IngridFit 2024.10.14 【IngridFit】20 分钟小腰 + ABS TABATA ｜全站立 - 无跳跃，燃烧卡路里，热身 + 放松

Name: IngridFit 2024.10.14 【IngridFit】20 分钟小腰 + ABS TABATA ｜ 全站立 - 无跳跃，燃烧卡路里，热身 + 放松
Uploaded: 2025-12-03T14:14:28.000Z
Duration: 26 min 18 s
Channel: 建築計畫觀
Description: IngridFit 2024.10.14 【IngridFit】20 分钟小腰 + ABS TABATA ｜ 全站立 - 无跳跃，燃烧卡路里，热身 + 放松