螳螂拳 鷹爪拳 通背拳 太極拳 影視版在線解讀

螳螂拳也是屬於象形拳 創自山東晉末人王朗 門派繁多 有分七形螳螂 梅花太一螳螂 六合螳螂和摔手螳螂 手程三彎 有沉肩垂肘活腕 八剛十二容 八打八不打之術 手法有勾摟菜瓜 丟鏟崩打 講究隨其事打 循其戲打 進貢就打 出手打 揮手也打 鷹爪拳 以效仿飛鷹獵食的技法 屬象形拳 鷹爪拳術 專以抓 拿 擒 拿 分筋錯骨為主 專攻人體關節 血管 腰 習鷹爪拳者 得手練直勁 蘊全身盡力於雙掌 令食指輕巧通靈 捏拿時如棉之柔 錯骨時如鐵掌之剛 鷹爪拳 多以靜制動 擊人於舊力已過 新力未發之時 有稱為 沾衣耗脈 分筋錯骨 點穴必棄 通臂拳 以兩臂相通的通臂筋而著稱 金鉤倒掛仙人式 通臂凌元藏水舞 厄元鋪石似山舞 大輪大臂仙展翅 通風似臂海底針 展元水火鎮九州 太極者無濟而生 洞濟之基 陰陽之母 陰不離陽 陽不離陰 陰陽相濟 皆濟神明 心靜身正 意氣運行 開合虛實 內外合一 蘊柔成剛 剛柔必用 太極陰陽 有柔有剛 剛柔並濟 淨化自如