷,儘管此時車輛早已被積雪覆蓋,且就連帳篷也掛上了一層冰霜,但阿翔和妻子 卻一點不擔心,反而還在這種環境中十分享受,或許這也是他們選擇旅行的初衷,等在帳篷內等到太陽高升後,可看着還好似五指羞的暴雪,考慮到還要趕往下一個目的地,害怕滿是積雪的道路耽誤行程,所以阿翔便決定不再繼續等待,任憑刺骨的寒風吹得臉頰生疼,他也迅速開始收納起生活物品,準備和妻子開始今天的新旅途 如果你在睡覺時刷到這個視頻,那你小子可真是走運了,他是深夜失眠的終結者,看完保證你能美美的進入夢鄉,在一場極爲惡劣的暴風雪中,卻有一個男人正在雪地上前行,秉承着天氣不好不出門的原則,阿昆決定獎勵自己一次極限露營,所以他這次徒步來到了森林深處,準備在荒無人煙的環境中挑戰自我 只是拿想雪勢愈發猛烈,剛剛纔支撐起來的帳篷就被夾雜着雪花的寒風吹得搖搖晃晃,這讓阿昆不得不多打上幾個地平架骨 等將地布鋪好與冰冷的雪地間隔開後,藉着阿昆從揹包拿出最重要的火爐,從這就能看出他是有備而來,畢竟處在零下二十多度的嚴寒地帶,如果沒有提供用來取暖的設備,恐怕不久身體的熱量就會流失,更別說能在這裏安穩度過今夜 費了一番力氣將火爐組裝好後,隨即阿昆不顧外面的狂風暴雪,提着鋸子來到叢林中收集燃料,慶幸地上有很多被大雪壓倒的木頭,這讓他不用再絞盡腦汁的去砍伐 由於趕路再加上搭建帳篷,已經消耗了身體不少熱量,所以阿昆並沒有過多耽誤,他只有先將眼前的難關渡過,纔能有時間考慮之後的事情 微弱的火光如同希望的種子,無論外面的冰天雪地多寒冷,都讓他能安穩度過這個夜晚,圍繞着爐火先休息了片刻,等凍僵的身體緩和過來後,阿昆就地取材打了一杯雪,然後放在爐子上等待融化,以便用來恢復流失的熱量 雖然看起來有些渾濁不堪,但經過一番高溫煮沸殺菌,現在絲毫不影響泡茶飲用 在不知不覺中天色逐漸暗淡,外面的雪卻沒有絲毫停止的跡象,反而隨着時間流逝比預期的要大雪,這讓阿昆不時就要頂着凜冽的寒風,來到外面清掃堆積在帳篷上的積雪,空曠的環境讓人不敢在外面落單 做完這件事情後,他便抓緊回到屋內生火做飯,而煮制米飯的水依舊還是用雪替代,只是比平常所需的時間可能會慢一些 很快阿昆就烹飪好了今天的晚餐,雖然這黑不溜秋的雞腿有些糊糊,但能吃上一口熱乎飯已是十分不錯 當吃飽喝足後已是深夜,阿昆熟練地給牀墊衝上氣,然後便鑽到暖和的睡袋中,不過考慮到外面惡劣的天氣,最後再用防潮袋將自己包裹起來,他這才完全放下心準備就此長眠 隔天清晨,太陽緩緩地從地平線上升起,而無止休的暴雪也終於停止,不過因爲內外溫差大的原因,帳篷上已經凝固了一層冷凝水,阿昆起牀先將睡袋牀鋪收拾妥當,其次在給火爐添上足夠的乾柴後,這纔來到雪地中打掃堆積的雪花,只是有些上凍的冰錐並不好清理,於是他回到帳篷內煮上一壺熱水,準備等中午積雪融化後再收拾,而趁着這個時間,正好可以先將餓着的肚子填飽 在經歷了這令人難忘的一夜後,儘管現在身體和精神都已疲憊,但阿昆對之後的旅途依舊充滿了期待,當整理好了裝備他便踏着雪花繼續出發 這裏是零下四十度的西伯利亞,只有掀開厚重的積雪才能發現這個世界上最隱蔽的庇護所,裏面不但有溫暖的火爐取暖,生活設施更是一應俱全,哪怕在這裏度過整個冬季都沒問題 自從老李上次被趕出家門,最近他一直在野外流浪,今天在森林中散步時,發現了一座荒廢已久的防空洞,哪怕已經被矮矮白雪覆蓋起來,他也能從蛛絲馬跡中發現入戶大門 費時費力地將積雪鏟掉後,便迫不及待地進入屋內,一眼望去裏面不但設施齊全,堆放在角落的乾柴,更是爲寒冷的冬天增添了幾分滿意 已經許久沒有感受到溫暖的老李,很自然熟地用一些化樹皮引火,把火爐點燃,讓整個庇護所先暖和起來 隨後他打量了一番屋內的環境,覺得有些粗糙的木門並不能帶來什麼安全感,連如此矮小的他都攔不住,更別說萬一遇到野獸,豈不是連躺闆闆的機會都沒有 於是他決定動手修繕一番,讓自己居住起來更安心,打磨下來的碎木屑,老李也並不打算浪費,掃在一起直接填入火爐燃燒,又給屋內增加了一絲溫度 靠近北極的西伯利亞,白天日照往往極短,不知不覺夕陽西下,倖幸連續下了一週的暴風雪已經停止,不然他現在的日子只會更加的難熬 當然現在零下30度的極寒也已經將他凍的有些懷疑人生了,但好在屋內有火爐提供熱量還算暖和 而且當初小屋保溫做的應該不錯,溫度也在慢慢提升,由於在野外經常積一餐飽一餐,老李也有些習慣了 但他還是提前把肉放在鍋裏化凍,隨後翻箱倒櫃找到一罐蔬菜汁,雖然已經超過保質期兩年半,但一點也不影響他食用 趁着煮肉的間隙,把剛纔忘記裝的門栓,用螺絲刀將其安裝回去,此時的木門纔算具有一些防護能力 這時放在鍋裏煮的肉也已經變色,老李今晚準備烹飪一道家鄉美食,先將大頭菜切絲備用後,起鍋燒油放入皮牙子炒出香味,然後倒入肉鍋中一起燉煮半小時 出鍋時撒上一些辣椒粉,再搭配着碳水黑麪包,就足以在這天寒地凍的雪國給身體補充一些熱量 睡前老李考慮到火爐整夜燃燒,產生的菸灰容易導致安詳的離去,所以又把隨身帶着的煙霧報警器安裝好,這才放下心來 只是半夜總有不速之客在屋頂溜達,讓他不能放鬆身心睡眠,但好在終於平安熬過了一夜 隔天清晨,外面的森林還是老樣子,由於處在高緯度的緣故,這裏的積雪沒有絲毫融化的跡象 木門上也結上了一層冰綠,老李來到外面抱回一些木柴,回到庇護所放在火爐旁烘乾,方便以後用來燃燒 隨後拿着小屋裏原先儲存的堅果,把屋外給小松鼠準備的糧倉填滿,確保小動物們能順利度過這個寒冬 做完這些後,老李又苦逼的開始剷雪工作,畢竟別再因爲一場大雪,導致門打不開被困在屋內 既然能在這個時間刷到我,想必大家都應該上牀躺好了吧 而且我要是沒猜錯的話,此時你的右腳一定是搭在左腳上,如果我猜對了那就是我走遠了,猜錯了的話那就在右邊留下你的評論 好了廢話環節咱們到此結束,讓我們開始今天的睡前小故事吧 在一個白雪哀的早晨,一輛鬍子正在急速前行,雖然路面都已被積雪覆蓋,但跟都市裏的曹雜比起來,阿冰卻更喜歡郊外的寧靜 而且在這片純白色的世界中,他也能夠暫時擺脫所有束縛 隨後再踏着摸過角落的積雪,拖着帳篷來到一片空地上後,讓我們喜聞樂見的露營生活也隨之開始 跟傳統式的骨架帳篷相比,現在這種充氣式的更加方便,尤其是在這種寒冷的天氣下,他不用再去一點點組裝支架,只需按下按鈕使其迅速膨脹,便可以不費力氣的搭建完成 當最後用地釘再加固一番,確保它能紮根在風雪中後,接着阿冰便迅速來到屋內,開始在地面上鋪設保溫毯 當然在這冰天雪地中露營,肯定還少不了一臺取暖器,隨着按下開關調節好溫度,炙熱的氣體漸漸從爐口流出,短短兩分半鐘便把寒意去散,從而讓帳篷內變得溫暖宜人,這也讓阿冰不由自主的放鬆了下來 等將各種生活設備收納好後,愜意的雪天露營也就一觸即發,只是考慮到夜晚巨降的氣溫,尤其是寒風帶來的冷氣清洗,單一的熱源可能並不一定,所以他又拿出了備用的柴火,這樣就不用擔心睡覺再被凍醒 隨着乾柴烈火在噼裏啪啦燃燒,此刻阿冰也終於可以脫下行囊,然後正式享受自己的露營時光 在不知不覺中時間悄然而逝,隨着火爐裏的木柴燃燒殆盡,此時天色也已經完全暗了下來,不過這對於阿冰來說,真正的露營生活纔剛剛開始,由於中午只是吃了一袋麪包,所以對於晚餐他是非常期待 先起鍋燒油放入不要錢的牛肉,其次再倒入沒過食材的料酒後,接着只需等待水開打去浮沫,然後便能放入剛剛撿來的韭菜,以及切成滾刀塊的土豆等配菜 衆所周知在寒冷的冬季露營,往往一鍋肉湯纔是宇治絕配,把蔬菜和香料一一準備妥當,隨着鍋中漸漸冒出白色蒸汽,溫暖的氣息頓時瀰漫在空氣中,與刺骨的寒風形成了鮮明對比 在這樣一個雪花漫天飛舞的季節中,慵懶地坐在火爐旁吃着熱氣騰騰的美食,簡直不要太爽 在這個大雪紛飛的時期,阿毛孤身一人穿梭在森林中,這是他在外流浪的第三個營地,對於眼下這種天氣早就習以爲常,只是隨着雪勢愈發猛烈,於是他挑選了一處風水寶地,決定今晚就在這裏安家落戶 而暮光所及之處的枯木,以及被風颳倒的松樹枝,皆是搭建庇護所的材料,只需將它們依託在大樹上,就能打造出一個臨時住宅 隨後阿毛去收集了一些畫樹皮,經常在野外求生的朋友都知道,因其表層富含豐富的油脂,所以是拿來引火的最佳材料,而且就算遇到再糟糕的天氣,它也不會輕易覆滅 先給屋內鋪好防潮墊後,接着阿毛找了一塊乾淨雪原,打了滿滿一杯放在火堆旁融化,此刻在這天寒地凍的雪國,沒有比喝上一杯熱茶更爽的事情 而晚餐也只需一塊牛排就能飽,畢竟給身體補充熱量纔是最主要的,在不知不覺中天色暗淡,阿毛就這樣在野外度過了第一夜 隔天一早,他便收拾好行囊,再次踏上了四海爲家的旅路,不得不說這小子今天運氣真好,在途中意外發現了一棟手挖棚,雖然只是用木頭簡單拼湊的,但這也總比他昨晚的住所好 於是阿毛有了在這裏長久居住的打算,最少也是要等雪原老威脅再走,不然每天被凍死在這荒郊野外,恐怕都不會被人發現 先提前儲存了很多木材後,接着他便趕緊生火取暖,畢竟只有身體暖和過來,才能好好規劃之後的路程