愛與關係 親密關係的關鍵在於表達和傾訴

兩個人在一段關係裏面 怎麼樣才能最大化幸福 有的人會有這樣的問題 就是當一個人他渴望著和另外一個人相處的時候 不管是戀愛也好 朋友關系也好 家人關系也好 在一起的時候做什麼 才能讓兩個人的幸福最大化 或者是幾個人 但一般上來講 我這個指的就是 你和任何的一個人 或者是一小撮人 一家人 相處的時候 怎麼樣才能最大化你的幸福 首先一點就是要真誠 真誠的表達出你的感受 很多時候人們很著急的去快速的想起做點什麼 但是忽略了這樣的一個過程 那就是你要先把你的感受真誠的表達出來 感受表達出來以後 也就是說有點類似於傾訴 傾訴完畢了以後再去做什麼 為什麼是這個樣子的 為什麼不能說先一起去 比如說去吃吃飯看看電影 然後在這過程自然而然就好了 甚至有的時候 生活中你心裏面有一點煩躁的時候 你與身邊人相處的時候 不管是情侶還是朋友們 有的時候的話 身邊人會有這樣的想法 就是說你只要可以先和他一起去幹點什麼 比如說快快樂樂打個球這些自然而然就好了 確實有的時候是這樣 前提是這個事情如果很小的話 確實你不需要去做 但是如果這個事情本身它就是一個你 鬱結在心中很久的這樣的一種渴望也好 訴求也好 其實你確實要真誠的去表達出來 這樣的話纔能夠讓你們進一步的去相處 有的時候是這樣 可能你跟A有一些問題 然後你想要跟B去傾訴 能不能解決 一定程度上來講能解決 但是如果你接著還是跟A相處的話 你們會到這樣的一個階段 就是說你必須得先跟他把話說出來 然後你跟他才能接著去相處 確實你跟B如果傾訴的話 可能對於你接下來的快樂是有幫助的 也許你跟A的那個事情 你沒有跟A說 然後你跟B說了 說完了之後你心情好了 你可以往下走 但是一旦回到你跟A相處的過程中 因為你們兩個有這樣一個需要表達的地方 你沒有表達出來 所以在這兒你內心裡面 其實是屬於一個鬱結的一個狀態的 因此跟當事人表達這點其實還是非常重要的 這也是為什麼有些情況下 當一個人他跟另外一個人出於一些不愉快 然後有一些事情就未了 到最後就沒有一個交代 沒有一個完結 然後就這麼斷絕了關係 這個事情可能埋在這個人心裡面 可能幾十年 一到了和這個人有關的事情的時候 那個痛感立馬就上來 這個說明有些地方要傾訴的 其實沒有傾訴出來 哪怕對方可能不在現場 其實你也需要跟對方把這個話說出來 這樣的話你纔能夠繼續地往前去走 因此有的時候人與人在相處的時候 經常喜歡繞過這樣的一個過程 就是可能當下最適合的是什麼也不做 把心裡面的話傾訴出來 但是有的時候你可能著急 說大家好不容易聚在一起 好不容易有點自由時間 可以開開心心地去玩點什麼 去做點什麼 你就著急去行動 於是把你心裡面真正想表達的那個話嚥下去 你覺得可能以後再去表達 或者有的時候你就意識不到自己有這樣的一個過程 大部分的情況下 其實真正的相處 它都是依靠話語跟表達來進行的 然後把這個話說完了以後 再去一起去做點什麼 所以我建議如果小夥伴們 想要跟情侶也好朋友也好 真誠地發展非常深的這樣的關係 淺交的話倒無所謂 但是如果想要深交的話 一定要話語跟表達在前 經常地流失時間 如果突然之間就有那種感覺 就是做什麼都不快樂的話 先把心裡面的話表達出來 表達出來之後再去一起去做一些活動 這樣的話是一個比較自然的 讓人和人之間的關係可以發展更深的一個順序 但如果你反過來 你是覺得說以後我們再去說 先去一起去共同去做點什麼 往往很多時候的關係就會卡在那裡 而你真正的需要的去相處的這種過程 它其實是無法忽略的 等於說進度就卡在這 進度條沒法往前走 因此如果你想要感受真正的幸福 你得遵循自然的一個順序 那就是先把話先表達出來 然後再一起去做事 先說然後再去做 這樣的話有助於你們之間的關係 越發自然地順暢地不斷地去發展 有些關係可能是你要說很多很多的話 這樣的關係其實是非常值得珍重的關係 因為本身來講 能夠聽你說話的或者你想要去表達的 說明你知道對方能夠聽得進去 能夠理解你 而你也渴望著對方聽到你的話語 這個表達的過程中包含了一種可以稱之為親密的 這樣的一種愛的情感 所以把這個分享給所有的觀眾們