【王偉】《中國古典舞基本功訓練教程》 5旋轉動作

我們介紹一下膝椰腿轉組合 在這個組合當中我們主要想談一下它的這種複合性 基本上在我們這個旋轉動作比較有特點 就是轉完以後不要停頓 可能不像芭蕾舞一樣 轉完以後要停頓一個非常準確的舞姿上 或者一個腳的位置上 那麼我們講轉完以後的順勢而走 這個可能是我們一個比較重要的特點 就是當你轉完一個旋轉動作以後 往下怎麼去延續 這是一個很重要的要點 我們做一下 來 椰腿轉完以後可以 接 走 它就走了 就延續下去了 另外就是轉的複合 可以椰腿轉再接椰腿轉 這是一條腿上的複合 是最基本的複合 這是最基本的 在一條腿上的複合 另外就是換腿的複合 做完這個轉再換一條腿 產生另外一個舞姿的複合 下面我們就展示一下 膝椰腿轉組合 我們有請鋼琴老師 預備 開始 我們現在要講的是 端胯腿轉組合 首先這個舞姿 是在端腿的狀態下 完成旋轉動作 那麼什麼叫跨腿轉和端腿轉 也就是身體轉動的方向的不同 跨也很形象 好像跨過一個東西 所以是向裡的轉都叫跨腿轉 向外的轉都叫端腿轉 我們看一下 第一個做跨腿轉 擺好 向裡的 跨住 好 跨腿轉 端腿轉 向外的 端腿轉 好 這兩個區別是方向的區別 那麼在這個組合當中 就是說它就要有變化了 有幾種變化 一種就是從練這個轉的來講 首先第一種方式是停留在支撐腿 支撐的一個舞姿上 轉完以後停留在這個原本的舞姿上 這是最基礎的東西 也是對它轉完以後重心的一個檢驗 所以在訓練當中 哪怕它跳 它蹦 它不穩定 都要這樣去練的 不斷不斷地找一種 轉完以後還能夠控制住身體的 那樣的一種能力 好 做一下 第一種 轉完以後支撐腿不變 呆住 收住 好 然後再接兩項動作 走 旋轉完以後 一定要有一個對舞姿的一種 支撐的一種能力 第二種呢 就是 轉完以後 順勢而行 對 順著這個勁就走了 這個呢 在這個古典舞的這個舞姿轉當中 是非常重要的一個特點 就我們老講 勢 什麼叫勢 有逆勢 順勢 反勢 借勢 那麼這個時候就 最通常的就是所有的事情 如果講現行的這種運動的美感來講 就是你做完一個東西 還能夠繼續延伸 借勢而走 順勢而行 這個就是一種現行運動的一種美感 這也是古典舞動法的一種特點 所以就看轉完以後的 順勢而行 不要停 走 轉 順著走 它就會產生一種圓潤感 這個轉呢 就開始有一種動勢感了 我們老講動勢 這是第二種 那麼再下一種呢 就是這個 在保持一個轉上面的身法的變化 所以我們老講身法和技法的結合 就是這個特點 就是說你在做一個旋轉當中 上身動作可以有各種變化 就產生了一種身法的動態 就不僅僅是一個舞姿的概念 靜止的舞姿 好 做一下 這也是跟動勢有關係的 就轉完以後借勢就走 它的身體的身法產生變化了 這個就是轉完以後 借一個大的一個旋身和走腿 那這個 把這個本身的轉的這個動態呢 就被延伸感了 那麼下一個 這也是 在旋轉完了以後 加一個盤手仰身 它的那種旋擰的那種身法感也出來了 第三種 就是擰身膝腿轉完了以後 轉完以後不要停頓 借勢而走 這也是身法性很強的 走 呆住 這也是 轉轉轉轉 經過一個手臂動作下穿的一種改變 再改變它的這種動態 所以這也是一種身法性很強 那麼下面就是一個 就是我們剛才講順勢而行 下面就是借勢而走 擰身膝腿轉完了以後 借著排腿的動作 借勢而走 會轉換連接下一個動作 這是借勢而走 另外就是在這個當中 還有很多就是複合性的 所謂複合就是說 在最短暫的和瞬間的東西 就是將兩個技術結合起來 複合不能說我做完這個技術 已經有了很長時間的這種變化 走到那才叫複合 複合在最瞬間當中 快速地轉換另外一個技術動作 叫複合技術 所以做一下 一步轉接單腿轉 掐住就行了 那麼我們就可以看到 我們就是在訓練當中 對一個五肢轉的一個 基本的一個概念 就是說 從一個純的訓練重心來講 就轉完以後 還停留在轉的五肢上的 然後再從一個五肢當中 順勢而行 然後一個五肢當中 順勢借勢而行 來產生身法 還有在這個一個五肢轉當中 從身體的這種角度 盤旋擰的這種變化 穿手的這些變化 是一個技術動作 具有身法性的一種美感 另外就是說技術的複合 就一個技術在最快的瞬間當中 接另外一個技術 產生它的技術複合性 那從這當中我們就能看出 旋轉的一種動態的一種語言感 和它複合技術產生的一種 技術的語言感 所以這個就也是古典舞訓練當中 在旋轉當中一個非常重要的 那麼我們總是講古典舞的 圓的東西就是起承轉合 上一個結束是下一個開始 不斷地這個周而復始 使它動作有很強的一種再生感 所以我們可以再看一下 就是我們從這個擰伸膝腿 一撇腿彎再接 再接組合裡的那個 做一下看 走 借勢而行 它就又再生發下一個動作 走 盤 走 下 這樣一個連貫我們就看到 古典舞一個技術語言 組合起來的 我們就講的什麼叫周而復始 什麼叫複合 什麼叫身法技法的一種結合 從這當中我們就認識到 這麼一種道理了 那好下面我們就把這個 端胯腿轉的組合和著音樂 把這些要素都放在組合裡邊 給大家展示一下 預備 起 端胯腿它除了動作的變化 它還賦予一種特定的性格 所以它和其他的轉相比較來講 它的那種頓挫感 渾厚感和那種剛健的這種感覺 通過它本身這個動作的這種性質 比較剛健的這種性質 造型和音樂的性質 吻合在一起 就不僅是有它技術的特性 同時也產生了它一種動作性格 和動作特性的一種性質 吻合