文學名著 生活不如意?讀魯濱遜吧!世界著名“反內耗”大師,荒島上生活了28年的狠人

国风雅颂
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2025年10月10日
你是否覺得自己鬱鬱不得志呢
你是否覺得自己對生活很無力呢
你是否覺得自己陷入了低谷呢
如果答案是肯定的話
我希望你能夠稍微花點時間
耐心地看完這期視頻
我相信一定能夠帶給你幫助
今天我們講的名著
是大名鼎鼎的《魯賓遜交流記》
在我陷入低谷的無數個夜晚
是魯賓遜的故事拯救了我
我相信今天他也同樣能夠拯救你
其實從我在小學課本上
第一次看到這本書的時候起
我就一直想不明白
《魯賓遜交流記》為什麼是名著呢
魯賓遜在荒島求生
自己蓋房子 自己種田
自己養羊 最後發家致富
這不就是現在種田流網文的標準模板嗎
好像也沒有什麼特別的呀
這樣就算是世界名著了嗎
但是前幾年重新翻出來讀的時候
我才明白
這是一本很需要年齡和閱歷的書
很多人 包括小時候的我
之所以只把它當作種田流爽文來看
大概都是因為忽略了作者李福
在書中埋下的一條隱祕的暗線
那就是魯賓遜是如何面對淒慘的命運的
在某種程度上
魯賓遜的故事
其實就是我們大多數普通人的縮影
魯賓遜被迫流落荒島
他沒有任何準備
我們被迫出生在世界上
我們也沒有任何準備
魯賓遜在荒島上生活了28年之久
除了少數歡樂之外
大部分時間都是孤獨且枯燥無味
我們在世界上生活數十年
除了少數歡樂之外
大部分時間也都是孤獨且枯燥無味
魯賓遜在荒島上遇到了地震
瘧疾 食人族等等一個接著一個的
挫折和挑戰
我們在現實中也有生活
工作 疾病等等
一個接著一個的挫折和挑戰
我們每個人的人生
不就像是一次流落荒島嗎
它突如其來
它沒有任何徵兆
我們卻被迫要面對各種各樣的苦難
在這樣類比之後
我在魯賓遜的故事中
發現了一個巨大的人生祕密
魯賓遜被海浪沖到孤島上時
他為了生存沒有來得及多想
立刻先在船隻殘骸中
撈起了許多還能用的貨物
槍 子彈
一些日常用具和糧食
並在島上找到了一個小山洞
當作了自己的臨時住所
當這一切完成後
他暫時閒了下來
這時一種悲哀的心情
頓時不受控制地湧上了他的心頭
他第一個念頭是
為什麼是我
為什麼我必須要這樣流落荒島不可
想著想著他淚流滿面了
看到這裡
我突然聯想到一件事情
我在現實中
見過不少得了重症的病人
他們知道自己得病後的第一反應
和魯賓遜是一模一樣的
為什麼是我
我想這大抵
就是人在遇到極度難以接受的苦難時
的共同反應吧
在這個時候
無論這個人平時再溫和再冷靜
都有可能瞬間精神崩潰
但是魯賓遜卻很快就停止了哭泣
他對自己說
你為什麼要這樣抱怨呢
你想想看你船上的其他十個人
他們現在在哪
他們已經葬身海底
而你現在還能活著
這難道還不足夠嗎
最後他總結到
無論好壞
其中都有值得感恩之處
看到這裡的時候
我真的感覺自己的腦袋
嗡的一聲響了一下
我的直覺告訴我
這句話裡隱藏著什麼
但我一下子無法準確的說出來
魯賓遜在島上孤身一人
他要對誰感恩
對上帝
對命運
可是不就是那個心狠的上帝
和無常的命運
把他拋棄在了荒島嗎
在這種情況下
他為什麼還要感恩
他們配嗎
但是仔細思考後
我發現這個事情沒有這麼簡單
魯賓遜說
雖然我流落荒島
但另一方面至少我沒死
雖然我獨自一人很孤獨
但另一方面
我可以獨享船上的物資
自給自足
雖然我沒衣服穿
但另一方面
我在熱帶其實不穿更涼快
就像這樣
其實很多事情都具有兩面性
如果你過度在意這個事情
有多麼多麼的糟
你就很容易忽視
其中蘊含的正面的東西
而發現這種兩面性
其實是一種需要訓練的能力
很多人
之所以經常覺得喪氣
覺得命運對自己不公平
很大程度上
就是因為缺少這種能力
而就我在生活中觀察發現
經常把感恩掛在嘴邊的人
通常都擁有這種能力
他們堅信
挫折和苦難本身
也可以是一種恩賜
一個巨大的機遇
他們堅信
塞翁失馬焉知非福
他們堅信
一切都是最好的安排
他們堅信
殺不死我的
必將使我更加強大
感恩
代表著的
就是這種能在絕境中
發現希望的能力
它能夠讓我們擁有一個
強大的內心
一種平靜的淡然
它能讓我們在苦難中
保持本心
讓我們在苦難中
變得更加堅韌和無畏
感恩
就是人類面對苦難時
最強大
最無往不利的武器
這是我在本書中
學會的第一個思維
感恩思維
但是想要獲得這種體會
並不容易
它需要一個前置條件
那就是
親身經歷過極度的痛苦
故事中的魯賓遜
也同樣如此
這時候的他
其實只是生搬硬套了
自己聽來的這套
所謂感恩的說辭
來安慰自己
讓自己不要這麼難過
他並沒有真的發自內心的感恩
因為他現在
還不曾經歷過
真正的絕望時刻
而他真正的覺醒
是在之後的某一個瞬間
經過在荒島上
大半年的努力
魯賓遜過得越來越滋潤了
他建立了自己的營地
還找到了島上的海龜和山羊
現在除了吃船上
帶下來的乾糧之外
他還能常常有幾口肉吃
但這樣的魯賓遜
唯一欠缺的
卻是一些娛樂的手段
被困荒島上的他
不僅沒人陪他聊天
甚至連本像樣的書都沒有
這時候我在想
如果魯賓遜手上
能夠有一臺漢王Clear 6 Pro電子書
那就能完美解決問題了
漢王Clear 6 Pro機身非常的輕薄
大概只有我的巴掌大小
出門可以隨手放進胯包裡
屏幕是6英寸300ppi
高分辨率墨水屏
久看也不容易傷眼睛
屏幕性能上
採用了全新升級的Kata 1300技術
對比度比老款提升了20%
翻頁速度提升了27%
基本時限1秒翻頁
其整個前屏是純平面的設計
沒有凹陷或凸出
不易碎屏
背部採用了水波紋凸出設計
摩擦力很強
單手拿著也不容易掉地上
同時他配備有3000毫安時的大電池
可以連續看120個小時
出門根本不用帶充電線
更方便的是
其採用的是安卓開放系統
外部的APP都可以下載
同時也能使用微信及WiFi傳輸書本
也可以直接使用自帶的第三方讀書軟件
市面主流的讀書軟件在上面的優化都還不錯
用起來相當的流暢
另外他在看書頁時
還設有相當豐富的自定義選項
比如他有30級冷暖光調節
能夠輕鬆調出你想要的背光色調
機器自帶15種字體可選
還有6種AI人聲
可以自動朗讀
不方便看書的時候
用這個功能比較實用
我用這臺漢王Clear 6 Pro電子書
花了三天時間讀完了整本魯賓遜漂流記
個人感覺用起來挺舒服的
感興趣的觀眾朋友
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可惜的是
故事中的魯賓遜不僅沒有電子書
而且還大病了一場
在一天晚上
他突然感染了瘧疾
這是在熱帶地區非常嚴重的傳染病
在孤身一人的荒島上感染了瘧疾
對魯賓遜來說
等於是被宣判了死刑
在強烈的頭痛高燒之下
他意識到了
死亡離自己已經不遠
這時的他才終於開始回想起了
自己罪惡的前半生
大家都知道魯賓遜在海上遇難了
但是應該很少有人知道
他到底為什麼遇難吧
其實魯賓遜的遇難
可以說完全就是他自己作死
他是一個英國中產家庭的孩子
他的父親給他安排了一條學習法律的道路
他本應成為一個正經的律師
安穩而體面地度過他的一生
但是魯賓遜卻不願意走這條
緩慢致富的道路
他的心被賺錢的念頭充滿了
他想要出海去冒險
快速報復
無論他父親如何老淚縱橫地勸告他
他還是毅然決然地選擇了出海當水手
在他的出海生涯中
他總共出了四次海
其中竟然有三次都遭遇了海難
但前兩次海難
他都很幸運地得救了
並且還賺到了一點小錢
去到了巴西買下了一塊地
當起了種植園主
真不知道說他是運氣好還是不好
而一般人在這種情況下
其實根本就沒有必要再出海冒險了
他只要安安分分地經營他的種植園
不出三五年
必然就能賺得盆滿缽滿
但魯賓遜那顆躁動的進取心
卻沒有停息
他又第四次出了海
隨後當然就毫不意外地出了意外
被迫流落到了這個荒島
想到這些
魯賓遜開始深刻地反思起了自己
他說
我從小在父親那兒受到良好的教育
現在都早已忘光了
我生性愚昧善惡不分
在過去幾次遭遇海難時
我就該明白
那是上帝對我的警告
可我從不理會
在上島之後
發現其他船員全都葬身大海
唯有我死裡逃生時
我只是很慶幸自己能夠活下來
卻沒有好好想想
為何別人都死了
只有我一人倖免於難
這難道不是上帝對我的特殊恩惠嗎
想到這些
但大喊道
上帝啊
救救我吧
我真的走投無路了
這是過去
從不信上帝的魯賓遜
生平第一次開口向上帝祈禱
從不知敬畏
從不知感恩的魯賓遜
在這個即將死去的時刻
竟然開始明白了
什麼是敬畏
什麼是感恩
這其實也是現實生活中
很多人的寫照
包括我自己
剛出社會的時候
我天不怕地不怕
我從不相信什麼鬼神
從不相信什麼命運
我覺得人定勝天
就算真的有命運
我也能改變它
但是年齡上來了
經歷的失敗多了
我才慢慢發現
原來世界上有很多事情
是人無能為力的
原來世界上有很多事情
是你拼盡全力也無法改變的
原來人是不能勝天的
我無法選擇我的出生
我無法迴避我的死亡
我也無法預測
未來會發生的一切事情
所謂冥冥之中的天道也好
無常的命運也好
上帝的旨意也好
都不是沒有意義的迷信
而是幾千年來
無數人類祖先留下的經驗之談
面對天地的偽力
面對命運的洪流
人能做的事情
其實真的並不多
中國古語有云
盡人事聽天命
西方也有說
做好你自己
剩下的就交給上帝
在這一層面上
東西方的思想無疑都是共同的
在這個前提下
其實我們沒有別的選擇
既然無法改變天命
那麼我們就只有把自己的事情都做好
然後懷著敬畏和感恩的心
接受一切可能發生的後果
這當然不能改變我需要遭遇的苦難
但卻能改變我對待苦難的態度
而這種態度本身很重要
故事中的盧賓遜
也是在這次大病之時
才意識到了這個問題
他就像是受到了上帝的指引一般
拖著虛弱的身體
在沉船上找到了一本完好的聖經
還有一些煙草
他一邊吃下了煙草
一邊隨便翻開了聖經中的一頁
讀了其中上帝說的一句話
要在患難之日求告我
我必搭救你
你也要榮耀我
聽著好像只是一句普通的經文
就算大家對宗教沒什麼瞭解
也大概知道上帝會拯救你這樣的交易
這有什麼大不了的呢
但是在那一剎那
盧賓遜的腦子
卻像是被電流通過了一般
他一下子想通了很多
因為現在的他
不就正正處在著所謂的患難之日嗎
他現在就是正需要被搭救的時候
盧賓遜從前只相信自己
只為自己而活
凡事都只靠自己
就連父親的話他也根本不聽
但他卻在這一瞬間
明白到了自己的無力
明白到了自己原來
是多麼需要他者的幫助
明白到了自己應該向上帝求救
而這種意識到自己是弱小的
無力的感覺
其實是人生成長的重要一步
第二天
他竟然奇蹟般的康復了
原來是那煙草有著治癒疾病的效果
這當然是小說中
不可避免的藝術性誇張情節
但卻有著很強的藝術張力
這個經歷完全改變了盧賓遜
讓他變成了一個虔誠的教徒
在這之後的每天早上
他都必須要先讀聖經
然後開始祈禱
接著才開始一天的工作
他的心開始有了更高維度的精神追求
他猛然意識到
與精神的罪惡和匱乏相比
自己現在遭遇的這種肉體的痛苦
根本不值一提
他開始更加從容的
看待自己被困荒島這個事實
不再像以前一樣
動不動就自憐自哀
反而積極的擁抱這個殘酷
但並非毫無希望的現實
他不再奢求
有人能夠奇蹟般的來到這個荒島
把他拯救出去
而是開始著手
讓自己用島上僅有的資源
為自己開創一段舒適的荒島生活
盧賓遜長達28年的荒島求生
在這一刻纔算是真正開始了
很多時候
同樣的苦難
如果我們用不同的態度去面對
就會得到完全不同的結果
一念之差
天壤之別
每當我在現實生活的工作中
覺得自己明明已經這麼累了
為什麼還是感覺看不到未來的希望
覺得極度痛苦
焦慮
很想放棄的時候
我就會反復的看
盧賓遜漂流記中的這一段
我告訴自己兩件事
你不要再抱怨
你出生在一個安定的國家
享受著安穩的生活
你再慘能比盧賓遜更慘嗎
你要感恩這一切
好好地活下去
第二
你要學會接受現實
你只能控制過程
但控制不了結果
哪怕你再努力
再認真
該失敗的事情
也還是會失敗
這很正常
你要接受這個結果
然後繼續嘗試
只要時間足夠長
只要次數足夠多
你終究會走上正途
即使那並不是你一開始
想要走的那條路
這是我在這本書中
學到的第二個思維
平靜思維
這不是什麼心靈雞湯
而是切實有效的方法論
能夠極大的改變
你看待世界的角度
減少沒有必要的內耗
讓你把精神
專注在更加重要的事情上面
而接下來我要講的第三個思維
比前兩個還要簡單
但是卻更加實用
在大兵一場後
盧賓遜開始了
他想要好好生活的大忌
他日復一日地採集食物
飼養羊群
開墾農田
製作簡單的工具
還搭建了自己住的小木屋
文中特別提到一個事情
我覺得很有趣
盧賓遜說
自己缺乏工具
缺乏技術
他每做一件事情
都舉步維艱
比如
他想做一個用來掛東西的架子
他需要一塊長木板
但是他身邊什麼也沒有
他只能從砍倒一棵樹開始
從零製作木板
光是做出一塊木板
就花了他整整42天的時間
而工坊裡的鋸木工
只要半天時間
就可以做出6塊木板
工具和技術的差距
造就了整整504倍的效率差
但是即便如此
盧賓遜也還是做成了他想要的一切
他花費了28年的時間
在那個荒島上
創造了一個只屬於他自己的王國
不僅有房子
有農田
有牧場
有抵禦食人族的柵欄
有一艘可以下海的小木舟
還有足夠他吃到死的糧食
和根本享用不盡的自然環境
而這一切的一切
都是他一步一個腳印
從零開始創造的
有學者認為
盧賓遜在孤島上所做的一切
就是人類生存發展史的縮影
他用了28年的時間
從野人時代
過渡到了農耕時代
他是人類進步的化身
濃縮了全人類積極進取
奮鬥不息的偉大精神
當然這個看法有一定的道理
但是我想說的東西
沒有這麼宏觀
它只是一個很簡單的見解
不知道有多少人
和我從前一樣
有一個壞習慣
就是想到一些新的想法的時候
我還沒開始做
就已經開始否定自己了
比如我想要做一個全新的系列視頻
我就會想
這太難了
這文案寫不出來
我後期技術沒有這麼強
等等等等
然後這個想法
就會慢慢地石沉大海
但是後來
我覺得這樣很不好
於是我用盧賓遜的故事
告訴自己
盧賓遜用的最簡單的工具
最笨拙的動手能力
也能開創自己一個人的農耕時代
我處在高度發達的信息時代
無論是最高級的知識
還是最詳細的教程
都唾手可得
我沒有理由做得比他差
盧賓遜都能在荒島上
用42天的時間製作一塊木板
而我要什麼有什麼
我憑什麼說自己做不到
前段時間很流行一句話
世界是一個巨大的草臺班子
這句話放到盧賓遜身上
我覺得是不合適的
因為他甚至連個班子都沒有
他大部分時間都只有孤身一人
許多人用草臺班子這個詞
大多數時候都是略帶貶義的
但是在我這裡
它卻是一個褒義詞
因為世界上的大部分產品
組織的運作模式
都是從盧賓遜這樣
一件一件手工製作
慢慢優化而來的
任何你看見的高大上的公司
倒退幾十年
最開始都是草臺班子
任何你目之所及的高端產品
追根溯源後
最開始也都是這些草臺班子做出來的
有許多人許多公司
看著挺像那麼回事的
不知道的人
還以為他們是臺豪華奔馳車
但仔細看才發現
其實就是兩個人在裡面騎著自行車
而外面套了個車殼而已
但是那又怎麼樣呢
能跑不就行了嗎
只要我做出來一臺能跑的車
管它是豎著跑
橫著跑
還是長腳跑的
我都已經超過了95%
只會空想
卻什麼都不幹的人了
做任何事
永遠是要先入場再優化
這非常重要
甚至可以說是最重要的絕對真理
而我想說的
還有我一直很信奉的一句話
它被我視為真理
只有行動才能驅散焦慮的陰霾
根據我的觀察發現
經常被焦慮困擾的人
大多都是因為想得太多
而做得太少
他們會想
我做不到怎麼辦
我在大家面前出醜怎麼辦
我做不好被人嘲笑怎麼辦
等等等等
但是真正的行動派不會這麼想
因為他們要麼在行動
要麼就在行動的路上
他們根本沒有時間
去考慮這些無聊的事情
保持感恩
保持平靜
馬上行動
這三個思維
就是我在魯賓遜漂流記中
學到的全部東西
也是我人生的信條之一
它們得以讓我跨過了許許多多的低谷期
讓我挺過了許許多多的困難與挫折
走向了一條全新的光明的道路
我今天做了這個視頻
就是為了把它分享給大家
希望也能幫助到同樣處在低谷期的你
