嘿嘿，26年的功力傳授給大家，劍術！進入神武的第一步(≧∇≦)/

大家好,新年快樂 今天我們回到了鄉下 回到我老家 平時網友都讓我教功夫 時間緊迫,平時沒時間 正好假期 在老家又翻了出來一把劍 我小時候用過的 我拿這個東西給大家教一些簡單的動作 我們今天就教四個動作 一個刺劍、雲劍 還有點劍跟挑劍 先說一下刺劍 看一下我整個的動作 先做個示範 刺劍的時候是腰 腳蹬地 腰胯發力 力量是形於手臂 發於手指這裡 通過劍身力達劍尖 在這裡說一下 刺劍的時候 刺出去的時候 一定與你的肩是平的 眼睛看著劍尖的方向 看著劍尖的方向 還有就是剛才說的 點劍 點劍全靠手腕 點完之後 撩 也是手腕 其實很簡單 大家可以看一下我手腕的動作 離近一點 就跟畫一個八一樣 看到沒有 就把那個八字橫過來就行了 這邊一圈 裡面一圈 然後一樣的 挑的時候 先從那邊 先從手背這邊起 再從這邊起 連起來就是 我把點劍跟挑劍連起來 試一下 我動作做慢一點 連起來就是 這個是點跟挑 我再說一下要領 大家其實手腕的動作 只要牽著手腕的 一般就是大拇指跟食指 大家可以看一下我拍手 你看我的手上的動作 食指跟拇指 始終是拿著劍柄的 這三個手指頭起個輔助作用 始終是這樣的 而且那個點 點出去的時候力量一樣的 我們劍上的動作 不管是刺、點、撩、挑、劈 各方面 全部都是要 傳於劍身 然後力量一定要達到 劍的肩部 包括這個點一樣的 也是力量放出去 挑的時候一樣的 也是要把力量放到前面去 動作都不難 大家下來練一下都不難 主要是健身身法 還有動作跟身體的協調 練劍擊套路 不管是常態男 還是各種器械 大開大合纔好看 包括刺劍 刺劍的時候我們要送肩 把肩盡量的送出去 兩個肩是打開 手放這裡也可以 然後我們再說一下雲劍 大家先看一遍 我做慢一點雲劍的動作 我們從刺劍開始 大家可以看一下 我剛才做動作的時候 是腰先動 腰動帶動整個的手臂 然後在我的頭頂正上方 旋腕 看到這個手腕 大家可以看一下 刺出去 腰動旋腕 身體一起 然後蹦出去 其實很簡單 大家記住要領 一定是腰先轉 腰胯帶動整個身體 然後手腕配合著 在你的頭頂正上方 去旋轉 一圈 蹦 雲劍出去 我做慢一點 大家再看一下 這個就是雲劍 我們下面把這幾個動作 連起來做一遍 我給大家先練慢一點 大家看一下 動作的要領 這個就是整個動作 連起來就是這個樣子 這節課呢 我們就教這四個動作 下節課呢 我們把劍花再教給大家