Ken Hanaoka 2024.03.26 【Ken Hanaoka】PREP MODE ｜ 胸部鍛鍊和體質更新

你以為幾天的壞日子就能阻止我嗎? 哈! Bitch I got problems on problems on problems on problems on problems I solve them, I run through the money The pressure be callin' Left all my blessings I feel like I'm fallin' The burden is on me And it's all that I wanted To fall in affection I summon it public Cuz bitch I got problems on problems on problems on problems on problems I solve them, I run through the money OK, 各位朋友們 因為這裡有些來自聖誕節的花朵 很開心 然後很開心 所以他們在這裡 你叫什麼名字? RJ TJ Alec James 他們的健身房叫什麼名字? Brian's Gym 給Brian的健身房打個招呼 希望老闆也有一天會來這裡 或者下次我們也會來你們的健身房 然後之後 我看到他們很多人 然後他們在拍照 我說之後他們會來拍照 誰是這裡的代表? Stanley的代表 謝謝 請多多指教 你們已經做完運動了嗎? 已經做完運動了 OK,很好 謝謝 好多人 Stanley還在等候 不好意思,Stan 因為我們把你弄壞的摩托車還給你了 還要打個招呼給你叔叔 你叔叔 因為RapRap和你叔叔一起做運動 打個招呼給你叔叔 繼續做運動 謝謝 這是健康的食物 當然也要打個招呼給所有我的客戶 繼續做好你們的運動 然後 我也看到你們的SYNC 謝謝你們 因為你們的支持 當然我進去了 Shopee已經有了 是的 對吧,Stan Stan,這是什麼?黑色黑色的嗎? 是的,黑色黑色的 這是黑色黑色的嗎? 這是新的 這是什麼? 這是製造的 這樣 然後這個機器 請等我一下 可以和我一起做第一天的運動 我會告訴你的兄弟 這也是給Sandy的 謝謝 你還要打招呼給Cody嗎? 兄弟,我是Cody 我現在是Bubuat 這是你的兄弟 Long lost brother 我們要做什麼? 嗨 他們很忙 這是我們的教練Marco 還有我會和你們介紹 這位是SYNC的教練 這位是Joseph 現在是正確的時間 讓我們介紹Joseph 這是我們的教練 大家好 我現在要和你們介紹 Joseph Ortiz 他是我們的代表 來參加接下來的比賽 Joseph首先會玩KG Classic 這是真正的新手 真正的新手 他從來沒有參加過比賽 這是他們第一次參加比賽 但他有很多次參加比賽 因為他一直支持我們 最讓他感動的 是他第一次參加比賽 他看著我參加比賽 也看著教練 他以前是第一名的教練 這讓他感動 我告訴他 最好的方式是 讓他建立自信 因為Joseph是個默默的小孩 所以這次 他想探索 他想克服 我們不知道會不會尷尬 他想建立自信 請期待 我們快要把他弄乾了 其實我們從來沒有聽過Joseph說話 所以由你來幫Joseph建立自信 來吧,Joseph 這個是 0-1 太厲害了 Joseph,加油 我們非常支持你 我們是Kazahian Water的贊助商 Kazahian Water的贊助商 請多多指教 沒錯,Joseph 請多多指教 各位,現在可以聽到Joseph的聲音 因為 Joseph和他的表演都會在這裡播放 所以我們也會去 至少我們會重溫 你第一次看到他的表演 你可以的,Joseph 如果你喝醉了,你會有聲音 謝謝 大家好,我是Joseph 我已經在Kazahian工作了很久 今年我決定 挑戰自己 成為我的教練 OK,這是 他不是真正的新手 其實他是真正的新手 他也是在KSYN開始的 KSYN真的是他第一間健身室 所以從零開始 他真的建立在這裡 首先你成為了你的教練 Coach Da 以前是Nationalist的冠軍 然後他也成為了Coach R的教練 然後當他真的開始訓練 我就成為了他的教練 所以這是我們的產品 這是我們剛開始訓練的 等待當我們開始訓練的時候 我們也會有更新的 所以請期待 我發現了一件事 我們在討論Vlog的時候 他好像在練習 是的 剛才我還在看Joseph 他在跟MADU討論 因為他們在討論 他真的在練習 是的,他在練習 我剛纔看到他在練習 他在練習 所以Joseph的練習 其實我對他所說的一切 最好是他真的在跟隨著規則 所以無論我做什麼調整 他都會有結果 其實他自己也很開心 但當然我們還沒結束 所以請期待 我還有什麼要說嗎? 我哭了 祝你生日快樂 你的家人 可能他們不知道 他們的家人不知道 Joseph幾歲了? 27歲 27歲? 他還是小孩 所以我們還不確定 我們的下一代可以跟隨 但我們確定在KG Classic 所以我們還在等待 Joseph可以跟隨的其他人 當然他也可以 跟隨Iran 因為他還是小孩 我們不能強迫他 在所有表演都跟隨 他也可能會被淘汰 所以請期待 謝謝 真的要哭了 原來Mr.Big Waves也在這裡 Mr.Big Waves 你好嗎? 我們遲到了 因為太多人了 當然 如果你們還沒看到 我們跟Ming和Lory的合作 我跟Big Waves的Visa Party 還有很多東西 請查看Lory的購物連結 因為我已經沒有 白色和黑色的尺寸了 請查看他們的購物連結 讓你們可以下單 因為我知道他們還有購物 所以非常感謝你們的支持 當然還有Team KSY 還有Ken 還有Team KSY的家人 當然還有所有的 好像要哭了 哭了 這裡的交通很糟糕 雖然是在馬尼拉 但還是讓Bro 2選擇了 做運動 謝謝你 謝謝 這是我的目標 我看到他在做運動 我對Mr.Joseph很興奮 因為他很尷尬 然後突然 其實像以前的Mr.Joseph 還有Coach R 以前他很尷尬 但Mr.Joseph 在Coach R的比賽後 變成了混蛋 以前Coach R很尷尬 但現在變成了混蛋 所以Mr.Joseph可能會變成這樣 Mr.Max的Hater 因為他不會參加今年的比賽 所以他會參加 他可能不會參加 Mr.Joseph的比賽 已經結束了嗎? 還有嗎? 謝謝 剛才我們的們還未離開 這是聖母瑪利亞 我們還提到一個人 史丹利 他們說是誰 他們的名字是什麼 聖母瑪利亞 你看 遊戲 他們還在玩 你的名字是什麼 是 RJ 你打算參加比賽嗎 對 適合你 至少你會得到一些回饋 對 你不是說你會看VLOG嗎 至少你現在可以看到 來比賽吧 不錯 下一次我會期待 RJ 給RJ打個招呼 還有 Brian的健身房 還有他們的所有人 請來這裡 還有下一位嗎 還有 謝謝 他們說有東西要送 這是什麼 衣服的衣服 很快就到了 等待 等待他們 他們在準備 這是什麼 送給 送給KG Classic KG 郭子健 KV 大家好,我們現在開始訓練 給Stanley打個招呼,他的表演快要開始了 Stan,現在幾個星期了? 現在是18.5個星期了 Stan的進步很快 我們現在在做血液訓練,非常好 Stan的教練也很好 接下來的訓練也非常好 我們會在下一個訓練期間見面 Stanley和我會經常訓練 希望可以幫助大家 謝謝所有支持我們的粉絲 謝謝Stanley 還有其他人想和Stanley打個招呼嗎? 現在只剩下18個星期了 我很感謝 我學到很多東西 例如,我今個星期的目標不一樣 就是不準備 準備就是 不準備就不準備 我的心態就是 不準備就不準備 去年第二名 我對自己 不需要向別人證明 爲什麼我需要向自己改進 例如,我從上次的訓練中學到的知識 就像教練說的,血液訓練 我們去年沒有給予足夠的注意力 所以它對我們造成了一些問題 例如,在數據訓練 數據訓練,我也不太 我對數據訓練也不太瞭解 所以現在 在訓練之前,我真的在學習 我會盡力地改進自己 所以在訓練之前 不管發生什麼事 我都知道自己 我和教練都知道自己 我們都做了我們最好的 不管發生什麼事 我都會很開心 因爲我都不會覺得難過 你不是那樣,你不是那樣 我們的教練 那就是這些 謝謝大家 然後 別忘了 KSYN的廣告 我找了每個城市的夥伴 如果你們想去健身房廣告 或者是SYN 如果你們是正確的夥伴 我們會聊天 當然,給KG和WayKing的提示 提示 PSYN的夥伴 衆所周知的夥伴 當然,我們的朋友的兄弟 大浪 蜥蜴 如果我忘記了 我還忘記了 Rodney 所有KSYN的隊友 最近我不能陪伴你們 祝福你們 我們會一直陪伴你們 當然,要傳奇 不要陪伴我們 第一天,好嗎 SIGN OUT