Muốn Đời Nhẹ Nhàng, Bình An Hãy Loại Bỏ Ngay 5 Điều Này Trước Khi Quá Muộn

Muốn đời nhẹ nhàng, bình an? Hãy loại bỏ ngay 5 điều này trước khi quá muộn. Quý vị thân mến! Chúng ta thường ngày hay suy ngẩm về khái niệm buôn bỏ, nhưng rốt cuộc là buôn bỏ điều gì? Không phải ai cũng hiểu rõ được. Đôi khi, để có được cuộc sống bình an và hạnh phúc, chúng ta cần học cách buôn bỏ 5 loại tâm dưới đây. Thứ nhất, buôn bỏ tính phàn nàn. Buồn vui là do chính mình lựa chọn. Đừng phàn nàn người khác. Trước khi phàn nàn người khác, tại sao bạn không nghĩ cách thay đổi chính mình? Thay đổi cách nhìn nhận của mình có thể khiến hoàn cảnh thay đổi. Hãy suy nghĩ tích cực hơn. Thứ hai, buôn bỏ tranh luận. Có rất nhiều người không nhận thức được rằng mình cũng có sai phạm, mà luôn cho rằng mình vĩnh viễn đúng. Thực tế, đây là điều rất nguy hiểm trong các mối quan hệ. Hơn nữa, nó còn đem lại cho chúng ta và cả người khác áp lực cùng sự thống khổ lớn. Vì vậy, khi bạn muốn tranh luận đúng sai, hãy tự hỏi. Làm như vậy có thực sự tốt không? Nó thực sự đem lại lợi ích cho mình và người khác sao? Thứ ba, buôn bỏ thói quen trách cứ. Đừng trách cứ người khác. Cũng đừng chỉ dựa vào cảm nhận của mình để quán trách người khác. Nếu chỉ biết trách cứ, có thể bạn sẽ làm hại họ đấy. Thứ tư, buôn bỏ tâm phán đoán tuy tiện. Đừng tự định nghĩa những người và sự vật mà bạn chưa hiểu rõ. Có những điều thoạt nhìn rất kỳ lạ, không thuận mắt, nhưng những điều tốt đẹp bên trong đó có thể khiến bạn thay đổi hoàn toàn tâm linh của mình. Thứ năm, buôn bỏ tâm phê bình. Thực ra, mỗi người chúng ta đều khác nhau. Đừng nên đi phê bình người khác. Bởi vì tuy là khác nhau, nhưng ai cũng mong muốn được vui vẻ, hy vọng được người khác yêu thương và thấu hiểu. Thứ sáu, buôn bỏ quá khứ. Biết rằng điều này rất khó, nhưng bạn phải hiểu rằng hiện tại mới là điều bạn đang có. Đừng mê hoạt chính mình. Cuộc đời là một hành trình đi về phía trước, chứ không phải là một điểm kết thúc. Thứ bảy, buôn bỏ tâm hư vinh. Đừng nói hay làm điều gì chỉ để lấy lòng người khác. Chỉ khi bạn sống thật với chính mình, bạn mới có thể thực sự hấp dẫn người khác. Thứ tám, buôn bỏ ham muốn khống chế. Hãy buôn bỏ ham muốn kiểm soát người bên cạnh bạn, dù họ là người yêu, đồng nghiệp, người thân, bạn bè hay chỉ là một người qua đường. Đồng thời, hãy buôn bỏ dục vọng muốn khống chế hoàn cảnh và sự vật. Hãy để chúng được tự nhiên với trạng thái của chúng. Như vậy, bạn sẽ cảm nhận được những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Thứ chính, buôn bỏ tâm thái bi thương, dàn vặt. Rất nhiều người đau khổ là bởi vì họ luôn nghĩ đến những điều xấu, tiêu cực đã xảy ra. Nếu một việc gì đó không đúng đắn hay mình đã làm sai, hãy nhìn về phía trước để tiếp tục. Nếu chỉ ngồi đó mà hối hận, bạn sẽ chìm trong sự dày vào mà thôi. Thứ mười, buôn bỏ hạn cuộc bản thân. Việc gì mình có thể làm? Việc gì mình không thể làm? Hãy buôn bỏ suy nghĩ này vì nó chỉ hạn chế bạn trong một vòng cấm. Hãy mở rộng tư duy, có thể bạn sẽ còn bay cao hơn những gì bạn tưởng tượng. Thứ mười một, buôn bỏ chấp trước, chấp nhất. Chấp nhất là sự dính mắt của con người vào một thứ gì đó và sợ hại mất đi nó. Buôn bỏ chấp nhất chính là buôn bỏ hết thảy để tâm hồn trở nên bình thẳng vô cùng. Đây là một trạng thái siêu việt ngôn ngữ. Buôn không phải là vứt bỏ hay bỏ cuộc, mà là một loại động lượng và hiểu biết hoàn toàn. Chỉ khi buôn bỏ, không bị chi phối bởi điều gì, bạn mới có được niềm vui và hạnh phúc thực sự. Quý vị thân mến! Người ta thường nói trên đời có 8, 9 phần là những điều không như ý. Cuộc sống vô thường có những việc dù bỏ bao công sức cũng khó đạt được như ý. Có thể trong lúc tức giận, bạn sẽ quán trách số phận không tốt, trách ông trời không công bằng. Bạn sẽ phàn nàn rằng lòng người khó đoán hay bản thân quá ngu ngốc. Nhưng sau cùng, bạn sẽ nhận ra rằng tất cả quán hận, trách mất, phàn nàn không những không giúp ích gì mà còn tăng thêm khổ nạn. Phàn nàn là liều thuốc độc, phá hủy ý chí, tiêu tan nhiệt huyết, cản trở cuộc sống và ảnh hưởng đến các mối quan hệ của bạn. Thay vì than trách, hãy tập trung cải thiện cuộc sống của chính mình. Bởi vậy mà cổ nhân dạy, dù không hay dạy, cũng tuyệt đối đừng nói lời thang phiên, dù chỉ một lần. Thứ nhất, con người không cần phải phàn nàn, mọi thứ đều là sự an bài tốt nhất. Phàn nàn là khởi đầu của đau khổ. Một câu nói rằng lắng sẽ làm cho thế giới thu hẹp lại, còn quán giận thì thu hận ở khắp nơi. Phàn nàn không chỉ mang lại tai họa, mà còn khiến con người mất đi nhiều cơ hội quý báo. Trong tùy thư, có một câu chuyện nổi tiếng về Hạ Nhược Đôn, một danh tướng thời Bắc Chua. Dù lập được nhiều công lớn, ông lại bất mãn vì cho rằng triều đình ban thưởng không công bằng, và thường xuyên buôn lời phàn nàn. Kết quả, lời phàn nàn của ông bị kẻ khác lợi dụng, tàu lên Hoàng đế. Hoàng đế tức giận, buộc ông phải tự sát. Trước khi chết, Hạ Nhược Đôn nói với con trai, ta chết vì miệng lưỡi của mình, còn nhất định phải ghi nhớ. Sau đó, ông cầm dùi đâm vào lưỡi con trai mình, để nhắc nhở con phải cẩn trọng trong lời nói. Trong gia thư, có câu, tôi đã thấy những người phàn nàn quá nhiều, và sau đó họ càng trở nên ảm đạm hơn. Thứ hai, những người hay phàn nàn, số phận về sau càng lận động hơn. Họ không tự ngẫm lại bản thân, lại còn khiến mọi người tránh xa. Nếu không thể cải thiện chính mình hay cải thiện các mối quan hệ, thì đau khổ sẽ tự nhiên kéo đến. Trong cuộc sống, ai cũng có thể gặp những chuyện không vui, nhưng giàn vặt cũng không thay đổi được gì. Đời người, những đau khổ đều là định số, là thử thách của Thiên Thượng. Chỉ có tinh thần không sợ hãi, dũng cảm vượt qua đau khổ, thì mới có thể đi đến thành công. Phàn nàn là khởi đầu của đau khổ. Mỗi sóng gió là một lần rèn luyện mà Thượng Đế ban tặng. Dù mưa to gió lớn, sau cơn mưa trời sẽ lại sáng. Dù cuộc sống có khó khăn đến đâu, cũng phải bước tiếp. Dù có bao nhiêu đau khổ, cũng không đáng để chúng ta thang phiền. Thứ ba, tất cả phúc lành không tách rời khỏi tâm. Mọi phiền muộn trên thế gian đều phá sinh từ tâm. Có một câu chuyện ngụ ngôn. Một người nông dân trẻ chèo thuyền nhỏ đi đến một ngôi làng. Bỗng anh thấy một chiếc thuyền khác đang tiến về phía mình. Anh hét lớn. Tránh ra. Có biết chèo thuyền không? Nếu không tránh, anh sẽ đâm vào tôi đấy. Nhưng chiếc thuyền vẫn lao đến và đâm mạnh vào thuyền anh. Anh tức giận, định mắng chửi đối phương, nhưng rồi nhận ra đó chỉ là một chiếc thuyền trống, không có ai cả. Tức giận và chỉ trích cũng chỉ giống như một con thuyền trống rỗng. Bạn bè, người thân, cuộc sống xung quanh không thay đổi theo lời phàn nàn của bạn. Nếu muốn tránh điều không hay, hãy tự thay đổi chính mình. Đừng vô cớ quán trách ông trời, vì ông trời không cho phép. Đừng vô cớ quán trách người, vì người cũng không phục. Những lời than trách không giúp bạn đạt được điều mong muốn, mà chỉ khiến bạn lúng sâu hơn vào đau khổ. Cuộc sống không có sự việc khổ, chỉ có cái tâm đau khổ. Không chịu khổ thì không hiểu được ngọt bùi. Không trải qua ma nạn thì không biết được rằng an vui là phúc. Vì vậy, đừng sợ chịu khổ, trở nên phàn nàn. Tâm thái tốt thì vạn sự đều thuận lợi. Không cần phàn nàn, vì mọi thứ đều là sự sắp đặt tốt nhất. Thứ tư, nhân quả đã định trước, phàn nàn cũng vô ích. Một chàng trai sinh ra trong một gia đình giàu có, tuổi trẻ vô lo vô nghĩ. Nhưng năm anh 18 tuổi, vì gia tộc bị bức hại nên gia nghiệp xa xúc. Điều này khiến anh phải nếm trải tất cả những khó khăn của cuộc sống, và vì thế anh ta trở nên giận dữ, cáu kỉnh. Một ngày nọ, anh ta đi ngang qua một cánh đồng. Nơi này bị một trận lũ lụt làm ngập và cả những cây trồng đang phát triển tốt đều bị phá hủy. Khung cảnh hỗn độn, vô cùng thê thảm. Điều này không khỏi khiến anh ta nghĩ về vận mệnh của chính mình. Lúc này, anh ta chợt phát hiện ra vẫn có những người nông dân đang làm việc. Thấy tò mò, anh ta đến gần để xem thử. Thì ra, những người nông dân đang trồng lại hoa màu. Họ làm việc rất chăm chỉ, trên gương mặt không có chút nào biểu lộ sự chán nản. Hoa màu đều bị như thế, anh không tức giận sao? Anh tò mò hỏi. Người nông dân đát. Phàng nàng không giải quyết được vấn đề, tất cả là do ông trời sắp xếp thôi. Anh thấy đấy, tuy trận lũ đã tàn phá mùa màng của tôi, nhưng nó cũng đã mang lại nguồn dinh dưỡng vô giàu cho mảnh đất này. Tôi có thể đảm bảo rằng năm nay sẽ có một năm bội thu. Nói rồi, người nông dân ha ha cười lớn. Nghe xong, nỗi tủi hần và thang phiền trong lòng chàng trai đều tan biến. Thứ năm, phàng nàng đều vô ích, cách duy nhất là hãy nỗ lực thay đổi. Trong cuộc sống, tất cả đều có thiên ý, họa phúc đều có nguyên do. Khổ hay phúc báu là từ hạt giống mà chính chúng ta đã giao trồng. Vì vậy, không cần phải phàng nàng. Luân thuận buồn xuôi gió không phải là cuộc sống. Chỉ có trải qua thăng trầm, chúng ta mới có được cuộc sống tư đẹp hơn. Những khó khăn của cuộc sống là những phút lành của tương lai. Có một câu nói rằng, nếu tay bạn bị gai đâm, thì bạn nên vui mừng mới đúng. May mắn là nó không nằm trong mắt. Phàng nàng và hối hận là vô ích. Nếu bạn oán hận cuộc sống, nơi đâu cũng sẽ là thù hận. Nếu bạn yêu thương, cuộc sống tràn đầy hạnh phúc. Không phải thế giới chọn bạn, mà là bạn chọn thế giới. Cách nhìn của bạn quyết định các sống của bạn. Thứ sáu, nếu là người tu đạo chân chính, sẽ không bao giờ nhìn vào thiếu sóc của người khác. Tu hành đích thực trong cuộc sống không phải là để mắc đến lỗi lầm của người khác, mà là luôn luôn suy xét lại lời nói và việc làm của chính mình. Người như vậy sẽ có thể hóa nguy thành an, sống cũng không cần phàng nàng. Mọi thứ đều là sự an bài tốt nhất. Cho dù cuộc sống có khó khăn và mệt mỏi đến đâu, ngày mai sẽ là bình minh đón chào. Tin rằng thiên tượng sẽ không đối xử tệ với những người lương thiện. Quý vị thân mến, tâm thái của bạn chính là chủ nhân của cơ thể. Hoàn cảnh không trói buộc con người, mà là con người tự buộc chặt mình vào trong hoàn cảnh. Người xưa có câu, tướng do tâm sinh, bệnh từ tâm khởi. Muốn cải biến thân thể, thay đổi vận mệnh, đừng chỉ tập trung vào biểu hiện bên ngoài. Bởi vì tướng do tâm sinh, bệnh từ tâm chuyển. Tất cả các bệnh đều bắt nguồn từ tâm. Căng nguyên của bệnh, tâm hồn có tổn thương, có vấn đề thì sẽ biểu hiện ra ngoài thân thể. Rất nhiều bệnh tật trên thân thể đều chỉ là giả tưởng. Giống như chúng ta chỉ có thể nhìn thấy hình dạng của quả, nhưng không biết được hạt giống giao xuống từ khi nào, ở đâu, rồi ai nảy mầm, kết trái ra sao. Tâm tướng và hình tướng có sự đối lập với nhau, phản ánh qua lại lẫn nhau, nhưng chúng ta không thể nhìn thấy những giai đoạn trung gian của nó, vì chúng không thể sợ được hay thấy được bằng mắt thương. Bệnh tật có tâm niệm trong đời này, còn có nhân duyên quan niệm của những đời trước. Hãy để cho mỗi một niệm đều tràn chứa tình thương. Trong tình thương đó, không có lòng sợ hãi, phẫn nộ, mà chỉ có bình thẳng, hai hòa. Học cách yêu thương để thân thể trở thành đồng hồ đo của tình thương, để tâm hồn tỏa ra ánh sáng nhân từ vốn có. Đời người, mỗi một cảm xúc đều là một cái hột tối của tâm hồn. Mỗi một trạng thái đều là biểu hiện của tâm linh. Đó cũng chính là góp khuất của tâm linh mà người ta hay nói đến. Còn người ta một khi sinh ra tâm trạng tiêu cực trong suốt khoảng thời gian dài, rất mau chóng sẽ chiêu mời bệnh tật. Có những người sợ hãi quá độ, kết quả có thể dẫn đến các chứng bệnh thần kinh. Lại có những người tâm oán hận quá lớn, sẽ chiêu mời các loại tai ương. Thứ ba, bỏ đi tâm oán hận. Tâm oán hận vốn không sợ bạn cứng trắng đến đâu, mà sợ bạn luôn hiền lành khiêm nhường. Phàm những người có tâm oán hận quá nặng, vận mệnh trong đời phần lớn đều sẽ đau khổ, bi thảm. Ngược lại, những người hiền lành, khiêm nhường, vận mệnh cuộc đời phần nhiều sẽ gặp điều tốt đẹp. Sống theo đạo trời, một đời bình yên là vậy. Tâm oán hận sâu nặng chính là căn nguyên của mọi sự khổ nặng trong đời. Hãy cố gắng loại bỏ nó đi. Đời người, nếu sinh khởi một niệm tâm oán hận, sau này thế nào cũng sẽ có người tức giận với bạn hoặc khiến bạn tức giận. Còn người ta nếu như ngày nào cũng như vậy, thì quả nhiên cuộc sống sẽ trở nên phức tạp. Giăng vặt, tích tụ nhiều rồi, tai họa ác sẽ dán xuống. Nếu như trong đời này, chúng ta luôn thích nóng giận, thế thì sẽ cứ luôn bị mắc bệnh. Hãy luôn nhắc nhở bản thân mình không nên cứ luôn tức giận như thế. Khi đó, mọi thiếu sóc của bản thân đều sẽ dần dần được hóa giải. Hãy nhớ rằng, nếu đời người thực sự học được cách sám hối, thì nhất định có thể cải biến được vận mệnh. Nếu chúng ta bớt nóng giận, sau này những việc khiến ta tức giận cũng sẽ ít đi. Đồng thời, người khác cũng sẽ ít chọc giận bạn hơn. Trường khí đen bẩn trong thân thể bạn tự nhiên sẽ giảm bớt, đau nhứt trong thân thể cũng sẽ thuyên giảm rất nhiều. Vận mệnh đời người cũng sẽ theo đó mà phá sinh thay đổi. Thứ ba, luôn học cách nhìn lại bản thân. Đây là năng lực giác ngộ cá nhân vô cùng quan trọng. Ai có thể tìm ra được càng nhiều thiếu sóc của bản thân, thì năng lực giác ngộ của người đó càng mạnh. Người nào cứ mãi tìm kiếm khiếm khuyết của người khác, thì si mê của họ càng sâu. Người tu đạo không nhìn vào chỗ thiếu sóc của người khác, mà chỉ nhìn vào chỗ thiếu sóc của bản thân. Vào thời thượng cổ, người người đều tu đạo, người người đều tu tâm. Con người thời đó hầu như đều có thể sống đến hơn trăm tuổi. Điều đó trong Hoàng đế Nội Kinh đều có ghi chép rõ ràng. Hiện tại, đời này của chúng ta phần nhiều đều sống không được thoải mái cho lắm. Rất nhiều người hàng ngày đều đang bới tìm khuyết điểm của người khác. Hãy gặp chuyện, thì cứ luôn quán trách người khác, trước nay không chịu nhìn lại bản thân mình. Ngày ngày luôn nghĩ đến việc tranh đấu, tính kế, hơn thua với người khác. Họ không biết rằng, người thích tranh đấu tới lui, cuối cùng cũng chỉ là công giả tràng. Tâm tình của con người có thể làm lợi muôn vật, thay đổi vạn vật. Tâm trạng của con người có thể nuôi dưỡng sinh mệnh của chính mình. Nếu tâm trạng rối bời, thì thân thể cũng sẽ mắc bệnh. Thân thể của chúng ta là đồng hồ đo của linh hồn. Tiếc thay, chúng ta trước nay lại không hề hay biết. Cũng thật đáng buồn thay. Trong bộ Hoàng đế Nội Kinh, người xưa từ sớm đã vén mở những quy luật thân, tâm đơn giản. Vui vẻ quá thì tổn thương tim, vui vẻ thì khí trì hoảng, vui mừng quá độ thường thì không có chút sức lực. Giận thì tổn thương gan, khí sôi trào lên. Vậy nên người xưa có câu, giận dựng đứng cả tóc gáy. Buồn thì hại phổi, tinh thần sa súc, khóc đến bi thương cực độ sẽ gây sốc, choán ván. Nghĩ nhiều thì tổn thương lá lách, khí bị ứ động. Lo sợ thì hại thần, khí huyết tục giảm. Thứ tư, biết rõ tính cách của bản thân chính là biết rõ bệnh tật của mình. Phàm là người dễ bị kích động, chẳng mấy ai có được trái tim khỏe mạnh, mạch máu đầu não thông thường cũng lưu thông không tốt. Phàm là người hay tức giận, rất dễ mắc các bệnh về tuyến giáp, gan cũng không tốt. Phàm là những người thích phân cao thấp, không chịu nhận thua, phân nhiều xương cổ không được tốt. Phàm là những người nhát gan, sợ sệt, thận tạng thường không được khỏe. Phàm là những người hay đa nghi, thường có vấn đề về tuyến tủy. Phàm là những người không có chủ kiến, đầu óc thường hay mơ hồ. Phàm là những người hay tức giận trong lúc làm việc, thường có vấn đề ở bờ vai. Phàm là những người mà con cái không nghe lời, thường có vấn đề ở các hớp chân. Phàm là những người hay lo lắng, tim dễ đập mạnh, phân nhiều mắc bệnh cao huyết áp. Phàm là người sợ áp lực, thân thể dễ mắc chứng huyết áp thấp. Phàm là những người đặc biệt chỉ thích sạch sẻ, da dẻ thường không được tốt, vị cũng không khỏe. Phàm là người đau khổ quá độ, phân nhiều tuyến tủy không tốt, lưng cũng không tốt, rất dễ nhức mỏi. Phàm là người hay buồn bực, phân nhiều dễ bị ngứa ngấy trên người. Phàm là những người cảm thấy đời người quá gian năng, thường khi đi đứng, hành động cảm thấy đặc biệt khó khăn. Tướng do tâm sinh, bệnh do tâm khởi, quả thực có đạo lý. Vậy nên, các loại bệnh tật cũng suy cho cùng đều do tâm thái mà ra. Muốn thay đổi vận mình, thân tâm an lạc, khỏe mạnh, trước tiên phải thay đổi cái tâm. Uống 10 thang thuốc chẳng bằng cười một nụ cười sản khoái. Thay đổi thái độ, nghĩ tích cực hơn, sống an lạc, nhẹ nhàng thân tâm, chẳng phải đó chính là trường sinh sao. Quý vị và các bạn thân mến, mặc dù số phận mỗi người đều đã được định sẵn, nhưng chúng ta có quyền lựa chọn cách sống cho riêng mình. Hãy làm những điều đúng đắn và dùng tâm thiện lương để đối đại với những người xung quanh. Như vậy, ta có thể thay đổi vận mệnh của chính mình. Cuối chương trình, xin kính chúc quý vị và các bạn có được cuộc sống hạnh phúc và thành công.