HOME WORKOUT STUDIO 2023.12.28 【TRAIN LIKE A WARRIOR】下半身和腹肌力量鍛鍊（熱身 + 放鬆）

Name: HOME WORKOUT STUDIO 2023.12.28 【TRAIN LIKE A WARRIOR】下半身和腹肌力量鍛鍊（熱身 + 放鬆）
Uploaded: 2025-11-03T03:37:08.944Z
Duration: 38 min 49 s
Channel: 建築計畫觀
Description: HOME WORKOUT STUDIO 2023.12.28 【TRAIN LIKE A WARRIOR】下半身和腹肌力量鍛鍊（熱身 + 放鬆）