3、戴家三體式形意拳 5、戴家三體式形意拳五行連環對練_標清

五行連環對練 又名叫五行炮 這趟對練 它綜合了五行拳 踢 崩 鑽 炮 橫的技術特點 融匯到一起 所編排的兩個兩人的合練的對練套路 其特點進退自如 攻防有趣 充分體現了踢 崩 鑽 炮 橫五種拳法的實用 大體就是這些 下面我開始演練 甲椅雙方 一南一北 身體直立 兩腳併攏 兩手輕貼大腿外側 目視前方 兩腿屈膝下蹲 兩臂從兩側向上 向內 同胸前 全心衝內 下落於腹前 目視左前方 右腳向右橫跨半步 左腳收至右腳前 腳尖虛點地 脹動不停 兩手交叉華麗圓 左腳臂前撐 左腳落實 右拳收至右腹前 目視前方 右拳全心向上 向前上方衝出 上動不停 左掌經右前臂上方 向前探掌 兩腕相搭 假 右腳向前上步 右腳至椅 左腳外側 同時 右臂曲肘 向外旋 右掌按於椅 左臂肩窩內處 以退左腳 兩臂相搭 左掌搭於假小臂內側 右小臂搭於假大臂外側 上動不停 以上左腳 右臂按其假右小臂 左掌曲臂按住假右肩窩內處 假左掌橫抹於左小臂 同時 右拳經左臂內側 向前上橫衝 假上左步 左拳從腰間向椅內部前衝 右拳上架其椅右小臂 以退右腳 同時 右臂下摟其假前小臂 上左腳 左臂前掌攻其假腹部 假右腳微側 前腳回收 同時 左臂向外纏繞 按其椅左小臂 同時 上動不停 上右腳之椅左腳外側 右臂曲臂前按 掌制椅左肩窩內側 以退左腳 出右拳 攻其假胸部 左掌結架於左額上方 假身體右轉 屈膝半蹲 兩腿交叉 同時 左臂內旋 向前下方經椅右小臂 上向下橫衝 假上左腳 出右拳 攻其椅腹部 以退右腳 出左臂 曲肘按其假右拳肘窩處 假左腳進步 出左拳 曲肘攻其椅腹部 以左腳向後退步 右掌曲肘前按 按其假左臂肘窩處 假左腳進步 右腳跟進 同時 右拳曲臂前衝 攻其椅腹部 以右腳繼續退步 左腳後退 左掌曲臂前按其假肘窩處 假椅手心衝內 向上調起 互相腕部相搭 假椅雙方同時前腳回收 腳尖點地 兩手前後滑弧 兩腕相搭 掌心離外向膠 上動不停 前腳落實 左臂前撐 右拳收至腹側 目視對方 假椅雙方 右腳外撤 左腳收至右腳內側 腳尖對齊 屈膝 同時 兩拳從兩側向上經胸前 下落至腹前 全心衝內 假椅雙方身體直立 兩拳變掌 傾貼大腿外側 目視前方 心意六合拳 在二人中的五行炮對練 是心意拳中的對練套路 它是為了今後實戰做準備的 二人對練的套路 其中五行炮對練包括 劈 崩 攥 炮 橫的各式用法 所以說五行炮對練 既鍛鍊了手法 還鍛鍊了步法 身法 下面我就把五行炮對練 整個完整的擊擊手法給大家講解和演示 甲 上部右劈拳 好 做一演示 兩人左腳在前 左手手腕相搭 右手落於胯旁目視對方 甲 左手向外引拳 下岸於乙方表臂 同時上右腳置於乙方左腳外側 右小臂按至乙方大臂內側 右掌貼於乙方肘窩內側 向外開出 乙方退步 減手 右劈拳 方向調過來 大家看一看 甲方上部右劈拳 乙方左腳後撤 同時左小臂向回 搭於甲方右臂內側 右小臂從內向外掏至乙方前臂外側 相搭 這位減手在甲方向前右劈時 乙方減手 甲方撤臂挽回 看 掙扎 這樣 開 右掌向外纏繞 按於甲方前小臂上左腳 左掌劈至甲方肩窩內處 剛纔給大家講解的是甲上部右劈拳 以退步減手 上部右劈拳 我們完整地演示一下 下面我把甲上部右劈拳實戰技法演示一遍 下面把乙方退步減手演示一遍 甲摟手右鑽拳 以舉馬鞭 下面我把甲摟手右鑽拳 以舉馬鞭的實戰技法和用法給大家做一講解並演示 乙方劈甲方肩窩內處 甲方右手推起 乙方前小臂 同時 左拳從胸前向乙方下頜或者是鼻樑處擊打 觀甲方履手右崩拳的實際用法 下面我把這個實際用法演示一遍 乙方舉馬鞭在甲方 從甲方衝擊下頜時 使乙方手掌虎口撐開 推託起甲方前小臂 向上托起 好 演示一遍 甲摟手上部炮拳 以退步摟手上部裏劈拳 下面我把甲摟手上部炮拳的實際技法給大家做一講解和演示 在以托起甲前小臂的同時 以上左腳攻其出左拳 攻其以右腹部 以退右腳勾起甲左拳 隨即上左腳攻其推起甲胸部 一定要做到手到腳到身法合一 好 演示一遍 甲撤步履手上部右劈拳 以退步架打右炮拳 下面我把甲跪步履手上部右劈拳 以退步架打右炮拳 給大家的實際實戰用法給大家做一講解和演示 在一方左臂左掌劈擊甲方胸前時 甲方撤右腳 同時左臂從內向甲方前臂外側纏繞 上右部邁起以左腳外側 同時右掌劈至乙方肩窩 乙方這個動作的實際用法 看 這樣 劈起上盤 下面給大家演示一下 退步履手右劈拳 換個角度 下面乙方退步架打右炮拳 給大家做一演示 在甲方劈擊乙方右肩窩時 乙方左腳後撤 左臂上架 同時右拳向前衝擊 攻擊甲方胸部 給大家完整演示一遍 好 換一個方向 甲歇步沉肘右崩拳 以退步按掌 下面我把甲歇步沉肘右崩拳 以退步按掌的實際技法 給大家做一講解和演示 在乙方退步攻擊甲方腹部時 甲方身體右轉 兩腿交叉半蹲 左手臂全心衝理 歇步下穿 上動不停 上左步 右拳攻擊乙方腹前 左拳外旋 看 向外攔截 好 演示一遍 好 換一個角度 乙方退步按掌在甲方 好 沉肘崩拳時乙方退步按掌 好 摟起甲方肘窩處 致使他發力 難收 發不出來 看 演練一次 好 換一個角度 甲順手左崩拳以退步按掌 下面我把甲順步左崩拳 及以退步按掌的實際技法 給大家做一講解和演示 乙方截起甲右拳時甲方上左腳 左拳向前攻擊乙方腹前 在甲方攻擊乙方腹前時 左拳攻擊乙方腹前時乙方退左腳 右臂托起甲左臂肘窩前 好 演練一遍 換一個角度 甲傲步右崩拳以退步左按掌 下面我把甲傲步右崩拳 和以退步左按掌的實戰技法 給大家進行講解和演示 在乙方托起按起甲左臂肘窩時 甲方進左腳身體微左轉 右拳從腰間向前向下打出 全面直擊乙方腹前 乙方在甲攻擊自己腹部時即撤步 托起按起甲肘窩處 甲方在攻擊乙方腹部時一定要做到 手腳相合手到腳到 全面斜向下具有滲透力 乙方在甲攻擊腹部時步法退的要快 手掌按起肘窩一定要按直 使致甲方發不出力 好演示一遍換一個角度演示一遍 以上部右劈拳甲退步減手左劈拳 下面我把以上部右劈拳 及以退步減手左劈拳的實戰用法 給大家做以講解和演示 乙方右腳向前上步 上至乙方左腳外側 同時右掌劈擊乙方肩窩處 乙方在甲方劈掌時退左腳 右腳右手小臂從甲方前臂外側掏起 兩手相搭於甲方小臂內外側 如甲方回抽乙方順勢纏繞 按起甲方前小臂上左腳 劈起甲肩窩處 好給大家演示一遍 好換一個角度 在乙方上部右劈拳時 甲方退步減手 實際演練一遍 換一個角度 以摩手右鑽拳甲舉馬鞭 下面我把以摩手右鑽拳 及甲舉馬鞭的實戰用法 給大家做一個講解和演示 在甲方右臂劈起乙方肩窩時 乙方右手摩其甲方右腕向外 同時左拳從胸前向前上方 在乙方劈起甲方下頜處 乙方順勢上託 托起甲方腕部 好給大家演示一遍 好換一個角度 以調手上部炮拳甲退步摟手 李劈拳 下面我把以調手上部炮拳 及甲退步摟手李劈拳的實戰用法 給大家做一講解和演示 乙方在甲托起自己腕部時 上右腳出右拳 以調手上部炮拳攻其乙左腹部 甲方在攻其左腹部時 退左腳摟其乙方腕部 進右腳出右掌攻其乙胸部 好演示一遍 好換一個角度 以撤步履手右劈拳甲撤步駕打右炮拳 下面我把以撤步履手劈拳 及以退步駕打右炮拳的實戰技法 給大家講解及演示一遍 乙方在甲方劈擊以胸部時 乙方撤左腳 同時右小臂從內向外纏繞甲 右臂上左腳 左左掌劈擊以甲方肩窩內出 向前劈出乙方退右腳 右臂上架 左拳攻其乙方腹部 兩腿屈膝目視對方 先演示一遍 換一個角度 以在甲方攻擊自己腹部時 身體右轉 左小臂全心向上 向下前方拖出 同時上動不停 及上左腹 右拳攻其甲腹部 乙方在甲方攻其乙方左部時 甲方脫起 按其乙方肘部內側 好演示一遍 換一個角度 以順部左繃拳甲退部 右按掌 下面我把以順部左繃拳 及甲退部右按掌的實戰用法 給大家作爲講解和演示 乙方在甲方按其右肘窩時 上左腳 左拳攻其乙方腹部 乙方甲方在欲攻腹部時 會左腳右掌按其乙方左小臂內側 肘窩處 好給大家演示一遍 好換一個角度 以奧部右繃拳甲退部左按掌 下面我把以奧部右繃拳 及以退部左按掌實戰技法 給大家作爲講解和演示 在甲方按其乙方肘窩處時 乙方身體微左轉 左腳微進半步 右拳向前直擊甲方腹部 甲方退右腳 左掌迅速按其乙方肘窩處 好演示一遍 好換一個角度 如我攻其對方面部 對方出右臂 架其我前臂 我用左臂挑其右小臂內側 出右拳 出右掌攻其以對方胸部 此爲挑一掌 演示一遍 劈拳的用法有上中下三盤 如我劈拳攻其對方面部 手法可以變化使用 看 還是我出右拳 掌心這樣就是鎖喉 好演示一遍 驢手攻拳 對方以繃拳攻擊其我腹部 我兩手上下相達於對方腕部 向後退步 然後上動不停 即進右拳 右拳攻其對方腹部 演示一遍 左手繃拳 對方用拳打我胸部 我左掌橫抹對方 看 右拳攻其對方內部 演示一遍 如果對方攻 攻其我下盤 我兩手從外至上 向下砸其前小臂 然後再出拳 這也叫炮拳 演示一遍 還有退步炮拳 對方上步 攻其我上盤 我即退右步 退步攻其胸窩 好演示一遍 橫拳 五行拳的橫拳用法 對方出中盤手攻擊我胸部 我橫抹於對方 這也叫橫 好 對方再出手攻擊我上盤 我波手也是橫 在橫抹對方的同時 那麼呢 後手攻其對方 所用的也是橫拳 好演示一遍 五行炮對練實戰技法 以及演示到此結束 謝謝大家