一生都在上岸，無法停下的自律，囤積安全感的我們

前面就有和觀眾朋友們聊到 為什麼我會這麼自律 我說其實是因為我根本不敢停下來 我怕被淘汰 所以我就不停地學習努力的工作 別人眼裡的自律 其實歸根結底都是我深深的不安全感 每天一刷朋友圈都是想上岸 努力上岸中終於上岸了 好像我們一直都在海水中掙扎 上岸了就安全了就穩定了 但是我們只有上岸一條路嗎 上岸就萬事大吉了嗎 問了很多朋友 包括那些已經在不同的地方上岸的朋友們 答案都是否定的 所以才引出了本期視頻的標題 一生都在囤積安全感的我們 自此之後我就一直在思考安全感的問題 既然一個固定的狀態不能讓我們安全 那怎麼樣才能獲得安全感呢 這個主題我也做了一期播客 也和很多人聊了聊 最終我總結出來可以從這四個方面突破 第一 缺少安全感其實是一個常態 就像動物 尤其是在野外生存的動物 牠們是時刻戒備的 因為在自然中生存就是這麼殘酷 而我們人類社會也是殘酷的 我們除了自身安全之外 還有自我價值 社會價值的危機感 所以倒不如說這種不安全感 是一種來自遠古的本能 而且不安全感來源於不確定性 但所有人的人生都是不確定的 你也不喜歡一個被劇透的人生吧 第二 我們的人生目標到底是什麼 這個社會的標準是統一的且嚴苛的 那這份標準導致我們特別害怕被淘汰 害怕不合群 但如果說你不喜歡這套標準 你挖掘出自己內心深處 到底想要的是什麼 或許這條路只有你一個人在走 但我覺得你起碼是清晰的 就像你開著導航在大陸上走 你不會覺得不安全 但迷霧重重的天氣下 很多人在你周圍往什麼方向走的都有 而你並不知道目的地在何方 你並沒有導航 你只能隨大流迷茫的探索 這才會讓你感到不安全 就像我那期播客對話的美麗 她的目標想在歷史長河中留下自己的名字 很大很遙遠 但她是有堅定的幸福感的 就我本人而言 雖然我現在依然沒有不安全感 但是相比學生時代有好一點 我的生活其實比學生時代更加的動盪 未來更加迷茫 但原因就在於我的目標變了 學生時代我是極度追求社會價值的 大場高薪人上人 但現在我更注重自我的價值 也就是做什麼我最幸福 我能給社會做出什麼樣的貢獻 第三點利用不安全感 既然它會一直存在 既然它讓我們很難受 那我為什麼要被它操控 而不是反過來利用它呢 如何利用不安全感 我認為就是盡全力過好當下 學生時代我為未來感到焦慮 那我能做的就是好好學習 好成績證書等等等等 工作之後因為競爭壓力會感到不安全 那我能做到的就是提升自我能力 除了自己的工作之外 也要了解行業動向大環境等等 那可能就有人說了 這不就是永無止境的捲嗎 我覺得這個事情是自願的 你可以選擇接受這種不安全感 方法我前面已經說過了 但如果說不安全感讓你感到難受 那就站起來去反抗 而且我說的全力過好當下 也不僅僅是所謂的捲的部分 那些生活中能給你力量的時刻 就專心致志的去感受 這沒有標準 只要對你而言充實幸福不辜負自己 這就夠了 第四點建立一個安全艙 我們大部分人其實並不會時刻恐慌 時刻不安全 尤其是回到自己的小房間 立刻會被安全感包圍 那這就是你的安全艙 安全艙可以是你的小家 也可以是一個喜歡的咖啡廳 也可以是一片開闊的草原 安全艙就是給你充電回血的一個地方 或者一個方式 時間地點都不侷限 當然最大的安全艙是你穩定的內核 最後還是小小聲喚一下吧 不要把安全感寄託在朋友 獵人父母身上 你可以愛他們 但不能依賴他們 甚至當做精神支柱 總需要別人做你的支撐 就是還沒有成長起來 還是很幼兒的一個想法 你自己纔是你最大的安全感來源 那最後再說一句 如果你感到迷茫 那就堅持的再久一點