IngridFit 2024.12.02 【IngridFit】20 分钟 TABATA HIIT 锻炼具有挑战性 + 超级出汗 💦 - 无器械，在家锻炼

Name: IngridFit 2024.12.02 【IngridFit】20 分钟 TABATA HIIT 锻炼具有挑战性 + 超级出汗 💦 - 无器械，在家锻炼
Uploaded: 2025-11-07T19:19:52.000Z
Duration: 26 min 18 s
Channel: 建築計畫觀
Description: IngridFit 2024.12.02 【IngridFit】20 分钟 TABATA HIIT 锻炼具有挑战性 + 超级出汗 💦 - 无器械，在家锻炼