比橙子還補維C的綠葉神菜!這麼吃清肝、利濕又抗老🔥

比橙子還補維C的綠葉神菜!這麼吃清肝、利濕又抗老🔥

四維健康
9K 影片觀看·2025年4月4日  #養肝 #豌豆尖 #楊景端醫師

一种蔬菜比橙子還補維C,還能清肝抗火!在春天,一定不要错过這道菜!楊醫師分享這種綠葉之神,讓你養肝、控糖、抗老一次搞定!
#養肝 #豌豆尖 #楊景端醫師

比橙子還補維C的綠葉神菜!這麼吃清肝、利濕又抗老🔥
00:00 碗豆尖營養
02:16 中醫看法
03:30 挑選方法和儲存
04:14 推薦吃法
04:58 養生茶