求職方法 找工作,比的就是誰內耗少

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10 觀看·2025年12月16日
這兩年來找工作的啊
沒有不內耗的
不管你是工作十年的老司機
還是剛剛畢業的應屆生
沒有不內耗的
沒有面試
內耗
覺得自己是不是沒有競爭力
有面試
也內耗
因爲特別特別害怕錯過機會
沒有offer內耗
因爲gap的原因
因爲跳槽頻繁的原因
因爲年齡的原因
甚至有些女生因爲結婚了的原因
擔心自己找不到
有offer也內耗
擔心進去
是不是坑啊
很多人都會四十五度躺平
想卷卷不起來
想躺平有壓力
如果你是社長
gap半年
如果你是應屆生
球場結束了
進一步導致自己的求職困難
惡性循環
所以到底怎麼解決這種內耗的問題
很多人是意識不到問題的
我們自己帶來那麼多同學
就發現多數同學的問題在於
他不瞭解一件事情
真正運作的規律
我們經常會對在做的事情
着急想要個結果
對於不確定的事情感到焦慮
我們恨不得
腦子裏面一旦有個念頭
下一秒就有解決方案
但實際上任何事情
都是有飛輪效應的
最開始做
就是收益小
就是反饋少
我們需要度過一段
狗都不理的時間
纔會逐漸看到正反饋
而當逐漸有正反饋的時候
這個時候你推飛輪的力量
不需要那麼大
飛輪也能轉起來
所以基於這樣的規律
我通常給大家建議是三個
第一就是理解當前的求職規律
你一定要培養自己
視情懸而未決的能力
當前的求職規律
就是對專業能力要求
比前兩年更高
就是需要強的匹配
就是向下兼容更多
拿到offer的時間
就是比之前要多
兩到三個月的時間
就是漲幅沒有那麼高
所以在這個節點
找工作你不能什麼都要
這是規律對不對
規律就是我們需要順着它去走
你越逆着它
你的正反饋就是少
所以有些同學
來找我們配跑的時候
他會提到說
不是這兩個就不去
但是你再看他的簡歷
全部都是中小廠
這就屬於典型的逆着求職規律
尊重規律非常重要
第二個就是用SOP
降低事情消耗的心力
讓自己低心力狀態下
也能推進求職
讓那些求職的事情
在自己狀態不那麼好的時候
也能夠被推動起來
我反覆跟大家說
求職是有標準流程的
梳理項目 定位目標
剷除簡歷 投遞加迭代
這是標準的流程
而且每一步
我之前在視頻裏面都講過
準備的方法和工具是什麼
怎麼能夠更低成本
更高質量的去準備都講過
我們不需要把自己的目標
完全定到明天就拿offer
專注過程
過程導向纔能有好結果
結果導向就是會導致
你瘋狂的內耗
第三個就是
一定要注意不要讓生活失控
大多數人內耗的開始
不是說沒有拿到offer
而是發現自己
對自己失去掌控
很多人覺得自己今天要忙一下
結果忍不住
我先刷五分鐘的手機吧
但是接下來是十分鐘
一個小時三個小時
然後覺得今天要不就這樣
明天我們再開始
結果明天直接刷八個小時的手機
然後晚上的時候帶着負罪感睡覺
這會導致你完全覺得
生活失控了
自己是不是不行了
這種負反饋
對於你的內耗影響是非常大的
所以如果大家在轉行的過程中
不知道咱們選方向
不瞭解哪些方向好
哪些方向不好
給大家直接看我們的
轉行避寒指南
裏面講到了
不同的方向
優劣是什麼
能力模型是怎麼樣的
