鶴法 僑鄉紀事 宗鶴拳 縱鶴拳_標清

觀眾朋友晚上好 歡迎收看喬香紀事 2007年 福建省公佈了第二批省級非物質文化遺產名錄 南少林綜合拳也位列其中 這也是我市唯一入選省級非物質文化遺產名錄的武術項目 在今天的節目中 我們將帶您走進綜合拳的傳奇世界 領略老一輩武術大師方世培給我們留下的寶貴的非物質文化遺產 天下武功出少林 在中國武術界 自古以來就有南拳北腿之說 北腿發祥於松山少林寺 而南拳則發祥於南少林 雖然目前對於南少林遺址是在福興 福田 還是在泉州還有爭議 但是在福興卻傳播出許多優秀的傳統武術項目 培養出很多對南拳有著重大影響的武術家 前清少林一個林青郎 他記載了方世培的一生 包括方世培濟濟 方世培壯 他原先都有一個歷史的記載 他注重的是一個忠字 他是一種內加拳法 他注重那個氣 精氣神相結合 所以說他這個特點 所以說比較獨特 是南派武術一種比較稀有的這種一種拳種 方世培 名灰石 字世培 出生於福清市晉陽鎮茶山村 他幼年急敏而好學 尤其喜歡練習武術 當時在福州一帶流行鶴拳 所以方世培常年在外 四處拜訪名師 武功大有長進 一次大雨過後 他外出練功 發現一隻烏鴉立在樹頭 抖動羽毛上的水珠 而樹幹則為之動搖 方世培想 小小寒鴨能撼動大樹 靠的是抖動之力呀 同時又想起 靈犬落水起案 搖身一蹤 水珠四濺 以及蝦在水中輕盈靈巧 進退有方等情景 於是方世培開始研究 怎樣才能把這種技能移植到鶴拳中 在茶山村附近的一座山上 有一座天竺寺 寺中禪宗長老武功高強 他看到方世培專研武術便指導他 行拳運氣導入任督二脈 這樣可以意氣為體 呼吸為用 行拳時內力源源而生 永之不竭 隨便千招毫無疲憊之感 得到明師指點之後 方世培苦練多年 終於開宗立派 創出了一套無論從心法到技法均為全新的拳術 蝦法苟宗身 成就宗身鶴法一門 晉陽鎮茶山村的這座小院 就是當時方世培的老宅 在院子的一側擺放著幾塊形狀不一的大石頭 是方世培當時練功用的 他主要是用那個練單拳功 每天就是從這裡搬到外面搬進來 他就是這樣 可以提起來 提到這裡 這是單拳氣力 這兩塊都是 這塊是250斤 那塊是360 還有這兩個就是他用兩個棍子插進去 他這樣可以捂的 這一個是90斤 兩個是180斤 還有這塊就是他當時也是練手舞技能 他這裡裝了兩個鐵櫃 把他控制起來 這邊比較重 他就手就這樣提起來 這樣 可以扶住 這兩邊都是這樣 用臂力練手勁 這幾塊石頭都是方世培祖師他當時留到至今 鶴拳是南拳武術的一大流派 分為飛鶴 迎鶴 速鶴 持鶴 綜鶴五大類 綜鶴拳之所以名揚武術界 和他獨一無二的蝦退狗宗身是分不開的 在表演套路和競技上 綜鶴拳不但和北派武術大相徑庭 而且和其他的南派武術也有很大的區別 最早這個綜鶴拳 他的名稱叫做蝦化狗宗身 有的人叫蝦退狗宗身 他是比較以夫妻的方言來命名拳種 後來經過幾代文人的研究 為了奠立綜鶴拳的教法 把他歸宗一個宗字 那就號稱為綜鶴拳 像這種拳種在北方很少見 我來到福清以後 看到他們的綜鶴拳 他們畢竟都是練這種 還是以拳為主 還是以氣為主 北方的拳注重推法注重剛 像在南方的拳呢 他是以拳法 他一拳他一入 他一入都會剛 綜鶴拳最大的特點是 宗即狗宗洞的意思 福州方言稱宗敬 它有彈抖振壯之含義 綜鶴拳在鍛煉中 即要求兩臂彈抖之勁 振壯之功 以及兩腿屈伸之勁 應做到兩手如繩 兩腳如輪 進而宗猛退而清靈 身法上則要求龜背鶴身 蝦臂狗宗身 綜鶴拳在肌肌上的特點是 建立生意建立化力建立策力建立氣力 注重意更注重氣 注氣求靈活之力 並於肌肌上久而盡 在手法上講求金木水火土五行的變化 相生相剋 這樣打過去 打到米 打到米的時候 你不要轉身 你不要說 你就說他打過來 這就跟他打 很簡單 解法對不對 一轉身 這拳已經到他這裡 你不要說 我去這兩下也不行 你打過來 側身 他的空已經虛了 這拳已經打到他 這一碼 對方被打 在實踐中 方世培憑藉深厚的功力和精妙的一擊招式 打敗江南七省無敵手 在當時的武林界享有很高的聲譽 當時其中有我們附近一個海口的鐵沙掌 他功夫就是相當好 就是聽說那個方世培功夫很好 就是就到我們茶山的天竺市 就找方世培編舞 在切磋之間 他就是中了方世培的水手 揮露起戰意 到後來的方世培 就是鐵掌那個師父 他認識 福州就是烏龍江那裡 烏龍江原來有個水上飄功夫很好 他就是豬排 他那個水上飄就是水上功夫 那個馬步很穩 是叫那個方世培祖師 就跟他一起去 去福州 他去福州 你打了什麼 你要經過那個烏龍江那裡 要經過那個地方 必須要經過這個水上飄切磋 後來跟那個水上飄 也切磋了 他也也也佔了上風了 方世培成名後 曾譽居福州市道山巷望朝樓 和中國近代文學家林書為近鄰並結為至交 林書也非常喜歡拳擊劍術 他對方世培的武學佩服至極 以親眼所見所聞為依據 把方世培的武功寫入《雞記於文》一書 並列為首篇 全書共四十三篇 全面深入記載了方世培高超的武學 和綜合拳獨特的魅力 在成名之後的幾年裡 方世培想去邊疆從軍 施展自己的抱負 但是由於沒有人引薦 所以他開始靜下心來開館授徒 把自己畢生所學傳授給後人 其中最出名的五個弟子 唐一赫 王林 林孔培 蔡稻田 山谷華 武功高強 被稱為五虎 在當時的武林界享有一定的聲譽 那麼在福建的五虎將 他原先打遍天下無敵手 所以說在世界各地影響很大 1886年方世培去世 享年54歲 思人雖去記憶永傳 方世培所創造的綜合拳 卻先後被傳播到日本 美國 俄羅斯 臺灣等國家和地區 學員達到數百萬之眾 並湧現出了諸多的武林高手 其中方世培侄子的徒弟林忠國 在臺灣成立了中華民族綜合拳協會 弟子達到十幾萬人 但是在文革時期 大陸的綜合拳學習卻是另一番景象 之前由於方家的後人開館授徒 練習綜合拳的人數還有幾千人 但是遭受文化大革命的衝擊後 綜合拳一度在福清銷聲匿跡三十多年 最近幾年 隨著日本 俄羅斯 臺灣等國家和地區綜合拳協會 派人回福清茶山村拜祖 綜合拳的名氣也越來越大 八十年代以來 那個綜合拳世界全世界的綜合拳各個組織 來福清拜祖歸宗的 滔滔不絕來了很多人 所以說來探尋研究綜合拳 那麼綜合拳這個文化 已成為中國武術文化和世界人為的寶貴遺產 2007年2月12日 福清市綜合拳協會和傳習所相繼成立 綜合拳第六代傳人方成玉 方成燦和其他綜合拳的傳人 正在為傳播綜合拳而努力奔波著 綜合拳這一由福清人獨創的武術奇葩 正逐步恢復往日的風範 2007年2月12日 我們專門成立了綜合拳協會和傳習所 我們希望通過這種方式 更好地推廣綜合拳 讓更多的人加入到綜合拳協會 把我們中華武術發揚光大 2008年5月5日至5月8日 在由福建省武術院和寧德市體育局主辦的 福建省南少林傳統武術競賽中 福清綜合拳大放異彩 分別獲得了金銀銅三項大獎 讓很多武林界人士再次領悟到了 綜合拳的獨特魅力 好了感謝您收看這期的橋下記事 下期節目再見 建民的住屋各種名家書畫掛滿金磡 書香四溢 呈現出一派濃鬱的地域文化特色 這種特有的文化現象 與新做人愛好書畫藝術有什麼因緣呢 鄉村書畫園橋上記事下期播出