秋天的蓮藕最養人|荷塘小炒-口感清脆|花生紅棗蓮藕煲排骨-補血養顏、健脾和胃、營養滿滿| #花食記

1.9K 影片觀看·2025年9月27日  #美食 #蓮藕 #煲湯

秋天是蓮藕最好的時節,秋天的蓮藕最養人-老話說秋天吃藕勝過吃肉😊
花生紅棗蓮藕煲排骨--補血養顏、健脾和胃、營養滿滿👍
荷塘小炒-口感清脆爽口😋都是我家的最愛🥰在 LA 雖然見不到荷塘風景,但幸好有墨西哥來的蓮藕,讓這份季節的味道不曾缺席...😊
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