IngridFit 2025.01.13 【IngridFit】20 分钟快速 HIIT - 全站立 Tabata 锻炼 - 无器械、家庭锻炼、超级出汗

Name: IngridFit 2025.01.13 【IngridFit】20 分钟快速 HIIT - 全站立 Tabata 锻炼 - 无器械、家庭锻炼、超级出汗
Uploaded: 2026-04-17T02:08:41.000Z
Duration: 26 min 21 s
Channel: 建築計畫觀
Description: IngridFit 2025.01.13 【IngridFit】20 分钟快速 HIIT - 全站立 Tabata 锻炼 - 无器械、家庭锻炼、超级出汗