端午節無粽也要儀式感｜上班族忙碌｜簡單健康餐

端午節快到了，祝大家端午節快樂唷
工作忙碌沒時間抽空學習包粽子
但還是可以給自己創作儀式感
簡單輕鬆快速儀式感如影片🎦
沒有包粽子那就包儀式吧～～～

基本上端午節過往都會包粽子
姥姥年老不方便處理
改為直接買來吃
我對粽子其實沒有很愛吃
可有可無的啦
比較喜歡竹筒米飯還有竹子香氣
或竹筒米糕立體的那種很好吃😋

粽子加上天辣醬很對味
好辣舌頭好刺痛但辣的很開心😃
今年也是買來吃
現在的7-11什麼都有
今天發現有賣粽子
不過還是買一整把的比較划算！！

「晚餐儀式感」
豆腐切塊、魚清洗抹鹽、杏鮑菇洗淨切片
一個荷包蛋、蒸糯米玉米（超甘甜）代替白飯
再切一顆蘋果、一個茶凍（這兩個沒入境）

煎魚的油就足以讓我煎完全部啦～～～
只差一個沙瓦解油膩🥰