長期熬夜失眠，會導致掉髮加速衰老，這樣梳頭把經絡梳頭就好了

長期熬夜失眠的人注意了 頭部經絡不通 血液循環受阻 就會導致頭皮的皮質性分泌過多而掉髮 頭髮越來越稀疏 並且臉色蠟黃 面部鬆垮 加速衰老 下面給大家分享一個超級舒服的梳頭方法 去幫助大家梳頭部的經絡 讓你以上的這些問題迎刃而解 一定要點贊收藏哦 準備一把這樣軟潤大尺的經絡梳 先去梳通這三點 第一個點是眉心中間的印堂穴 用這個大圓尺按揉10秒 然後從印堂這裡開始上下來回梳個20下 第二個點在兩耳間往上頭頂正中間交會處 有一個凹陷的點 就是我們的百會穴 這樣子前後來回去梳個20下 第三個點是後腦勺的下半部分 也就是後正部 先從左往右 再從右往左 這樣上下來回頓挫去梳20下 接下來繼續去梳通五條線 第一條線是督脈 從前額髮際線開始 L字形的往後 經過頭頂百會穴 一直到我們的頸椎梳個30次 接下來是膀胱經的兩條線 就在督脈的兩側 先左後右左右各30次 也可以兩邊一起梳 在梳的過程中會感覺到頭皮熱熱的 麻麻的很舒服 證明我們頭部的氣血循環起來了 再接著是膽經的兩條線 沿著兩邊耳朵的弧線 C字形的往後梳 然後順著脖子到鎖骨梳個30次 梳通膽經還可以調理氣血的運行 中醫說髮為血之魚 就是說頭髮是由血液去供養的 氣血好了頭髮就會更加的濃密 烏黑亮麗 並且臉上的氣色也會越來越好看 如果說在梳頭的過程中 有些頭髮掉下來了 大家不要慌 這是你本身就要掉的頭髮 好了如果姐妹們睡眠不好 掉髮嚴重 臉色暗黃 皮膚鬆垮 趕緊去試試這個梳頭方法 真的很管用哦 拜拜