Sau 50 Tuổi Phúc Và Nghiệp Hiển Lộ Rõ Ràng – Nghe Thấm Từng Lời | Lời Phật Dạy

Có một thời khắc trong đời mà con người không thể giấu mình được nữa Đó là khi bước qua tuổi 50, nửa đời người đã đi qua Những gì ta gieo trong quá khứ bắt đầu trổ quả trỏ trệt trong hiện tại Có người càng lớn tuổi càng an nhiên, dung mạo hiền hòa, gia đình thuận thảo, lòng đầy bình yên Nhưng cũng có người ở cùng tuổi ấy lại sống trong bệnh tật, phiền muộn, cô độc Phúc và nghiệp, thiện và ác, tất cả đều hiển lộ như một tấm gương Hôm nay xin mời quý vị cùng tôi đi sâu vào lời dạy của cổ nhân Để hiểu phúc và nghiệp của một người sau tuổi 50 được phơi bày ra sao Và quan trọng hơn, chúng ta phải sống thế nào để nửa đời còn lại trở nên nhẹ nhàng, an lạc Nửa đời người, phúc nghiệp hiển lộ, bạn thân mến Hãy thả lỏng tâm hồn mình một chút, hít vào thật sâu, thở ra thật chậm Như thế ta đang ngồi giữa một buổi chiều lặn, gió khẽ lây cành lá, chim chiều cất tiếng gọi xa xăm Trong khoảnh khắc ấy, lòng ta như rộng mở, như nghe tiếng thì thầm của thời gian Cuộc đời mỗi con người đều có những đoạn đường riêng Thời trai trẻ, ta mãi miết bon chen, tuổi trung niên ta ngập ngừng giữa được, mất Và khi bước qua tuổi năm mươi, ta chợt nhận ra những gì ta từng gieo trong quá khứ Nay đã trổ quả một cách rõ ràng, không thể che giấu Có người càng lớn tuổi dung mạo càng hiền hậu, ánh mắt sáng trong, đù cười nhẹ nhàng Gia đình êm ấm, lòng an vui Nhưng cũng có người cùng tuổi ấy lại khổ đau triền miên, bệnh tật bổ vây Con cái xa cách, tâm hồn đầy phiền muộn Cổ nhân thường nói, người sống hiền thì phúc đến, kẻ sống ác thì nghiệp theo Và trong kinh phật cũng có câu kể Nếu người nói hay làm, với tâm ý thanh tịnh, an lạc sẽ theo sau Như bóng chẳng trời hình, hình kinh pháp cứu đời người Nửa đời trước gieo gì, nửa đời sau gặp đó Có khi ngồi lặng lẽ, ta tự hỏi mình Vì sao giờ đây thân thể ta lại hay mệt mỏi Vì sao ánh mắt không còn sáng như xưa Vì sao những mối quan hệ dần thư thớt Có phải tất cả đều là do nhân mình đã gieo trong suốt nửa đời trước Một giọng thì thầm trong tâm trả lời Cũng vậy con ạ, không có gì là vô cớ Phúc hay nghiệp, tất cả đều là quả báu từ những hạt giống con đã gieo Thôi từng gặp một cụ bà ngoài 70 tuổi Mỗi ngày vẫn đi bộ thông thả, gương mặt hiền hòa, ánh mắt sáng ngời Người ta hỏi, bí quyết sống khỏe của bà là gì Bà cười, tôi chẳng có bí quyết nào ngoài sống hiền lành Buông bỏ lo âu, không chấp nhật chuyện đời Không ngược lại, cũng có người mới ngoài 50 Mà bình tật trong chất, tâm hồn nặng nề Khi trò chuyện, họ bảo Cả đời tôi bon chen, chưa từng biết đủ Chưa từng biết buông, giờ mới thấy tiếc Thật vậy, bước qua nửa đời Ta không thể giấu được những gì mình đã sống Sau tuổi 50, điều gì hiển lộ rõ ràng nhất Chính là phúc và nghiệp Phúc đến từ đâu? Từ những việc thiện lành Từ một tấm lòng rộng mở Từ lời nói nhẹ nhàng Từ cách ta đối xử với người thân và tha nhân Nghiệp đến từ đâu? Từ tham lam, sân hận, ích kỷ Từ những lần ta làm tổn thương người khác Dù là bằng lời nói hay hành động Tâm như gương sáng sôi Thiện ác chẳng thể giấu Một đời gieo nhân nào, nửa đời sau nhận quả Hai bạn ơi, khi ngồi lặng giữa dòng đời Hãy tự soi lại chính mình Nửa đời người đã đi qua Phúc hay nghiệp Giờ đây đã lộ rõ trong sức khỏe Trong đủ cười, trong gia đạo Trong từng hơi thở Nhưng xin đừng vội buồn, đừng tự trách Bởi còn thở là còn cơ hội Cơ hội để tu dưỡng, để chuyển hóa Để gieo thêm hạt giống lành cho nửa đời còn lại Hãy bắt đầu từ hôm nay Bằng một niềm hiền Một lời nói thiện Một cử chỉ bao dung Để rồi khi nhìn lại Ta có thể mỉm cười mà nói Nửa đời sau, ta sống an nhiên Phúc lành tự đến Từ Sức khỏe, tấm gương, trung thực Của cả đời người Bạn hãy nhắm mắt lại một chút Lắng nghe tiếng thở nhịp nhàng Trong chính thân thể mình Mỗi hơi thở vào, mỗi hơi thở ra Là minh chứng rằng ta vẫn còn đang sống Nhưng có bao giờ bạn ngồi yên Lặng lẽ, tự hỏi Sức khỏe này, thân thể này Là do đâu mà thành Nó có phải chỉ là di truyền Hay còn là tấm gương trung thực Phản chiếu cả một đời sống Cả một nếp nghỉ Cả một lối hành xử Sau tuổi 50 Sức khỏe không còn đến từ tuổi trẻ căng tràn nữa Mà là kết quả của những gì Ta đã gieo từ nửa đời trước Người sống điều độ, giữ tâm an lành Biết buôn bỏ phiền muộn Thì thân thể thường khỏe mạnh, sáng suốt Ngược lại, kẻ sống buôn thả Ôn nhiều tham sân Thường dễ bệnh tật, thân tâm mệt mỏi Kinh pháp cú dạy rằng Không có lửa nào bằng lửa tham dục Không có ác nào bằng ác sân hận Không có khổ nào bằng khổ ngủ ủng Không có lạc nào bằng lạc niết bàn Thân thể ta Chính là nơi chịu ảnh hưởng trước tiên Của ngọn lửa tham sân si Có khi thức dậy, ta chợt thở dài Vì sao thân mình yếu thế này Vì sao bệnh tật cứ ghé thăm Hội một giọng khác thì thầm trong ta Con à, đâu phải bây giờ mới bắt đầu Thân này chỉ đang trả lời cho lối sống nửa đời trước của con Tham lam khiến tim mệt Sân giận khiến gan nóng Lo âu khiến dạ dày tổn thương Thân và tâm chưa từng tắt rời Sức khỏe có phải chỉ do thức ăn, nước uống quyết định Không, đó chỉ là một phần Cái quyết định sâu xa chính là tâm ý và cách ta sống Vậy tâm có ảnh hưởng đến thân không Có, tâm an thì thân an Tâm loạn thì thân suy Tôi từng gặp một ông lão tuổi ngoài 60 Sống ở vùng quê Yên Bình Mỗi sáng ông đều dậy sớm Ngồi yên bên hiên nhà Niệm Phật vài câu Rồi mới bắt đầu một ngày lao động Ông không ăn sang, không dùng thuốc bổ Nhưng suốt nhiều năm vẫn khỏe mạnh Ông cười bảo Tôi giữ cho lòng mình thanh thản Có lẽ vì vậy thân cũng ít bệnh Trái lại, một người bạn tôi Suốt tuổi trẻ mãi mê tranh đấu Đêm thức, ngày lo Đến tuổi 50 thì mang đủ bệnh Cao huyết áp, đau dạ dày, mất ngủ triền miên Anh bảo, sau giờ, mới hiểu Tất cả do chính mình tạo ra Thật vậy, sức khỏe không biết dối trá Nó là tấm gương trung thực Phản chiếu toàn bộ đời sống ta Sống hiền lành, biết buông bỏ Thì thân khỏe mạnh Sống vội vã, đầy giận hờn Thì thân sớm hao mòn Người xưa nói Dưỡng tâm tốt hơn dưỡng thân Bởi khi tâm an tự nhiên thân an Thân này như chiếc thuyền Chở ta qua biển khổ Tâm an thì thuyền vững Tâm loạn, thuyền đắm chìm Hay bạn ơi, sau tuổi 50 Hãy thương lấy thân này Nó đã cùng bạn đi qua bao nắng gió Bao lần thức khuya, bao lần giận dữ Bao ngày lo toan Giờ đây, đừng bắt nó gánh thêm phiền muộn Hãy cho thân nghỉ ngơi Hãy cho tâm yên bình Bởi sức khỏe không chỉ là để sống lâu Mà còn là để sống đẹp, sống an nhiên Khi ta giữ lòng thanh thản Biết sống điều độ Biết cười hiền quà Biết buông bỏ Thì thân thể sẽ nhẹ nhởm Bệnh tật sẽ thưa dần An lạc sẽ hiện hữu trong từng hơi thở Sức khỏe, ấy chính là món quà quý giá Mà trời đất ban cho Nhưng giữ được hay không Lại tùy nơi mỗi chúng ta Hãy bắt đầu từ hôm nay Gieo vào thân và tâm mình Những hạt giống bình an Để rồi một ngày Khi nhìn lại Ta có thể miễn cười Thân này, tâm này Đã an ổn, hên Diện mạo tướng tùy tâm sinh Bạn hãy thử soi mình trong gương Một buổi sáng tỉnh lặng Ánh sáng ban mai rồi qua khe cửa Gương mặt hiện lên Không chỉ là nết nhăn, mái tóc điểm bạc Mà còn là cả những dấu ấn Mà thời gian và tâm hồn đã khắc ghi Có bao giờ bạn tự hỏi Dung mạo này, tướng mạo này Thật sự đến từ đâu? Người xưa có câu Tướng tùy tâm sinh, cảnh tùy tâm chuyển Quả thật Gương mặt của ta Chính là tấm gương phản chiếu tâm hồn bên trong Một người hiền lành, rộng lượng, tự bi Thì ánh mắt sáng, đủ cười hiền Khung mặt tự nhiên tỏa ra phúc khí Ngược lại Người đầy oán hận, ích kỷ, tham lam Thì mặt mày khắc khổ Ánh nhìn nặng nề, khí sắc u ám Kinh pháp cũ từng nhắc nhở Tâm dẫn đầu các pháp Tâm làm chủ, tâm tạo Nếu với tâm thanh tịnh Lời nói, việc làm trong sáng An lạc sẽ theo sau Như bóng chẳng rời hình Vậy nên, diện mạo tuổi 50 trở đi Không còn là nhan sắc Mà là khí chất kết tinh Từ cả một đời tâm tính Có lúc soi gương Ta ngậm ngùi tự hỏi Tại sao gương mặt ta lại buồn bã thế này? Tại sao ánh mắt không còn sáng trong? Hâm một dòng khẽ đáp Bởi vì con đã mang nhiều phiền muộn trong lòng Buồn lo làm mắt mờ Giận dữ làm mặt héo Chấp niệm làm tâm nặng Khi con buôn bỏ Gương mặt con sẽ tư sáng trở lại Có phải sắc đẹp chỉ nhờ vào son phấn áo quần? Không, son phấn chỉ che được bên ngoài Không thể che giấu tâm hồn Vậy điều gì làm nên vẻ đẹp thực sự? Chính là lòng hiền thiện Tâm an lạc, nụ cười bao dung Người ngoài có nhận ra không? Có chứ Tâm thế nào, ký sắc thế ấy Dù con không nói, dung màu cũng tự bọc lộ Tôi nhớ có lần đến thăm một vị thầy già Gương mặt thầy hàng trỏ nếp nhăn Nhưng ánh mắt hiền từ, nụ cười tươi sáng Ngồi bên thầy, tôi thấy lòng bình yên như ngồi dí bóng cay mát Người ta gọi đó là tướng hiền men trái lại Tôi cũng từng gặp một người giàu có Nhưng ánh mắt lúc nào cũng hàng học Gương mặt ưu ám Khiến người đối diện thấy bất an, cổ cãi nhiều Nhưng phúc khí chẳng còn Tướng mạo sau tuổi 50 Không còn là chuyện đẹp, xấu theo nghĩa thường tình Mà là chuyện phúc, nghiệp Người biết sống hiền hòa, giữ tâm thiện Biết tha thứ, biết cười Thì khí sắc sáng, dung mạo đẹp theo cách an nhiên Người suốt ngày giận dữ, toan tính, tham cầu Thì càng lớn tuổi càng thấy khắc khổ Người ta nói Sáu tướng do tâm sinh, tướng tùy tâm diệt Phạm tâm thế nào, tướng theo đó Và chính tướng mạo ấy Lại ảnh hưởng ngược trở lại đến số phận của một người Tâm an dung nhan tươi, tâm lo gương mặt héo Sân si khung đút nhiều Tướng mạo càng thêm khổ Khi bạn ơi, dung mạo của ta Chính là bức thư không lời gửi cho đời Mỗi ánh mắt, mỗi nụ cười Đều đang kể lại câu chuyện của tâm hồn Sau tuổi năm mươi, tướng mạo không còn giấu được nữa Vậy thì, nếu muốn gương mặt hiền hòa Ánh mắt sáng trong Trước hết, hãy làm sạch tâm mình Hãy tập buôn bỏ giận hờn Nuôi dưỡng lòng tự bi Tập cười với cuộc đời Đừng lo lắng vì nếp nhăn Đừng buồn phiền vì tóc bạc Bởi dung mạo đẹp nhất Chính là khi tâm ta sáng, lòng ta an Và một ngày, khi soi gương Ta sẽ thấy Không chỉ là hình dáng Mà là cả một khí chất Khí chất của người đã đi qua nửa đời Vẫn hiền hòa, vẫn an nhiên Vẫn tỏa hương phúc đức cho đời Gia đào, quả báo Rõ ràng của nhân quả bạn ơi Sau một ngày dài Khi cánh cửa khép lại Nơi nào là chúng ta quay về Không phải công danh Không phải của cãi Mà chính là gia đình Mái nhà nhỏ Nơi chứa đựng bao yêu thương Và cũng ẩn chứa nhiều thử thách Và sau tuổi 50 Gia đào chính là tấm gương phản chiếu rõ nhất Phúc và nghiệp của một đời người Người ta thường nói Gia đình là cái nôi của hạnh phúc Cũng là nơi thử thách lòng người Nếu nửa đời trước Ta sống dưu kính với cha mẹ Thủy chung với bạn đời Yêu thương con cái Thì nửa đời sau quả ngọc ấy sẽ hiện rõ Gia đình yên ấm Con cháu xưng dày Lòng ta an ổn Nhưng nếu ta từng ích kỷ Thở ơ, coi nhẹ tình thân Thì tuổi già thường phải nếm quả đắng Con cái xa cách Vợ chồng bất hòa, cô đơn gõ cửa Trong kinh Tăng Chi Bộ Đức Phật dạy có hai hạng người hiếm có trên đời Một là người biết ơn Hai là người biết báo ơn Gia đào suy cho cùng Đôi khi ta tự hỏi Tại sao con cái lại không gần gũi với mình Tại sao vợ chồng thường cãi vã Lạnh nhạt Và có một giọng nhỏ nhẹ trong tâm trả lời Con à Đâu phải tự nhiên mà thành Hạnh phúc gia đình là quả Mà con phải gieo nhân mới có Con có từng lắng nghe người thân Có từng kiên nhẫn, bao dung Hay chỉ biết trách móc áp đặt Vì sao có người tuổi già Con cháu quây quần Còn có người sống cô đơn Bởi nhân gieo khác nhau Người gieo tình thương thì gặt tình thương Người gieo ích kỷ thì gặt sự xa cách Gia đình có phải là nơi Đương nhiên gắn bó Không, gia đình cũng là nhân duyên Giữ gìn hay đánh mất Đều từ các ta vun bồi mỗi ngày Có một cụ ông hơn 70 tuổi Ngày ngày con cháu thay nhau chăm sóc Người ta hỏi Ông có bí quyết gì mà con cháu hiếu thảo thế? Cụ cười hiền Tôi chỉ sống sao cho chúng cảm thấy được yêu thương Khi tôi còn sức Tôi lo cho chúng Giờ già yếu Chúng lo lại cho tôi Đó là nhân quả thôi Hay trái lại Con người cha suốt đời chỉ lo làm giàu Ít khi dành thời gian cho gia đình Đến lúc về già Con cái trưởng thành Chẳng ai muốn ở gần Ông cây đắng nói Tiền bạc nhiều Mà lòng trống rỗng Hang gia đạo là tấm gương phản chiếu nhân quả Rõ ràng nhất Sống có hiếu thì hưởng hiếu Sống thủy chung thì được yêu thương Sống ít kỹ thì phải chịu cô đơn Người xưa có câu Gia hòa vạn sự hưng Gia bất hòa vạn sự suy Quả thật Một mái nhà ấm êm thì dẫu cơm trao Cũng thấy ngon Dẫu nghèo khó cũng vẹn hạnh phúc Nhưng một gia đình bất hòa Thì dù giàu sang cũng khó tìm được an vui Một nụ cười trong nhà Xua tan bao phiền não Một tấm lòng bao dung Nuôi lớn cả phúc đức Bạn thân mến Khi nhìn lại gia đình mình Ta hãy tự hỏi Ta đã thực sự sống hiếu nghĩa với cha mẹ Ta đã thực sự yêu thương Trân trọng bạn đời Ta đã thực sự bao dung Lắng nghe con cái Nếu câu trả lời còn nhiều khoảng trống Thì xin đừng buồn Vì vẫn còn thời gian để vun bồi Chỉ cần một chút lắng nghe Một lời nói dịu dàng Một đủ cười tha thứ Gia đạo sẽ dần ấm lại Gia đình chính là phúc Cũng là nghiệp Mỗi ngày trôi qua Ta hãy gieo vào đó Những hạt giống thương yêu Để rồi khi tuổi già đến Ta có thể ngồi bên người thân Mỉm cười nhẹ nhõm Nửa đời sau Gia đạo an yên, lòng ta mãn nguyện Tài chính, phúc đức cút tài Lộc bạn ơi Có khi nào trong những chiều muộn Ta ngồi lặng ngắm dòng sông Thấy nước cứ chảy mãi Hết đợt này đến đợt khác Tiền bạc trong đời người cũng giống như dòng sông ấy Có lúc chảy về Có lúc trôi đi Chẳng thể giữ mãi trong tay Nhưng có một điều lạ lùng Với người này, tài lọc như suối nguồn Chẳng bao giờ cạn Còn với người khác, dù cố gom góp Vẫn thấy hụt hao Phải chăng, tiền bạc đến hay đi Không chỉ nhờ tài năng Mà còn bởi phúc đức đã gieo Sau tuổi 50 Của cãi không còn là chuyện hân thua hay khéo buôn bán Nó là dấu ấn của một đời Biết đủ hay tham lam Biết sẽ chia hay ích kỷ Người sống lương thiện Biết cho đi, thì của cãi tự đến Đủ để an vui Ngược lại, kẻ tham lam Chỉ biết tích góp cho riêng mình Thì tiền bạc dấu nhiều Cũng không giữ nổi Bởi phúc đức chẳng còn Trong kinh tương ương bộ Đức Phật từng dạy Người có phước, giàu không cầu Của cãi vẫn đến Người vô phước, giàu cầu Cũng chẳng được tòai ý Của cãi, vì vậy Không chỉ là kết quả của lao động Mà còn là hoa trái Của phúc đức, có lúc ta tự hỏi Tại sao mình làm lộn cả đời Mà vẫn chẳng dư giả Tại sao có người không quá giàu giỏi Nhưng cuộc sống luôn sung túc Không thiếu thốn Một giọng nhỏ nhẹ đát trong lòng Bởi vì con à, của cãi Đến với người có phước, trời đi Với người thiếu phước, con có chia sẻ Có làm thiện Có sống hiền lành không Nếu có, tài lọc sẽ như suối nguồn Nếu không Tiền bạc dậu gom góp Cũng tan đi như cát bụi Phổ có phải giàu nghèo là do may mắn Không hẳn Đó là quả báo tự nhân đã gieo Vậy phúc đức có ảnh hưởng đến tài lọc không Có Phúc đức như nam châm Hút tài lọc, nhịp xấu như ngọn gió Thổi bay của cãi Muốn giữ được tiền của lâu bền Thì phải làm sao Hãy sống biết đủ Biết chia sẻ Biết làm việc thiện Biết gieo phước Tôi từng gặp một gia đình nghèo Nhưng luôn trọng lòng giúp người Mỗi khi có ai khó khăn Họ không có nhiều tiền Nhưng sẵn sàng góp công, góp sức Là thay Cuộc sống của họ tuy không dư giả Nhưng lúc nào cũng đủ ăn, đủ mặt Con cái khỏe mạnh Gia đình yên ấm Người trong làng gọi đó là Chụng nhà giàu phúc dấu ngược lại Có người cả đời chỉ lo tích cốt Tính toán từng đồng Chẳng bao giờ chịu giúp ai Họ giàu có thật Nhưng trong nhà lúc nào cũng lụt đục Bệnh tật nối tiếp, tâm bất an Của cãi nhiều mà chẳng thấy hạnh phúc Tiền bạc là phương tiện Không phải mục đích Nó giống như con dao, biết dùng thì hữu ích Dùng sai thì nguy hại Người có trí, biết lấy phúc đức làm cốc Dùng tiền để gieo thêm thiện duyên Người thiếu trí Chỉ biết giữ cho riêng mình Cuối cùng của cãi cũng hóa tro tàn Người sư dạy Phú quý tại thiên, bần tiền tại nhân Hai nhân Phật Pháp còn đi xa hơn Phú quý không chỉ tại thiên Mà chính là do phước nghiệp Của mỗi người quyết định Tiền như gió bay qua Phúc như đất vẫn chảy Phúc nhiều thì tiền đến Phúc cạn tiền rời xa Bạn thân mến Sau tuổi 50 Khi nhìn lại tài chính của mình Đừng chỉ hỏi mình có bao nhiêu tiền Mà hãy hỏi Mình đã gieo được bao nhiêu phúc Bởi phúc chính là gốc Tiền chỉ là ngọn Bà phúc, tiền tự đến Không phúc, tiền chẳng ở lâu Hãy bắt đầu bằng những điều nhỏ Một bàn tay giúp đỡ Một lời nói lành Một tấm lòng sẽ chia Mỗi việc thiện Là một đồng phước gửi vào ngân hàng vô hình Của đời người Và khi tuổi già đến Ta sẽ nhận lại lọc tài An ổn, không lo thiếu thốn Tiền bạc rồi cũng tan đi Nhưng phúc đức thì lưu lại Nuôi dưỡng con cháu, sôi sáng cả nửa đời sau Vì thế Bạn hãy gieo phúc từ hôm nay Để tài lọc tự nhiên tìm đến Và lòng ta mãi an nhiên Tâm hồn ngọn đèn Sôi đường nửa đời sau bạn ơi Có bao giờ bạn ngồi lặng trong đêm Ngắm một ngọn đèn dầu le lối Sôi sáng cả căn phòng tối Dẫu ánh sáng nhỏ nhoi Nhưng vẫn đủ su tan bóng đêm Tâm hồn của ta cũng vậy Sau tuổi 50 Khi sức khỏe dần hao Dung màu phai nhạt Tài sản nhiều ít không còn quan trọng Thì chính tâm hồn trở thành ngọn đèn Dẫn lối Đưa ta đi qua những ngày tháng còn lại Người xưa nói Tâm tỉnh thì cảnh an Nếu tâm hồn an nhiên Thì dù nghịch cảnh vẫn thấy thảnh thơi Nhưng nếu tâm hồn nặng nề Thì dẫu giàu sang vẫn cảm thấy trống trọng Trong kinh Phát Cú Đức Phật dạy Thắng vạn quân không bằng tự thắng mình Tự thắng mình là chiến công oanh liệt nhất Thắng được chính tâm mình Buông bỏ oán hận Ghen ghét, chấp niệm Thì nửa đời sau mới có ánh sáng sôi đường Đôi lúc ta tự hỏi Tại sao lòng ta hay buồn phiền đến vậy Tại sao con tim vẫn chưa yên Dù ngoài đời có đủ đầy Phục giọng khẽ thì thầm Từ bởi con chưa buông Con còn chấp vào được Mất hơn thua Khi con biết buông bỏ Tâm hồn sẽ nhẹ như gió thoảng Sáng như trăng trầm Họ sao tuổi 50 Điều gì quan trọng nhất Không phải tiền bạc Cũng chẳng phải dung mạo Mà chính là sự bình yên trong tâm hồn Làm sao để tâm hồn được bình yên Hãy tập buông bỏ Tha thứ Sống biết đủ, biết thương Có khó không Khó với người chưa từng luyện tập Nhưng dễ với người kiên trì gieo hạt tự bi Trong từng ngày Tôi từng gặp một cụ bà Tuổi gần 80 Sống trong căn nhà nhỏ đơn sơ Bà chẳng có nhiều tiền Sức khỏe cũng yếu Nhưng đủ cười lúc nào cũng sáng Tôi hỏi Bí quyết nào giúp bà lạc quan dậy Và đáp nhẹ nhàng Tôi chẳng có gì để mất Nên lòng tôi nhẹ Tôi tập tha thứ cho người làm mình tổn thương Tập biết ơn những ai còn ở bên Có vậy tôi mới ngủ ngon Sống vui Hồi trái lại cũng có người tuổi già Dư giã tiền bạc Nhưng tâm hồn lúc nào cũng bất an Lo sợ mất của Sợ cô đơn Sợ bệnh tật Của cãi nhiều Mà tâm hồn tối tâm Thì sống cũng chẳng khác gì Đang đi trong đêm không đèn Tâm hồn chính là gốc rễ Của phúc vàng nhịp Một tâm hồn trong sáng thiện lương Sẽ tỏa ra ánh sáng Xoay sáng cả người thân, con cháu Một tâm hồn nặng nề Chất chứa sân hận Tâm hồn sẽ làm tối cả ngôi nhà Khiến ai đến gần cũng thấy nặng nề Người sư dậy Tâm hiền, phúc đến Tâm ác hòa theo Hanh tâm hồn lành thiện Không chỉ nuôi dưỡng chính ta Mà còn gieo phúc cho đời Giữ tâm trong sáng hiền Ngọn đèn sôi đêm tối Tâm tịnh thì đời an phúc đức Theo mãi mãi Bạn thân mến, nửa đời sau Nếu có một điều quan trọng nhất để giữ Thì đó chính là giữ gìn tâm hồn Thân thể rồi sẽ mỏi Tiền bạc rồi sẽ hết Dung nhang rồi sẽ tạng Nhưng một tâm hồn thanh thản An nhiên, vẫn tỏa sáng như Ngọn đèn trong đêm tối Xôi lối cho ta và cả người thân Vậy nên, từ hôm nay Hãy học cách buông bỏ gánh nặng Tha thứ cho người Biết ơn đời, nuôi dưỡng Lòng tự bi Khi tâm hồn sáng, mọi bước đi đều an Mọi ngày còn lại đều là hạnh phúc Và khi nhắm mắt xuôi tay Ta có thể miễn cười Vì ngọn đèn tâm ấy đã soi sáng Cả một đời Đối nhân xử, thế phúc nhịp Từ lời nói và hành xử Bạn ơi, cuộc đời mỗi người Là một cuộc hành trình đầy nhân duyên Ta sinh ra không chọn được cha mẹ Nhưng ta chọn được cách đối nhân sự thế Giữa thế gian rộng lớn Cách ta nối năng Hành xử mỗi ngày Chính là chiếc gương phản chiếu nhân cách Và cũng là chiếc cân đo Phúc nghiệp Sau tuổi 50, nhìn lại Ta sẽ thấy rõ Phúc nhiều hay nghiệp nặng Phần lớn đều từ cách ta đối đải Với người khác mà thành Người xưa thường nói Tiên trách kỹ, hậu trách nhân Hoài nghĩa là hãy nhìn lại mình trước khi trách người Một lời nói dịu dàng Có thể mở cánh cửa của trái tim Nhưng một lời cay độc Cũng đủ khép chặt lòng người Một hành động nhỏ bé Có thể gieo thiện duyên Nhưng một cử chỉ vô tâm Cũng có thể tạo nghiệp xấu Kinh phát cứu dậy Chiến thắng sinh thủ oán Thất bại khổ não theo Từ bỏ cả thắng bại An tịnh sống an vui U cố, thua trong đời Đôi khi chỉ vì một lời nói Một hành xử thiếu đi lòng từ Đã bao lần ta tự hỏi Tại sao mình hay bị hiểu lầm Tại sao tình cảm bạn bè Đồng nghiệp Thậm chí người thân lại rạn đứt Hay một giọng nhỏ trong tâm trả lời Con ạ Nhiều khi không phải người khác ghét bỏ con Mà là vì lời nói của con Thiếu đi sự dịu dàng Các thành xử của con chưa đủ bao dung Lời là hạt giống Gieo thiện thì mọc thiện Gieo ác thì mọc ác Vì sao có người được yêu mến khắp nơi Còn có người đi đến đâu cũng gặp bất quà Bởi vì người kia Biết dùng lời hiền quà Hành xử chân thành Còn người này gieo nghiệp từ miệng và tâm Phải chăng chỉ một câu nói thôi Cũng tạo phúc hay nghiệp Đúng vậy Một câu nói có thể là hoa thơm Cũng có thể là dao nhọn Tôi từng gặp một bác thương lái ở chợ Bác không học nhiều Nhưng lúc nào cũng cười nói dễ nghe Sẵn sàng giảm giá cho người khó khăn Người ta bảo Mua hàng của bác không chỉ mua món đồ Mà còn mua sự dễ chịu Hề nhờ vậy Bác luôn đắt hàng sống giảng dị nhưng ấm áp Ngược lại Có người bán hàng lúc nào cũng câu có Nói năng khó nghe Dù hàng hóa tốt Nhưng khách ngại đến gần Chẳng bao lâu việc buôn bán lụn bại Người ta thở dài Không phải hàng dở Mà là các cư xử khiến người ta xa lánh Hôn đối nhân sự thế là nghệ thuật Nhưng cũng là đạo Không cần khéo léo giả tạo Chỉ cần chân thành, khiêm nhường Và tự bi Một người càng lớn tuổi Càng phải biết dùng lời và hành xử Để gieo phúc cho mình và cho đời Người xưa có câu Lời nói chẳng mất tiền mua Lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau Thăm lời nói dịu dàng Là tài sản lớn, không tốn kém Nhưng đem lại phúc báu vô lượng Một lời lành gieo phúc Một lời ác gieo hòa Khéo giữ khẩu và tâm Đời an vui tự đến Bạn thân mến Sau tuổi 50 Khi nhìn lại cuộc đời Ta sẽ nhận ra Những mối quan hệ còn lại bên mình Không phải ngẫu nhiên Mà đều do nhân ta đã gieo bằng lời nói Và hành xử Nếu ta từng sống chân thành, tự bi Thì xung quanh sẽ là tình thương Nếu ta từng buông lời cay nghiệt Hành xử hẹp hòi Thì tuổi già khó tránh cảnh cô đơn Vậy nên từ hôm nay Hãy tập nói lời hiền lành Hành xử chân thành, đối đại bằng lòng từ Đó không chỉ là Đạo lý sống Mà còn là cách gieo phúc, hóa nghiệp Để rồi khi tuổi già đến Ta có thể an nhiên mỉm cười Vì biết rằng Đời ta đã sống trọn bằng lời lành Bằng hành xử thiện Và bằng một trái tim đầy yêu thương Nghịch cảnh, bài thi Kiểm tra, bạn lĩnh, bạn thân mến Hãy nhắm mắt lại một chút Nghe tiếng gió va vào mái hiên Tiếng mưa rơi ngoài hiên vắng Trong khoảnh khắc ấy Ta thấy rõ rằng Đời người không phải lúc nào cũng là trời xanh mây trắng Có khi là nắng ấm Cũng có khi là giông bão Và chính nghịch cảnh mới Là bài thi kiểm tra bạn lĩnh Để biết lòng ta vững vàng đến đâu Phúc nghiệp sâu hay cạn Người ta thường cầu mong Cuộc đời êm đềm Nhưng thật ra không ai tránh khỏi nghịch cảnh Mất mát, bệnh tật Hiểu lầm, phản bội Đều là những dị khách không mời mà đến Nếu xem nghịch cảnh như kẻ thù Ta sẽ khổ đau Nhưng nếu nhìn nó như một người thầy Ta sẽ trưởng thành Trong kinh pháp cứu Đức Phật dạy Chịu đừng lời cay độc Chịu đừng sự phỉ bán Người ấy như voi trận Chịu đừng tên cung bắn Nghịch cảnh chính là mũi tên thử thách tâm ta Đã bao lần giữ giông bão Ta thở dài tự hỏi Tại sao khổ cứ tìm đến ta Tại sao đời lại bất công như thế Một giọng nhỏ nhẹ Trong tâm đáp Con à, khổ đâu phải Chỉ đến với riêng con Ai trong đời cũng có phần nghịch cảnh Khác nhau chỉ ở chỗ Người xem đó là nghiệp để oán trách Hay là cơ hội để tu tâm, rèn trí Hình nghịch cảnh đến để làm gì Để soi sáng nội lực của ta Để nhắc ta quay về chính mình Vậy ta nên đối diện thế nào Không oán trách Không than thân Mà bình thẳng đón nhận Xem như cơ hội để trưởng thành Nghịch cảnh có thể hóa thành phúc được không Có, nếu ta kiên nhẫn Lấy trí huệ soi chiếu Thì nghịch cảnh chính là bệ phóng Để tâm hồn bay cao Có một cụ ông tuổi ngoài 60 Khi già già mới mắc bệnh hiểm nghèo Ban đầu ông oán trách số phần Sống trong đau khổ Nhưng rồi một ngày nghe được lời dạy Bệnh tật là nghiệp xưa Hãy xem nó như cơ hội tu tập Từ đó ông thay đổi Ông tập sống chậm Niệm Phật mỗi ngày buông bỏ giận hờn Lạ thay Bệnh không khỏi hẳn Nhưng tâm ông an lạc Gia đình cũng bớt khổ đau Người ta bảo Ông đã biến nghịch cảnh thành phúc cảnh Hay ngược lại Có người cùng tuổi Gặp chút khó khăn tài chính đã nổi giận Trách móc, giàn vặt Càng oán trách, càng khổ đau Càng kéo thêm nhiều bất hạnh Nghịch cảnh không đến để quỷ diệt ta Mà để thử thách ta Cũng như vàng phải qua lửa mới thành tinh khiết Con người cũng phải qua nghịch cảnh mới Người xưa có câu Ngọc bất trác, bất thành khí Nhân bất học, bất tri lý Ngầm ngọc không mài thì chẳng sáng Người không qua thử thách thì khó thành tự Nghịch cảnh là thầy ta Rèn tâm thêm sáng tỏ Khổ đau hóa thước đo Phúc nghiệp thêm sâu rộng Bạn ơi, sau tuổi 50 Nghịch cảnh có thể đến bất cứ lúc nào Nhưng hãy nhớ Đó không phải là dấu chấm hết Mà là bài thi kiểm tra bản lĩnh Nếu ta bình thẳng Chấp nhận dùng tâm từ bi Và trí tuệ để đối diện Thì mỗi nghịch cảnh sẽ trở thành bước đệm Giúp ta vững vàng An nhiên hơn Hãy để lòng ta như mặt hồ tỉnh lặng Dẫu mưa xa, gió thổi Nước có gận sóng Nhưng rồi cũng trở lại phẳng lặng Khi ấy, nghịch cảnh không còn là khổ đau Mà chính là cánh cửa Đưa ta về với an lạc Với sự trưởng thành sâu sắc trong tâm hồn Dấu ấn để lại thước đo Sau cùng của một đời bạn ơi Có bao giờ Giữa một buổi chiều vắng Ta dừng lại với một ngôi mộ cũ Đọc tên một người đã khuất khắc Trên bia đá Người ấy khi còn sống Có lẽ từng bận trộn, từng mưu cầu Từng lo toan Thế nhưng, điều còn lại hôm nay Không phải là tiền bạc hay địa vị Mà chính là dấu ấn họ để lại Trong lòng người khác Sau tuổi năm mươi Ta chật hiểu Thước đo cuối cùng của một đời người Không nằm ở những gì ta sở hữu Mà ở những gì ta để lại cho đời Có người khi rời khỏi thế gian Nước mắt rơi đầy Lòng người thương nhớ Bởi họ đã sống một đời thiện lương Để lại yêu thương Có người ra đi Nhưng chẳng mấy ai nhắc nhớ Bởi dấu ấn họ để lại Chỉ là giận hờn ít kỹ Trong kinh tăng chi bộ Đức Phật dạy Cái danh thơm của người thiện Bay xa như hương hoa ngược gió Cũng lan tỏa Người hiện sáng muôn phương Về danh thơm ấy Chính là dấu ấn còn lại Khi ta trời khỏi cõi đời này Có khi ta tự hỏi Rồi một ngày khi mình không còn nữa Người ta sẽ nhớ gì về mình Nhớ đến một nụ cười hiền từ Hay chỉ còn lại bóng dáng Của những lần nóng nảy, giận hờn Hơ một giọng nhỏ Trong tâm đáp lại Con à, của cải Chất vị, rồi cũng tan Chỉ có phúc đức, chỉ có tình thương Mới in đầm trong lòng người khác Dấu ấn ấy là lời con viết Cho cuộc đời, bằng chính các con sống Dấu ấn của một người Nằm ở đâu, không phải ở tiền bạc Mà ở tình thương Sự tử tế, lòng bao dung Vì sao có người được nhớ mãi Có người bị quên nhanh Bởi vì người được nhớ để lại phúc đức Còn người bị lãng quên Chỉ để lại ích kỷ và khổ đau Vậy làm sao để tạo dấu ấn tốt đẹp Hãy sống hiền Sống thật, sống biết gieo phúc cho đời Tôi từng đến viếng Một cụ bà trong làng Bà không giàu có, cả đời chỉ gánh hàng rau ra chợ Nhưng ngày bà mất Cả xóm, cả làng đến tiện Người ta nói Bà hiền lắm Ai khó khăn, bà cũng giúp Ai buồn, bà cũng an ủi Bà chẳng để lại nhiều tiền Nhưng để lại tình thương Ngược lại, có người giàu có một thời Nhưng khi mất đi Đám tan thưa vắng Người ta thì thầm Ông giàu nhưng keo kiệt Chẳng giúp ai bao giờ Giờ mất đi, chẳng ai thương nhớ Dấu ấn một đời Không nằm trong những thứ ta nắm giữ Mà trong những gì ta trao đi Một đủ cười Một lời nói dịu dàng Một việc thiện nho nhỏ Tất cả tích lại thành hương thơm Lan tỏa sau khi ta không còn Người xưa có câu Thiện bất cầu báo Ác bất thoát hình Hình sống thiện Không mong đền đáp tự nhiên để lại tiếng thơm Sống ác, dẫu che giấu Vẫn để lại vết hàng trong lòng người khác Của cãi rồi cũng tan Danh vọng rồi cũng mất Chỉ còn lại trong đời Phúc đức và tình thương Bạn thân mến, sau tuổi 50 Hãy dừng lại và tự hỏi Dấu ấn mình để lại cho đời Sẽ là gì? Đừng chỉ lo tích cóp của cãi Bởi khi ta nhắm mắt Chẳng thứ gì mang theo được Thứ duy nhất còn lại Là những gì ta gieo nơi lòng người Tình thương, lòng hiếu kính, sự tử tế Vậy nên, hãy bắt đầu từ hôm nay Gieo một lời nói hiền lành Làm một việc thiện nhỏ bé Sống một đời chân thành Để rồi khi ta trời khỏi cõi đời Dấu ấn ta để lại Sẽ là hương thơm phúc đức Khiến người ở lại mỉm cười, khẻ thầm thi Người ấy đã sống một đời Đáng trân trọng Để lại cho đời một ánh sáng dịu dàng Tu tâm, giữ lòng thiện lương Bao dung bạn thân mến Hãy để tâm lắng xuống một chút Trong dịp sống hối hả Có lẽ điều quý giá nhất Không phải là ta có bao nhiêu tiền Bao nhiêu quyền lực Mà là ta giữ được bao nhiêu lòng thiện lương Bao nhiêu sự bao dung Bởi sau nửa đời người Phúc nghiệp hay khổ đau đều từ tâm mà ra Và tu tâm, giữ lòng hiền lành Chính là con đường Đưa ta đến an nhiên tự tại Có một câu nói giảng dị Mà thấm thế Tu nhà, học chợ, tu chùa, học trường Nhưng thực ra Đạo Phật nhấn mạnh rằng Tù đâu cho bạn tu tâm Môi chùa trong lòng mới là ngôi chùa chân thật Nếu tâm ta sáng Thì ở đâu cũng là đạo tràng Nếu tâm ta ưu ám Thì ở chốn già lam Cũng khó tìm được an lạc Trong kinh pháp hoa Đức Phật dạy Muôn pháp duy tâm tạo Tâm tình cõi Phật hiện Tâm cấu cõi trần lao Tâm sáng trời thanh tịnh Vậy nên Việc tu tập lớn nhất chính là tu tâm Để giữ lòng thiện lương Và mở rồng bao dung Đã bao lần ta tự hỏi Vì sao người khác làm tổn thương mình Vì sao cuộc đời không công bằng với mình Hột giọng nhỏ trong tâm trả lời Con ạ Đừng chỉ nhìn ra ngoài Hãy quay vào bên trong Nếu tâm con đủ hiền lành, đủ bao dung Thì lời nói hay hành động của người khác Cũng không dễ dàng Chính tâm mới quyết định bình an Chứ không phải ngoài cảnh Tu tâm là gì? Là biết soi lại chính mình Sửa từ gốc trễ trong lòng Tại sao cần giữ thiện lương Vì tâm hiện lành sẽ sinh ra phúc Như suối mát nuôi dưỡng cả đời Vì sao phải bao dung Vì cuộc đời vốn vô thường Ai cũng làm lỗi Bao dung là cách giải thoát cho người Và cho chính mình Có một người phụ nữ Chồng phụ bạc Cuộc sống nhiều đắng cay Ban đầu bà oán trách Sống trong hận thù Nhưng rồi một lần đi chùa Nghe thầy giảng Hận thù không thể diệt hận thù Chỉ có tự bi mới diệt được hận thù Từ đó bà thay đổi Bà tập tha thứ, tập bao dung Thật là từ ngày ấy Nét mặt bà dịu dàng hơn Con cháu thương bà nhiều hơn Cuộc đời không còn hoàn hảo Nhưng tâm bà đã an Ngược lại Có người giữ mãi oán hận Ngày ngày dằn vặt, càng ôm chặt hận thù Gương mặt càng khắc khổ Tâm càng bất an Người ta bảo Khổ ấy không do ai khác Mà do chính lòng mình tự giam giữ Tu tâm không phải việc xa vời Nó bắt đầu từ những điều nhỏ nhất Tập nói lời hiền lành Tập nghĩ điều tốt Tập tha thứ lỗi lầm Dần dần tâm sẽ hiền Lòng sẽ rộng Người xưa có câu Nhân chi sơ tính bản thiện Tâm vốn sáng do bụi trần mà mờ Hay nếu ta chịu lau bụi Tâm lại trong sáng Khi tâm sáng lòng thiện lương Và bao dung tự nhiên hiện lộ Giữ tâm cho sáng trong Hiện lương như ánh nắng Bao dung như biển rộng An lạc sẽ theo về Bạn thân mến Sau nửa đời người Phúc hay họa không nằm ở tiện của Mà ở nơi tâm Một tâm hiền lành là góc trễ của an lạc Một lòng bao dung Là cánh cửa mở ra hạnh phúc Vậy nên từ hôm nay Hãy bắt đầu bằng việc tu tâm Nói lời hiền, làm việc thiện Tha thứ nhiều hơn Yêu thương nhiều hơn Bởi dấu ấn đẹp nhất của một đời người Không phải là thành công hay tài sản Mà là một trái tim thiện lương Bao dung Để lại cho đời một hương thơm dịu ngọt Hương của một tâm hồn đã biết tu tập Tu khẩu, nói lời lành Giữ chữ tính Bạn ơi, hãy thử ngồi yên Nghe tiếng gió thoảng qua vầm lá Trong tỉnh lặng ấy Ta mới thấy Lời nói cũng giống như gió Có lời nhẹ như hương xuân Làm mát lòng người Nhưng cũng có lời sắc như dao Để lại vết thương không bao giờ lành Sau nửa đời người Ta hiểu ra Tu tâm chưa đủ, còn cần tu khẩu Bởi miệng là cứng ngỏ của tâm Và lời nói chính là gương soi phúc nghiệp Người xưa có câu Bệnh từ miệng vào Hỏa từ miệng ra Quả thật, một câu nói bất thiện Có thể tạo ra hận thù, gieo mầm bất hòa Làm tan ngát cả một mối quan hệ Nhưng ngược lại Một lời nói hiền lành Có thể hàng gắn vết thương Xoa dịu nỗi đau Mở ra tình thương Trong Kinh Tăng Chi Bộ Đức Phật dạy về 4 loại lời nói chân chánh 1. Nói đúng sự thật 2. Nói lời hiền hòa 3. Nói lời mang lại lợi ích 4. Nói lời đúng thời điểm Đó chính là khuôn vàng thước ngọc Để ta thực hành tu khẩu Trong đời sống hàng ngày Có lúc ta tự hỏi Tại sao mình mất đi những người bạn Tại sao người khác xa lắng mình Pai một giọng nhỏ trong tâm đáp lại Con ạ Đôi khi không phải do số phận Mà là do lời nói Một câu vô tình Một lời thiếu suy nghĩ Đã làm tổn thương người khác Hãy học nói lời hiền lành Giữ chữ tính Thì con sẽ thấy lòng người mở ra phúc nghiệp tự đến Tu khẩu là gì Là biết giữ miệng Tránh lời ác nói lời thiện Vì sao phải nói lời lành Vì lời lành như hoa Hương thơm lan tỏa Để lại phúc đức dài lâu Thế nào là giữ chữ tính Là hứa thì làm Nói thì giữ Lấy sự chân thành làm nền Tôi nhớ một cụ ông trong xóm Ông không giàu có Nhưng cả đời sống thật thà Nói sao làm vậy Người ta tin ông, quý ông Bởi ông giữ chữ tính Đến khi ông mất Cả làng đều thương tiếc Người ta bảo, ông không để lại tiền của Nhưng để lại chữ tính Để lại danh thơm Một lại, có người làm ăn thết tính Nói một đằng làm một nẻo Dù ban đầu kiếm được nhiều tiền Nhưng dần dần chẳng ai tin Đến cuối đời, mất bạn, mất niềm tin Mất cả phúc đức Tu khẩu không khó Chỉ cần ta biết dừng lại trước khi nói Hãy tự hỏi, lời này có thật không Có hiện hòa không Có lợi ích không Có đúng thời điểm không Nếu bốn điều ấy đều có Thì hãy nói Nếu thiếu, tốt hơn nên im lặng Người xưa dạy, im lặng là vàng Lời lành là ngọc Hai một lời hiện như ngọc quý Để lại giấu ấn mãi trong lòng người Khẩu là cử nghiệp duyên Khéo giữ đời yên tĩnh Lời lành gieo phúc đức Tính nghĩa sáng ngàn năm Bạn thân mến, nửa đời sau Ta không cần nói nhiều Nhưng cần nói đủ Và nói đúng Một câu lành có thể cứu một người Một chữ tính có thể giữ vững cả một đời Vậy nên, từ hôm nay Hãy học tu khẩu Nói lời thật, lời lành, lời ích lời Lời đúng lúc Giữ chữ tính như giữ vàng ngọc trong lòng Bởi cuối cùng Người ta không nhớ ta nói nhiều điều hoa mỉ Mà nhớ một lời chân thành Không nhớ ta hứa hẹn bao nhiêu Mà nhớ ta giữ đúng những gì ta đã nói Và dấu ấn đẹp nhất Chính là một đời biết tu khẩu Nói lời lành, giữ tròn chữ tính Tu thân Sống điều độ Thuận tự nhiên Bạn ơi, hãy ngồi lặng lại Khích một hơi thật sâu Cảm nhận hơi thở ra vào chậm rãi Giữa dòng đời hối hả Có khi nào ta tự hỏi Mình đã sống điều độ chưa? Mình đã thuận theo tự nhiên Hay còn đang chống lại nhịp chảy của vũ trụ? Hãy sau nửa đời người Ta mới thấy rõ Tu thân không phải là điều gì xa vời Mà chính là sống giảng dị Biết điều độ Biết thuận theo tự nhiên Để thân tâm an hòa Phúc nghiệp dài lâu Người xưa thường dạy Thân an thì tâm mới tịnh Hình thân là gốc Tâm là hoa Nếu thân quá đắm say Dục vọng, quá lao nhọc, ham cầu Thì tâm khó mà an định Nhưng nếu thân biết sống điều độ Thuận theo nhịp tự nhiên Thì tâm cũng dần lắng lại, an nhiên Trong Kinh Trung Bộ Đức Phật dạy các đệ tử Tránh hai cực đoan 1. Sống hưởng dục quá mức Buôn thả trong tham đắm 2. Khổ hạnh ép xác Làm thân kiệt quệ Đức Phật chỉ ra con đường trung đạo Vừa đủ, điều độ, thuận tự nhiên Đó mới là tu thân đúng nghĩa Có lúc ta tự hỏi Tại sao mình mệt mỏi, bất an Tại sao càng sống Thân càng kiệt quệ Tâm càng trối bời Hai một giọng nhỏ trong tâm đáp Con à, vì con chưa biết sống điều độ Con chạy theo nhiều hơn mức cần thiết Con ép thân đi quá giới hạn Hãy sống chậm lại Thuận tự nhiên Giữ thân điều hòa Tâm mới có chỗ nghỉ ngơi Tu thân là gì? Là giữ gìn thân thể, lối sống Để thân khỏe, tâm an Vì sao cần sống điều độ? Vì điều độ giúp thân không bệnh Tâm không loạn, đời sống an hòa Thuận tự nhiên nghĩa là sao? Nghĩa là Biết sống theo lẽ trời đất Ăn uống vừa đủ, ngủ nghỉ đúng giờ Làm việc chừng mực Buôn bỏ ham cầu quá độ Có một bác nông dân ở quê Bác không học cao Nhưng sống thuần tự nhiên Sáng dậy theo tiếng gà Ăn uống giãn dị, làm việc dựa sức Tối nghỉ sớm, nhờ dậy Bác khỏe mạnh đến tầng tuổi già Gương mặt lúc nào cũng sáng tươi Người ta bảo Bác sống như cây cỏ, thuần theo trời đất Nên bác an vui Ngược lại, có người cả đời tham cầu Làm việc kiệt sức Ăn uống quá độ, thức khuya dậy muộn Dù giàu có Nhưng bệnh tật đeo bám Tâm lúc nào cũng bất an Họ thở dài Giá mà ngày xưa biết sống điều độ, thuần tự nhiên Thì giờ đâu khổ đến dậy Tu thân là biết chăm sóc thân Không buôn thả, không ép xác Mà giữ sự điều hòa Khi thân khỏe, tâm sáng Khi thân thuần tự nhiên Đời bớt phiền muộn Người xưa có câu Tri túc thường lạc, thuần thiên giả tồn Vì biết đủ thì vui Thuần tự nhiên thì trường tồn Thân điều, tâm cũng an Thuần tự nhiên mà sống Biết đủ đời bớt khổ An vui đến muôn phần Hãy bạn thân mến, sau nửa đời người Ta đã hiểu Thân này như một chiếc thuyền Chở ta qua bể khổ Nếu ta giữ nó quá tải, nó sẽ gãy Nếu ta chăm sóc nó vừa đủ Nó sẽ vững bền, đưa ta đến bờ an lạc Vậy nên Hãy sống điều độ, thuần theo tự nhiên Đừng quá tham cầu Cũng đừng ép xác khổ hạnh Chỉ cần giữ sự cân bằng an nhiên Thì thân tâm sẽ cùng sáng tỏ Đời sống sẽ nhẹ nhàng Và khi ấy Ta mới miễn cười nhận ra Đủ thân không phải là việc xa vời Mà chính là sống một đời giảng dị Điều độ Thuần theo nhịp tự nhiên của đất trời Nằm cảnh giới nhân sinh Con đường an nhiên nửa đời Sau bạn thân mến Hãy tưởng tượng Đời người như một dòng sông Chạy qua nhiều khúc quanh Có khi lặng lẽ, có khi thắt ghềnh Mỗi người trong cuộc hành trình ấy Đều trải qua những cảnh giới khác nhau Của nhân sinh Như một bài học lớn Những cảnh giới ấy hiện ra để nhắc nhở ta Nửa đời sau Con đường đến với an nhiên Hạnh phúc không phải ở việc chạy theo Mà ở việc dừng lại, thấu hiểu Và buông bỏ Trong đạo Phật Có khi cảnh giới được hiểu là những tầng tâm thức Nhưng trong đời thường Ta có thể nhìn ra 5 cảnh giới nhân sinh Mà con người thường đi qua 1. Cảnh giới của tham cầu Khi còn trẻ Ta luôn muốn nhiều hơn Nghĩ rằng càng nhiều càng hạnh phúc 2. Cảnh giới của tranh đấu giữa cuộc đời Ta so đo Bon chen, muốn hơn thua, được mất 3. Cảnh giới của mất mát Đến lúc ta nhận ra Không vì bền vững Của cãi, tình cảm Sức khỏe Đều lần lượt trời xa 4. Cảnh giới của giác ngộ Sau khổ đau Ta mới hiểu Hạnh phúc không ở bên ngoài Mà ở nơi tâm an Xăm Và cuối cùng cảnh giới của an nhiên Khi biết buông, biết đủ, biết sống thuận theo tự nhiên Lòng ta rộng mở Nhẹ nhàng như mây trắng bay giữa trời Trong kinh Pháp Cú Đức Phật dạy không tìm được an lạc Ở bên ngoài đời này Chỉ khi tâm thanh tịnh Mới thấy cõi an vui Có lúc ta tự hỏi Cả đời tranh đấu Rốt cuộc mình được gì Sau bao nhiêu năm Tại sao lòng vẫn chưa an Hụt, giọng nhỏ trong tâm đáp Con ạ, vì con còn ở Cảnh giới tham cầu Còn ở trong vòng tranh đấu Hãy bước sang cảnh giới của giác ngộ Để rồi tìm về an nhiên Khi tâm đủ hiền Lòng đủ rộng Thì cảnh giới nào con cũng an trú Hề nửa đời sau Ta nên sống ở cảnh giới nào Ở cảnh giới an nhiên Biết đủ, biết buông, biết yêu thương Làm sao để đến được đó Bằng cách tu tâm, tu khẩu Tu thân, hành thiện Giữ lòng thiện lương và bao dung Có cần nhiều củ cải Địa vị không không Cần nhất là một tâm trong sáng Một lòng an tịnh Tôi từng gặp một cụ bà hơn 80 tuổi Trả đời cụ từng trải qua Đủ cảnh giới Tuổi trẻ bon chen, trung niên khổ đau Nhưng khi về già, cụ mỉm cười nói Giờ tôi chẳng cần gì nhiều Chỉ cần con cháu bình an Lòng bình an là đủ Mỗi sáng, cụ ngồi niệm Phật Chăm sóc mấy luống hoa Thỉnh thoảng nấu chén chè Chi cho hàng xóm Người trong làng bảo Nhìn cụ ai cũng thấy nhẹ nhõn Cảnh giới an nhiên của cụ Trở thành tấm gương cho cả xóm Nằm cảnh giới nhân sinh giống như những bậc thang Người trí không dừng mãi Ở tham cầu hay tranh đấu Mà biết tiến tới giác ngộ và an nhiên Nửa đời sau Nếu ta biết hướng đến cảnh giới an nhiên Thì dẫu có bao nhiêu sóng gió Lòng vẫn như mặt hồ phẳng lặng Trăng vẫn tròn Người xưa có câu Nhân sinh như mộng An nhiên mới thật Quả vậy Cả cuộc đời như giấc mộng ngắn Chỉ khi ta biết an nhiên Ta mới thực sự sống Tham cầu như sống dậy Tranh đấu tựa lửa nồng Mất mát rồi giác ngộ An nhiên giữa mênh mông Bạn thân mến Đến đây Ta đã đi qua một hành trình dài Từ phúc nghiệp Sức khỏe, gia đạo, tài chính Tâm hồn Tất cả đều dẫn về một điểm chung Đó là cảnh giới an nhiên Nửa đời sau Điều quý nhất không phải là có thật nhiều Mà là lòng đủ an Vậy nên hãy chọn cho mình con đường đi về an nhiên Hãy học buông bỏ tham cầu Giảm bớt tranh đấu Chấp nhận mất mát Tìm ra giác ngộ Và dừng lại ở cảnh giới an nhiên Bởi chỉ nơi ấy Ta mới thật sự miễn cười Bình thẳng giữ vô thường Và để lại cho đời một dấu ấn sáng trong dĩ Người ấy đã sống Một đời an nhiên tự tại Nhẹ nhàng như mây trời Hãy tiếp tục theo dõi và đồng hành cùng chúng tôi Vì con đường tu tập Vẫn còn rất nhiều điều bí mật và hấp dẫn Đang chờ đời phía trước Hãy để mỗi giây phút trôi qua Trong cuộc đời quý giá này Đều mang ý nghĩa sâu sắc Mỗi bước đi đều gieo trồng Những hạt giống yêu thương và trí tuệ Còn rất nhiều câu chuyện kỳ diệu Những bài học vô giá Và những phương pháp tu tập tối thượng Đang chờ quý vị khám phá Ở những video tiếp theo Đừng bỏ lỡ cơ hội tìm hiểu Và trải nghiệm sức mạnh nhịp màu Trên con đường tu tập Chắc chắn sẽ đưa bạn tới bến bờ Của sự bình an và giải thoát viên mạng Hãy nhớ những lúc đăng ký Bật thông báo Để không bỏ lỡ những bí mật quý giá Đang chờ bạn phía trước Và nếu bạn cảm thấy video này ý nghĩa Hãy chia sẻ đến những người thân yêu Cùng lan tỏa tinh thần hiếu đạo Và công đức vô lượng tới mọi người Trước khi chia tay Mình có đôi điều muốn gửi đến bạn Nếu video này chạm được vào trái tim bạn Hãy cho mình một like Để lan tỏa thông điệp này đến nhiều người hơn Nếu bạn thấy bài học này ý nghĩa Hãy chia sẻ Để những người bạn yêu thương Cũng được nghe Biết đâu họ đang cần nó hơn bao giờ hết Và nếu bạn muốn tiếp tục hành trình Sống an nhiên Buông bỏ phiền não Đừng quên đăng ký kênh lời Phật dạy Để không bỏ lỡ những chia sẻ mới mỗi tuần Xin nguyện cầu tất cả quý vị Luôn bình an, hạnh phúc Và sớm ngày đạt được giác ngộ Viên mạng Namo Ajida Phật