Nhân sinh có 9 ĐIỀU KHÔNG QUÁ ẩn chứa THIÊN CƠ cuộc đời

Nhân sinh có chín điều không quá, ẩn chứa thiên cơ cuộc đời Thưa quý vị và các bạn Vạn vật xoay vần trong tự nhiên đều có những quy tắc và giới luật Con người sống giữa đất trời cũng như vậy Từ lao động trong đời sống cho đến việc tu thân xử thế, gian luyện thể chất thân thể Đều phải có những hạn độ Tục ngữ nói thái quá bất cập Nghĩa là cái gì làm quá so với chuẩn mực thông thường cũng đều không hay, không tốt Vì vậy trong cuộc sống chỉ những người làm điều đúng đắn, biết tiến, biết lùi Biết cường, biết nhủ, thích học Hay nói cách khác là biết nắm giữ chừng mực Không vượt quá giới hạn thì mới có thể sống một cuộc sống tốt đẹp Sau đây là chính điều không quá trong nhân sinh Ai cũng cần phải gác ghi để thọ ít suốt cuộc đời Điều thứ nhất là Nộ bất quá độ Không quá tức giận Nóng giận là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống Nhưng nếu bạn thường xuyên tức giận Bạn sẽ trở thành nô lệ cho cảm xúc của mình Đồng nghị có câu Bách bệnh nguyên ư khí Khí đại thương thần Có nghĩa là tất cả các bệnh đến từ khí Và khí làm tổn thương cơ thể Đặc biệt là tức giận sẽ sinh ra độc tố ảnh hưởng trực tiếp tới tạng can Tức là gan của mọi người Người xưa có câu Nồi giận là bản năng Kiểm soát nóng giận là bản lĩnh Mặc dù cuộc sống đầy rắc rối và khó khăn Nhiều khi sẽ khiến bạn nổi giận Tuy nhiên nếu bạn không học cách kiềm chế được tính nóng này Mà trút giận một cách tiêu cực thái quá Thì hậu quả để lại có thể sẽ rất nặng nẻ Thậm chí không có cơ hội để hối hận Đức Hồng Tử nói Quân tử có thể khống chế được sự nóng giận của mình Hàng phục những suy nghĩ xấu xa trong thâm tâm mình An phận trong sự khốn cùng Điều nhân vừa gặp khốn cùng thì ngược lại Kinh điển trong Kinh Thánh cũng nói Người chậm nóng giận hơn người hùng mạnh Ai chế ngự được tinh thần của mình thì hơn cả người chinh phục một thành trì Không tức giận là tử tế với chính mình Không tức giận mọi chuyện trên đời đều có lối đi Việc theo đuổi danh lợi của thế gian không có gì sai trái Nhưng nếu bạn coi danh lợi là mục tiêu duy nhất Và làm mọi giá để có thể truy cầu Theo đuổi Hồng đạt được trong đời Thì bạn sẽ phải trả một cái giá rất đắt Đạo đức Kinh Lão Tử viết Thậm ái tất đại phí Đa tảng tất hậu vọng Ý nói quá ham danh thì phải hao tổn nhiều Chứa cuộc cải nhiều thì mất mát nhiều Trước xa tác gia thời chiến quốc là Trang Tử Năm xưa khi được sở vương phải xứ giả đến mời ông về làm tướng quốc Cùng với việc ban tặng ngàn lạng vàng Nhưng Trang Tử đã thẳng thừng từ chối mà nói rằng Ngàn vàng là món lợi lớn Tướng quốc là ngôi vị cao Nhưng các vị chưa trông thấy còn bỏ tê lễ đó sao Nuôi dưỡng nó lên lên béo tốt Sau đó mặc cho nó y phục Gấm theo hoa rồi dắt vào thái miếu Sau đó giết nó làm vật cúng tế Lúc này Nó muốn là một con heo còn cồi cút Cũng chẳng làm nổi nữa rồi Nhân sinh tại thế Nếu có thể xem nhẹ coi thường danh lợi như Trang Tử Thì cuộc đời sẽ hạnh phúc hơn nhiều Czesar Nietzsche người Đức đã nói Mọi giọt dối đều đến từ những ham muốn qua mực Đời người ngắn ngủi Không cần suốt ngày lãng phí thời gian vào hư danh Nên giả bớt những ham muốn danh lợi của bản thân Nuôi dưỡng cuộc sống bằng những hứng thú bình dị Như trồng cây, nuôi cá Nên quên hết những chuyện vặt vãnh trong cuộc sống Thắp mây nen hương, thưởng ấm trả ngon Đem tất cả sự muộn phiền lo lắng trả lại cho hư không Xem nhẹ vạn sự vạn vật trên đời Rồi mọi chuyện sẽ trở sáng tỏ Thứ ba là Lợi bất quá tham, lợi không quá tham Cổ nhân có câu Ngươi chết vì tiền, chim chết vì mồi Thật chẳng sai chút nào Cho tới cùng Danh và lợi đối với con người ta Là một thứ chất gây nghiện Và cũng là một loại cám dỗ lâu dài Con người được sinh ra với những ham muốn vô tận Những dục vọng của cuộc đời cũng giống như cỏ dại Công việc dọn dẹp cắt bỏ là không được ngắt quãng Chẳng thể dựng Bởi nếu để cỏ dại mọc lên Chắc chắn chúng sẽ gây nguy hại cho cây lớn của sự sống Chúng ta nên học cách nhồ cỏ kịp thời Loại bỏ những suy nghĩ không phù hợp Và ngăn chặn những ham muốn quá mực Lòng không mãn nguyện Như rắn nhỏ nuốt vòi Không tham danh lợi, cuộc sống hạnh phúc Biết đủ luôn vui, nhẫn được tất yên Cuộc đời tươi đẹp, tủy kỳ, tự nhiên Hãy tu hành trong cõi phạm trần Giữ cho tầm thanh tịnh Sống cuộc đời này một cách minh bạch, trọng sáng Điều thứ tư là Y bất quá ngoãn Mặc không quá ấm Dưỡng sinh trong đạo gia Chú ý đến trang phục đơn giản, tươm tất và thoải mái Đồng thời chọn trang phục phù hợp nhất theo các mùa Khí hậu và cảnh giới tu luyện khác nhau Khi khí và máu trong kinh mạch của cơ thể con người được khai thông Sẽ không có cảm giác lạnh Quần áo không quá ấm Có nghĩa là không quá dựa vào việc mặc nhiều quần áo để giữ ấm Mà là nâng cao sức đề kháng và sức sống của cơ thể Vì vậy, đôi khi để bản thân duy trì cảm giác hơi lạnh một chút Có thể khiến mọi người luôn tỉnh táo Cổ nhân nói Xuyên áo thất phẩn loãn Thần liễm tầm dã an Y nói Mặc ấm đến 7 phần tâm trí sẽ thoải mái Giữ ấm đúng cách vào mùa đông Thoáng mát hợp lý vào mùa hè cũng là cách tốt nhất để duy trì tâm trí tư thái Và cơ thể khỏe mạnh của bạn Thứ 5 là Thực bất quá bão Ăn không quá no Ăn uống cũng giống như mặc quần áo Phải phù hợp với thời tiết Và thực phẩm lành mạnh nhất là thực phẩm theo mùa Ăn không quá no Có nghĩa là không nên ăn uống quá nhiều Cơ thể ở trạng thái tốt nhất Khi no 7-8 phần Cổ nhân có câu Nghĩa là thường đói 3 phần Vạn bệnh tật sẽ không bao giờ tấn công Nếu bạn thường xuyên ăn quá nhiều Và quá no sẽ không có lợi Cho việc giữ gìn sức khỏe Đại thi Hào Bạch Cư Dị Là một người ăn uống lành mạnh Ngày thường ông chủ trương ăn chay thanh đạm Chỉ ăn no một nửa Tuy có uống rượu nhưng chỉ dùng một lượng vừa đủ Chưa bao giờ xa đà lạm dụng vào việc này Nhà khai quốc Hoa Kỳ Benjamin Franklin Trong cuốn tự chuyển của mình Ông viết Những thứ tôi ăn rất đơn giản Thường là một chiếc bánh quy hoặc một mẫu bánh mì Một nấm nho khô hoặc bánh caramel Mua từ tiệm bánh Thường thì ăn uống kiêng khem không chỉ làm cho người minh mẫn hơn Mà tư duy cũng nhạy bén hơn Nên tôi đã tiến bộ rất nhiều trong học tập Cuộc sống cần khoảng trống Và dạ dày cũng vậy Ăn vừa đủ Dành chỗ cho dạ dày Dành chỗ cho tâm hồn Đây cũng là đạo lý của vạn vật trên thế giới Điều thứ 6 là Lãn bất quá nọa Không quá lởi biếng Cuộc sống hiếm khi dễ dàng Bận rộn chính là cứu cánh cho mọi thứ Là liêu thuốc quý trên thế giàn Người bận rộn sẽ tích cóp được cho mình Nhiều trải nghiệm sống hạnh phúc từ bên trong Còn người ta Nhàn rỗi một chút là may mắn Nhưng nếu quá nhàn rỗi lại dễ trở thành tài họa Người nhàn quá sẽ sinh lởi biếng Sống buông thả dễ mắc phải bệnh tật hơn Nếu bạn có yêu cầu tiến bộ Đối với bản thân và phấn đấu Vì tương lai tới sáng Cuộc sống sẽ luôn đi lên Nếu không cuộc sống giống như trèo thuyền ngược dòng Không tiến át sẽ lủi Tôi có nghe một câu chuyện kể Với nội dung như thế này Có một chàng trai trẻ đi lạc Vào một nơi xa lạ Ở đây tiền và thức ăn nhiều vô tận Anh ta nghĩ đây hẳn là thiên đường Và anh ta sẽ có một cuộc sống Ấm nò hạnh phúc ở đây Cho đến một ngày Khi cảm thấy chán nản với cuộc sống đầy tiện nghi Và dư thừa vật chất này Và muốn ra ngoài Anh mới phát hiện ra rằng Dù mình cố gắng thế nào cũng không thể tìm được lối ra Lúc này bỗng có một giọng nói chuyển đến Người cho rằng đây là thiên đường sao Trên thực tế Đây là địa ngục Tiến vào thì dễ Rời đi thì khó Làm người đừng bao giờ quá hàm tiện nghi Cái gì có thể che mưa che gió cho mình Cũng có thể làm mình không nhìn thấy mặt trời Cổ nhân có câu Yến nan chậm độc Bất khả hoài giã Có nghĩa là ham muốn ăn nhàn hưởng lạc Chẳng khác nào uống rượu độc tử sát Đừng nhàn rỗi quá Bởi nhàn rỗi quá sẽ gây họa Sự nhàn rỗi lời biếng nhất thời Sẽ khiến chúng ta bỏ lỡ nhiều điều quan trọng Và lấy mất những cơ hội trong cuộc sống Lời biếng lâu ngày trực tiếp kéo cả đời xuống dốc Nếu bạn muốn thay đổi bản thân Trước tiên phải từ bỏ sự trì hoãn Từ bỏ thói quen lời biếng Và hoàn thành công việc của ngày hôm nay Tiểu thuyết giả Ronald Rowland từng nói Ánh nặng lớn nhất trong cuộc sống Không phải là công việc Mà là sự nhảm chán Chỉ bằng cách làm cho bản thân chăm chỉ mạnh mẽ hơn Bạn mới có thể thực sự nắm giữ bầu trời Mà có thể đạt được thành tựu Bằng nỗ lực của chính mình Tiểu thứ 7 là Hỉ bất quá hoan Hỉ là một trong 7 trạng thái cảm xúc Hay gọi là thất tình Bao gồm hỉ, nộ, ai ố, ai lạc dục Tuy nhiên, đối với việc tốt Việc vui thì cũng nên thận trọng Và tiết chế mức độ hứng vấn Theo các nhà tâm lý học cho rằng Khi quá vui Nhiều người có thể tham gia vào các hành vi nguy hiểm hơn Và có xu hướng bỏ qua các mối đe dọa Ví như bao gồm uống rượu quá mức Ăn uống vô độ Và đặc biệt là dễ dàng nhận bừa lời hứa Khi quá vui nhất thời cao hứng Thản nhiên nhận lời một cách sàng khoái Nhưng chẳng may hứa rồi mà không làm được Sau này sẽ rất khó xử Một khi mà sự kỳ vọng biến thành sự hụt ẩn Thì sự tín nhiệm cũng sẽ bị thu hồi Tất cả những kết quả này Chỉ ra một kết luận Vui vẻ là tốt nhưng phải có kiểm soát Đừng vui quá đà mà làm những điều Không hay Thứ 8 là lau bất quá lũy Không làm quá mệt Người ta thường thở dài và ngào ngán Tôi bận quá và mệt quá Khi một người bận Rộn đến mức không còn thời gian để nghỉ ngơi Ăn uống hay suy nghĩ Thì điều đó có khác gì với một cỗ máy vô cảm Hơn nữa Cỗ máy chạy ngày đêm không nghỉ cũng có lúc hỏng học Uống hồ là một con người bằng xương bằng thịt Vì vậy Chúng ta thường nghe thấy tin tức về việc đột tử Của một lãnh đạo, một bác sĩ Một kỹ sư, ngôi sao Hoặc nhân viên văn phòng nào đó Thậm chí ngay cả khi tuổi đời họ vẫn còn rất trẻ Cổ nhân dưỡng sinh rất chú trọng Nhấn mạnh rằng Làm việc điều độ không hại đến cơ thể Ngũ lao thất thương Chính là điều cấm kỵ trong dưỡng sinh Ngũ lao tức là Chỉ năm điều làm quá như sau Một là nhìn lâu hải máu Hai là nằm lâu hại khí Bà là ngồi lâu hại cơ thể Bốn là đứng lâu hại xương cốt Năm là đi lâu hại bóc thịt Thất thương Ý nói là Quá no thì thương tỉ Giận dữ thì thương can Vác nặng ngồi lâu thương thận Mình z uống lạnh thương phế Lo buồn suy nghĩ thì thương thần Mưa gió nóng z thì thương hình Lo sợ không điều độ thương trí Vì vậy Người muốn dưỡng sinh thì phải cố gắng tránh ngũ tạng Máu huyết kinh mạch Xương cốt bắp thịt phải làm việc quá sức Hoặc xúc động thai quá mà dẫn đến tổn hại sức khỏe Và điều thứ 9 là Trụ bất quá xa Nhà ở không nhất thiết phải kháng tràng nguy nga Mà phải sống hợp với hoàn cảnh sạch sẽ thoải mái Miễn là thích hợp Nơi ở nên đơn giản Đón không khí tự nhiên Cửu thủ trong dưỡng sinh đạo gia Chính là muốn khuyên chúng ta Không nên sống quá xa hòa Đi ngược lại với đạo Thì tự sẽ khó trường thọ Cửu thủ đó là nói về Thứ nhất là thủ hòa Là giữ cho âm dương hải hòa Thứ 2 là thủ tín Giữ cho tinh thần vững chãi Thứ 3 là thủ khí Giữ khí huyết trong cơ thể Thứ 4 là thủ nhân Hành động theo đạo nhân nghĩa Thứ 5 là thủ giản Tiết kiệm để dưỡng sinh chứ không nghèo khó Thứ 6 là thủ dị Giữ không bị tác động Anh hưởng với ngoại cảnh Thứ 7 là thủ thanh Giữ cho thanh tịnh và thuận theo tự nhiên Thứ 8 là thủ doanh Thứ 9 là thủ nhược Giữ cho tinh thần vui vẻ Và có một cơ thể cân bản Trong đó giữ sự giản dị Giữ cho mọi chuyện nhẹ nhàng Giữ cho tâm bình lặng Chính là phải giản dị tiết kiệm Giữ gìn bản thân Quay về với tự nhiên Thưa quý vị và các bạn Có những quy tắc, những mức độ trong cuộc sống Vạn vật vạn sự đều có giới hạn Con người sống ở đời làm bất cứ việc gì Khi đạt đến giới hạn nhất định Thì phải biết dừng lại kịp thời Vật cực tất phản, nước đầy thì chẳng Đời sống đẹp nhất nên là Hoa chưa nở hết, trăng chưa tròn vạnh Hãy chờ cho mình một khoảng trống Một không gian để cúi đầu Và một lối thoát để lui thân Dùng tâm thái thích hợp sử trí Những hì nộ ai lạc Thì mới có được niềm vui trong tâm Từ đó mà càng khỏe mạnh trưởng thọ Và rồi cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng An nhiên tự tại Đó mới là trạng thái sống tốt nhất Chúng tôi xin kết thúc bài chia sẻ của mình tại đây Xin chân thành cảm ơn quý vị và các bạn Đã dành ra thời gian quý giá của mình để lắng nghe bài chia sẻ này Xin kính chúc quý vị và các bạn Cùng gia đình luôn luôn được hạnh phúc Thành công và bình an trong cuộc sống Xin trân trọng, kính chào Và hẹn gặp lại