#你以爲喝的是咖啡，其實喝的是因果，每喝一杯，都是在透支你的健康

各位，這個咖啡因，他來自咖啡果，所以很多人講，我去喝杯咖啡，我常常跟學生講你不是在喝咖啡，你是在喝因果，什麼因果，你喝下去的因，造成你身體未來健康的果，這就是因果。
你看這個名字取得多好，咖啡因，早就告訴你了，那為什麼講這個東西？
你看，中醫看事情，從來不是看表面，中醫要建立一個觀念，中醫是物理學，是研究宇宙之間萬事萬物的道理，你看到咖啡豆，他在樹上，還沒摘下來的時候，那個果子，紅色的，對不對，紅色的，你如果學過基礎的中醫理論，五色入五臟，紅色是什麼，屬火，入心，所以他最原始的那個像，那個力量，是跟心臟有關的，可是你拿到手的咖啡豆，不是紅色的，是深褐色的，黑色的，為什麼，他經過了泡製，這個泡製的過程，叫做烘焙，炒製，用火去炒一直炒，炒到他顏色變深，甚至變黑，那黑色又代表什麼，黑色屬水，入腎，所以你看，一個小小的咖啡豆，他包含了兩個臟的藥性在裡面，他原來是紅色的，性本入心，經過火炒炮製以後，顏色轉黑，他的性就入腎了。
所以你喝一杯咖啡下去，他的力量，主要就是直奔你的心臟跟腎臟，這就是中醫的理，從他的［象］看到他的數，就得到他的理，很簡單，對不對？

那問題來了，這個炒製的過程，是用火啊，火的性質是什麼，溫，燥，對不對?
溫熱，而且乾燥，你炒得越深，那個深烘焙的那個溫燥之性就越強，這個溫燥的力量，就好像一把火，進到你身體裡面，他作用在哪裡，剛剛講了，心跟腎，再加上咖啡裡面那個最主要的成分，咖啡因，咖啡因這個東西，他做什麼用的，他就是一個鞭子，抽你的鞭子，叫你趕快跑，他會把你身體裡面最寶貴的陽氣，從你的腎臟裡面把他激發出來，好像叫一支軍隊，平常在休息，突然接到緊急命令，全部給我起來，往前衝，所以你喝了以後，精神就來了，眼睛就亮了，思路好像變清晰了，可以熬夜了，表面上看起來很好，對不對?
可是這個陽氣是從哪裡來的，是平白無故生出來的嗎，不是，是把你腎臟裡面儲存的那個寶貝，那個叫，腎經的東西，也就是你父母給你最原始的生命能量，是你生命的本錢，把他硬是提出來燃燒，變成你當下的精神，這個過程就是在耗傷你身體的陰血跟腎經。

我打個比方，你就懂了，你的腎經，好像是你在銀行的定存，是你不到最後關頭不能動的老本，你平常工作賺錢，吃三餐，脾胃運化，產生能量，這個是你每天的活期存款，是你該花的錢，喝咖啡就像什麼，你今天覺得錢不夠用，精神不夠用，不是去想辦法，賺多一點，而是直接跑去銀行，把你的定存解約，領個10萬塊出來花，哇今天好有錢好瀟灑，可是你的老本就變薄了，對不對?

所以如果今天來的是一個身體很壯實的人，陽氣很足，氣血也很旺盛，他的銀行存款有1000萬，他偶爾去領個1萬塊出來應急，無傷大雅，他身體自己會調節，很快就補回來了，但是，如果今天來的是另外一個人，他本來就陰虛血虧，什麼叫陰虛血虧，身體裡面的血液，津液這些物資基礎不夠，好像那個油燈裡的油快沒了，或是腎經不足，就是銀行存款本來就只剩幾萬塊了，快見底了，這種人，你再叫他去領錢出來花，等於是，提前把他未來的生命能量，拿到今天來透支，這一下去，問題就全部跑出來了，這個溫燥的火，帶著被激發出來的陽氣，往上衝，衝到心臟，心臟本來就需要陰血來濡養，才能安寧，結果你血又不夠，又來一把大火燒他，這個心臟裡面的神就待不住了，好像房子著火了，你還在裡面睡覺嗎，當然是趕快跑啊，這個神一亂跑，你就開始，心慌心悸，感覺心臟要跳出來一樣，噗通噗通亂跳一通，這就是標準的心血不足，心陽被擾動的現象。

有的人喝了會手抖，為什麼?
中醫講，肝主經，肝藏血，你心血不足，肝血必然也受影響，血不養精，你的經就好像失去潤滑的弦，他會自己在那邊亂跳，抽動，咖啡因那個刺激性，又像一個催化劑，所以手就開始抖了，我看過很多病人，說他只要一喝咖啡，手就抖得像帕金森氏症一樣，一不喝就好了，這就是身體在告訴你，我的血已經不夠了，你不要再燒了，再來，頭暈胸悶，這個暈，很多是，陰虛陽亢，你身體裡面的陰，是水，是來鎮住那個陽，這個火的，水不夠了，火就自己亂往上衝，衝到頭上，你就頭暈腦脹，胸悶啊，心胸是陽氣，宣發的地方，你這樣又燥又熱的能量一搞，氣機都亂掉了，當然會覺得悶啊，最常見的，就是，上火，很多人說，我喝咖啡很容易上火，嘴巴破，長痘痘，喉嚨痛，便秘，這個就是因為咖啡那個，溫燥的性質，把你身體裡面那個虛火，假的火，全部往上趕，底下呢，底下是空的，我常常在臨床上看到這種病人，你摸他額頭，臉上，是熱的，甚至長滿痘痘，可是你一摸他的腳，冰的，這就是標準的，上熱下寒，真寒假熱，真正的根，底下的腎水已經快乾了，所以腳是冷的，上面呢，都是被咖啡這種東西拱上去的假火，他還以為自己是陽盛，其實是陰虛到了極點。

我講個案例給諸位聽，你就更清楚了，我之前有個病人，一個30多歲的女孩子，在會計師事務所上班，壓力很大，每天都要靠兩三杯咖啡才能活，他來看我的時候，主述是什麼，嚴重失眠，月經兩三個月才來一次，而且量非常少，顏色很淡，臉上，背上全是痘痘，而且是那種又紅又腫的囊腫型的痘痘。

他跟我說，倪醫師啊，我去看西醫，說我荷爾蒙失調，看皮膚科，給我吃抗生素，吃了痘痘好一點，不吃又冒出來，然後我去看中醫，有的醫生說我火氣大，開一堆黃連，黃芩，知母這種寒涼的藥給我，結果呢，痘痘好像消了一點，但是人更累了，月經直接不來了，手腳更冰冷了，我一看他的舌頭，舌質是淡紅色的，但是舌尖很紅，上面還有紅點，舌苔很薄，幾乎沒有，一摸他的脈，寸脈，就是心脈的部分，又浮又數，跳得很快，可是你重按他的尺脈，就是腎脈的部分，沉，細，無力，幾乎摸不到，這就是我剛剛講的，最標準的，被咖啡搞出來的，上熱下寒，陰虛陽亢。

他的根本問題，是長期熬夜壓力大，加上天天喝咖啡，把他的腎經跟心血都耗乾了，腎水不足，沒辦法上去心火，所以心火就自己在那邊亢奮，導致他失眠，心煩舌尖紅，心血不足，肝血也跟著虧，所以他月經量少，甚至不來，那臉上的痘痘是什麼，是虛火啊，是底下沒有根的火，被咖啡這個鞭子抽到臉上去的，所以你用寒涼的藥去清熱，表面上好像壓下去一點，但實際上是雪上加霜，把你底下僅存的那一點點陽氣也給滅掉，所以他會更累，月經更不來。

我跟他怎麼說，我說，你這個病，要治好；
第一步，也是最重要的一步，就是把咖啡給我戒了，一天都不能碰。
他說，啊，那我上班會想睡覺怎麼辦?
我說，想睡覺就去睡，你的身體已經在跟你嚴重抗議了，你還拿鞭子抽他，你是要命還是要工作?
那我開藥給他，我不是用清熱解毒的藥，我是重用，滋陰養血的藥，像是熟地，當歸，白芍，把他的血補起來，同時用些引火歸源的藥，像是肉桂，把上面那個亂跑的虛火，拉回到腎裡面去，這叫做，滋水涵木，引火歸元。
再加一些安神的藥，像酸棗仁，白芷仁。

他回去乖乖聽話，戒了咖啡，按時吃藥，大概兩個禮拜，他回診的時候，跟我說，倪醫師啊，我這兩個禮拜睡得特別好，是這幾年來睡得最好的，臉上的痘痘雖然還有一點，但是大的都消下去了，手腳也開始比較溫暖了。

你看，道理是不是很簡單，你只要把那個陰拿掉，再把身體的歪斜的結構扶正，他自己就會恢復。

所以諸位你說咖啡可不可以喝，看人，如果你是一個十七八歲的年輕小夥子，每天龍精虎猛，陽氣旺盛的不得了，你偶爾跟同學去喝一杯，提提神，行不行，可以，因為你本錢厚，你耗得起，但如果你今天已經是陰虛體質，常常覺得口乾舌燥，手心腳心發熱，晚上睡不好，或是你是個女孩子，月經量本來就少，容易貧血，或是你年紀大了，常常覺得腰痠背痛，體力不濟，這些都是身體在告訴你，你的陰血，你的腎經已經在拉警報了，你再喝這個東西下去，就是在加速往懸崖底下衝。

所以，你以為你喝的是一杯香醇的飲料，其實你喝的是一把雙面刃，他給你短暫的快樂和精神，但長期來看，他拿走的是你最寶貴的生命根本。

這是我一開始講的，你喝的是因果，你種下什麼因，就會得到什麼果。

老祖宗文化的智慧就在這裡，他教你看事情的全面，看他的陰陽，看他的來龍去脈。而不是，只看眼前那個提神的效果。

你懂得這個道理，你再去看桌上那杯咖啡，你的感受就會完全不一樣，你就會知道，該怎麼為自己的身體做出最好的選擇。

https://www.youtube.com/watch?v=Dx8trvtbriw